האם נשים בהריון יכולות לשתות ג'אמו? הנה התשובה!
ג'אמו הוא משקה מסורתי העשוי מתבלינים טבעיים שונים. עם זאת, למרות שהוא עשוי מרכיבים טבעיים, האם זה בטוח לנשים בהריון להשתמש בצמחי מרפא?
במהלך ההריון כדאי לשים לב יותר למה שאת צורכת כי מה שאת צורכת בהחלט ישפיע על התפתחות העובר.
אז מה הם הכללים הבטוחים לצריכת צמחי מרפא לנשים בהריון? הנה הדיון המלא לאמהות!
האם נשים בהריון יכולות לשתות צמחי מרפא?
השקת מודול טיפול המיילדות בהריון שפורסם על ידי משרד הבריאות האינדונזי, שתיית רפואת צמחים היא הרגל מסוכן לנשים בהריון מכיוון שלא כל המרכיבים והשיטות להכנת רפואת הצמחים והמינונים הם סטנדרטיים.
על פי התפיסה המקובלת של הרפואה המסורתית, שתיית צמחי מרפא מוצדקת ומותר בתנאי שהחומרים או החומרים בהם נעשה שימוש הוכחו כיעילים.
קרא גם: האם זה מסוכן להיות אלרגיות במהלך ההריון? קרא עוד פרטים!
הסכנות של צמחי מרפא לנשים בהריון
עשבי התיבול הנצרכים לרוב על ידי נשים בהריון הם נושאי ג'אמו וגם עשבי תיבול בצורת אבקה.
הסכנה של צמחי מרפא לנשים בהריון היא שאם יש משקעים זה יכול לגרום למי שפיר עכורים. מצב זה נמצא בסיכון לגרום לתינוק להתקשות בנשימה ו חֶנֶק בלידה.
עדיין מתוך המודול שפרסם משרד הבריאות, מחקר בבאנטן הראה שלנשים הרות ששתו רפואת צמחים יש סיכון פי 7 ללדת תינוקות מחנק.
לְהַשִׁיק WebMD, סקירה שפורסמה ב מיילדות וגינקולוגיה הסתכל על 74 מחקרים המכסים 47 מוצרים צמחיים בסך הכל.
כמו ברפואה קונבנציונלית, מוצרי צמחים עלולים לגרום לתופעות לוואי. בסקירה, חלק מהנפוצים יותר היו בחילות, כאבי ראש, שינויים במעיים וסחרחורת.
מרקחת עלי פטל למשל יכולה לגרום ליובש בפה, צרבת וכאבי ראש. אז ג'ינג'ר יכול לגרום לתגובות עור וכאבי ראש עקב צריכה של חילבה.
הריון אמריקאי שימו לב גם שמשקאות צמחיים עשויים להכיל חומרים שעלולים לגרום להפלה, לידה מוקדמת, התכווצויות רחם או פגיעה בעובר. נערכו מספר מחקרים כדי למדוד את ההשפעות של צמחי מרפא שונים על נשים הרות או עוברים.
קראו גם: טיפים להתגברות על פה מר במהלך ההריון שבטוח לעשות
מרכיבים צמחיים שנשים בהריון צריכות להימנע מהם
נשים בהריון לא צריכות לשתות את הצמח צ'ילי פויאנג מכיוון שיש לו השפעה של עיכוב התכווצויות הרחם, וכתוצאה מכך היסט חלש במהלך הצירים.
גם כורכום אסור, במיוחד אם הוא לא קרוב ליום הלידה המשוער (HPL) מכיוון שלכורכום יש אפקט מפסיק.
הנה כמה מרכיבים נוספים שנשים בהריון צריכות להימנע מלקיחת דרך הפה:
- אלוורה
- ג'ינסנג (אמריקאי וקוריאני)
- נר הלילה
- בֶּן חַרצִית
- קאווה קאווה
- סנה
צמחי מרפא בטוחים לנשים בהריון
אם אתה רוצה לצרוך משקאות כגון עשבי תיבול בטוחים עבור הקטן שלך, נסה כמה משקאות צמחיים עם המרכיבים הבאים:
- ג'ינג'ר, מרכיב זה יכול לעזור להקל על בחילות והקאות או בחילות בוקר לנשים בהריון
- שיבולת שועל ו קש שיבולת שועל, חומר זה עשיר בסידן ומגנזיום; עוזר להקל על חרדה, אי שקט וגירוי בעור
- עלי פטל אדום, מרכיב זה עשיר בברזל. עשב זה גם עוזר להידוק הרחם, להגביר את ייצור החלב, להפחית בחילות ולהקל על כאבי צירים
טיפים לשתייה בטוחה של עשבי תיבול לנשים בהריון
בהתחשב בעובדה שתכולתם של צמחי מרפא רבים אינה סטנדרטית היטב, עליכם להיות זהירים יותר לפני צריכתם.
הנה כמה עצות בטוחות לצריכת עשבי תיבול שאמהות יכולות לעשות:
1. התייעצו עם רופא או מיילדת
לפני שאתה בוחר לצרוך סוגים מסוימים של צמחי מרפא, הקפד להתייעץ עם הרופא או המיילדת המטפלים בהריון שלך.
אמהות יכולות לשאול אילו צמחי מרפא את יכולה ומה לא יכולה לצרוך על סמך השליש של ההריון.
2. בדוק באתר BPOM
אם אתה קונה תרופות צמחיות בצורה ארוזה, אתה יכול לבדוק ישירות את המוצר באתר הרשמי של BPOM.
אם המוצר נרשם באתר, אפשר לומר שהמוצר עבר את מבחן BPOM. אבל, שוב, עליך לוודא שהמוצר כותב אם הוא בטוח לנשים בהריון או לא.
3. הכינו בעצמכם עשבי תיבול בבית
על ידי קניית עשבי תיבול נושאים או ארוזים של ג'אמו בכל מקום, אתה אף פעם לא יודע מה הם תקני ההיגיינה והבריאות של מוצרים אלה.
אז הדרך הבטוחה ביותר היא להכין רפואת צמחים משלך בבית עם המבחר הטוב ביותר של מרכיבים ועם סטנדרטים היגיינה טובים.
אבל אמהות צריכות להכין צמחי מרפא לפי התייעצות עם גינקולוג קודם, כן.
יש לך שאלות נוספות על רפואת צמחים לנשים בהריון? שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
