צרבת היא לא מחלה, הכירו את 5 התסמינים הבאים
כמעט כולם חוו צרבת. במצבים מסוימים, חום פנימי יכול להיות לא נוח ולהפריע לפעילויות היומיומיות. הכרת המאפיינים של חום עמוק יכולה להקל עליך להתמודד איתו.
מהם הסימנים הנפוצים ביותר לחום פנימי? ואיך להקל על כל סימפטום? קדימה, ראה את הסקירה המלאה למטה.
חום פנימי במבט חטוף
בעצם, חום פנימי הוא מונח לא ידוע בעולם הרפואה. כלומר, מצב זה אינו מחלה, אלא סימפטום להפרעות בריאותיות מסוימות, כגון כאבי גרון, שפעת, אלרגיות, זיהומים ויראליים ועוד.
ציטוטים HealthHub, המונח חום כשלעצמו משמש רק אנשים אסייתים, החל מהמילה 'חם' ו 'הִתקָרְרוּת' אשר הוצג ברפואה הסינית המסורתית.
אמר 'חם' הכוונה להרגל של אכילת מזון חם שיכול לעורר תגובות בגוף כגון כאב גרון, גירוי של פנים הפה ופצעים. למרות זאת, חום פנימי יכול להתרחש כאשר הגוף נמצא בטמפרטורה רגילה, כלומר ללא חום.
קראו גם: סובלים מחום פנימי? להלן מגוון תרופות טבעיות ורפואיות להקלה על כך
המאפיינים של החום הפנימי הנפוץ ביותר
המאפיינים של החום הפנימי משתנים במידה רבה, אך באופן כללי הם מתרחשים כמעט במלואם בפה. החל משפתיים סדוקות, מופיעה אדמומיות, ועד לדלקת בגרון.
1. שפתיים סדוקות
שפתיים סדוקות הן אחד הסימנים הנפוצים ביותר לחום עמוק. מצב זה נגרם על ידי עור יבש על השפתיים. ציטוטים קו בריאות, לשפתיים אין בלוטות שמן כמו שאר העור.
כאשר יש חום פנימי, רמת הלחות של השפתיים תרד. זה יכול להחמיר גם בגלל ההרגל לנשוך את השפתיים שלך גם אם אתה לא מבין זאת.
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא לשתות יותר מים. מים יכולים להגביר את הלחות בעור השפתיים. בנוסף, גם להגביל את החשיפה לאור השמש. חשיפה לאור שמש ישיר עלולה לגרום לעור להתייבש.
2. תחושת חום בפה
המאפיין הבא של חום פנימי הוא תחושת צריבה בפה. מצב זה יכול להיגרם על ידי דלקת ותגובת הגוף למזונות מסוימים. תחושת צריבה זו יכולה להיות מורגשת בכל חלקי הפה, מהחלק האחורי של השפתיים ועד לבסיס הגרון.
הגדלת צריכת המים שלך היא הדרך הטובה ביותר להקל עליה. כמו כן, הימנע מפירות חריפים, חומציים ופירות הדר. אפשר גם להשתמש במשחת שיניים עם תמצית עלי נענע מרעננת.
3. המאפיינים של חום פנימי בצורה של פצעי קשקושים
פצעי סרטן כמאפיינים של חום פנימי. מקור תמונה: www.asianetnews.com פצעי סרטן הם תסמינים של חום פנימי שמתגלים בקלות, המאופיינים בהופעת גוש או פצע בפה, ממש מאחורי השפתיים. בשלבים קלים, פצעי סרטן עשויים שלא להיות כואבים.
אבל אם הוא מוגדל, הכאב יהיה בולט מאוד. כתוצאה מכך, תתקשו להזיז את השפתיים, גם כדי לדבר וגם לאכול.
על פי פרסום בספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית, ניתן לטפל בפצעי סרטן, הידועים גם בשם אפטות סטומטיטיס, באמצעות תרופות פומיות או מקומיות.
קראו גם: מקשה על האכילה, גלה את הסיבות לפצעי סרטן וכיצד למנוע זאת
4. קושי בבליעת מזון ושתייה
ברוב המקרים, אנשים שיש להם צרבת יתקשו לבלוע משהו. מצב זה יכול להיגרם על ידי הרבה דברים, הנפוץ ביותר הוא דלקת.
דלקת בגרון, או מה שמכונה דלקת הלוע, יכולה להיות כואבת אם אתה אוכל ושותה. אם נצפה, יופיע צבע אדמדם ככל שהמצב מחמיר.
כדי להקל עליו, אתה יכול לגרגר באמצעות מי מלח, לשתות יותר מים חמימים, ולישון מספיק.
5. מגרד בגרון
סימן ההיכר של החום אצל האחרון הוא גרון מגרד. מצב זה יכול להיגרם מצריכת מזונות מסוימים שעלולים לגרום לגירוי, כגון חמוץ, חריף וחם. בשלבים חמורים, גרון מגרד עלול לגרום לך להשתעל.
הדרך הטובה ביותר לטפל במצב זה היא להגביר את צריכת הנוזלים ולגרגר עם מי מלח.
קרא גם: חובה לדעת! אלו 6 גורמים לגירוד בגרון שגורמים לך לאי נוחות
ובכן, אלו חמשת המאפיינים של חום בשכיחות ביותר. כדי למזער צרבת, נקוט באמצעי זהירות על ידי הגבלת מזון חריף, חם וחומצי. אם המצב לא משתפר יש לפנות מיד לרופא, כן!
הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!
