זיהוי אילמות סלקטיבית: אחד הגורמים לכך שילדים נבוכים לדבר עם אנשים חדשים
האם אתה מרגיש שהילד הקטן שלך ביישן ושקט מדי בין חבריו למשחק? נכון שלפעמים ילדים מתביישים מכדי להשתלב, אבל זה יכול להיות אילמות סלקטיבית.
ילדים שחווים אילמות סלקטיבית אכן יהיה הרבה שתיקה ונוטה להיות ביישן במעגלים חברתיים.
מה בדיוק אילמות סלקטיבית? בדוק את התיאור למטה!
מה זה אילמות סלקטיבית בילדים?
אילמות סלקטיבית או אילמות סלקטיבית היא הפרעת חרדה בילדות המאופיינת בחוסר יכולת של ילד לדבר ולתקשר ביעילות במעגלים חברתיים.
ילדים שיש להם בעיה זו נוטים להתקשות להתחיל שיחה או להגיב, במיוחד כאשר מדברים איתם על ידי אנשים אחרים בסביבה חברתית.
נראה שהם מסוגלים לתקשר בצורה ברורה ויעילה רק באווירה נוחה, בטוחה ורגועה. למשל בתחום המשפחה או החברים הקרובים בלבד.
רוב אילמות סלקטיבית חווים ילדים בגילאי 3-6 שנים, אך ייתכן שלא יעורר דאגה מיוחדת עד שהילד ייכנס לבית הספר, שבו יש עלייה באינטראקציה החברתית. לא כל הילדים מבטאים את החרדה שלהם באותו אופן.
מאפיינים של ילדים עם אילמות סלקטיבית
גם בנות וגם בנים יכולים לחוות מצב זה, אם כי המצב נוטה להיות שכיח יותר אצל בנות.
תכונות של אילמות סלקטיבית ניתן לראות עם:
- יציבה נוקשה
- לא מגיב
- פנים חסרות הבעה ושטוחות
- איטי להגיב במצבים חברתיים
- לא רוצה להיות מופרד מההורים בסביבה חברתית, במיוחד עם אנשים חדשים
למה ילדים חווים אילמות סלקטיבית?
ילדים עם אילמות סלקטיבית לעיתים קרובות יש היסטוריה משפחתית של הפרעות חרדה. הם יראו סימנים של חרדה חמורה, כגון פחד מפרידה, התקפי זעם תכופים ובכי או מצב רוח.
בסיס נוירולוגי אילמות סלקטיבית היא סדרה של אירועים באזור המוח המכונה האמיגדלה, המקבלת אותות מהסביבה. חרדה ממצבים הנחשבים מסוכנים לבטיחות הילדים גורמת לניתוק התקשורת.
ילד עם אילמות סלקטיבית לעתים קרובות יש טמפרמנט מעוכב מאוד, ולכן הם נוטים יותר לחרדה. לחלק מהילדים יש גם הפרעות בעיבוד חושי. כלומר, יש להם בעיות בעיבוד מידע חושי מסוים.
הם עשויים להיות רגישים לצליל, לאור, למגע, לטעם ולריח. זה משפיע גם על התגובה הרגשית שלהם. הפרעת עיבוד חושי זו עלולה לגרום לילד לפרש לא נכון רמזים סביבתיים וחברתיים.
איך להתמודד עם ילדים עם אילמות סלקטיבית
אם אתם מרגישים שהילד הקטן שלכם מתנהג בצורה שונה מאוד במסגרות חברתיות מסוימות מחוץ לבית, אל תהססו להתייעץ עם רופא. התייעצות חשובה לביצוע אבחנה ראשונית.
לדברי פסיכולוגית הילדים קריסטן איסטמן, PsyD, הורים שאולי יש להם ילד עם אילמות סלקטיבית צריך להיות רגיש יותר לשינויים בגישה.
נסה כמה מהאסטרטגיות הבאות:
1. לא מחייב ילדים לדבר בסביבה חברתית
נסו לא להכריח ילדים לדבר ישירות בסביבה החברתית שלהם. הימנע גם מלשאול כל הזמן למה הוא לא רוצה לדבר. זה למעשה גורם לילד להיות יותר חרד ומדוכא.
2. התמקדו בבניית נוחות לילדים
הבינו שילדים לא ייכנסו למצבים חברתיים בצורה פשוטה כמו בני גילם.
תנו לילד הפסקה להסתגל למצב, למשל על ידי הגעה מוקדמת או מתן זמן תרגול לפני הצטרפות לקבוצה גדולה יותר.
3. התמקדו בתקשורת לא מילולית
במקום לשאול שאלות הדורשות תשובה מילולית, שאלו את הילד שאלות המאפשרות הנהן, אגודל למעלה או אגודל למטה.
שוחח עם מורים, מאמנים ואחרים כדי לעודד אותם לשאול שאלות שהילד יכול להגיב עליהן בתקשורת לא מילולית.
4. נקח גישה הדרגתית
צרו מצבים חברתיים נוחים עם ילדכם, דברו בחופשיות ואז הציגו בהדרגה אנשים חדשים. אל תכריח את ילדך לעשות הכל בבת אחת.
חשוב להבין שילדים עם אילמות סלקטיבית בדרך כלל לא יכול להשתנות באופן מיידי וצריך תהליך הסתגלות.
אילמות סלקטיבית בדרך כלל לא עובר מעצמו. למעשה, מצב זה עלול לגרום גם לחרדה ולקשיים חברתיים שמחמירים אם לא מטפלים בו. אז, אל תתמהמהו לבדוק עם הרופא, אמהות.
יש לך שאלות נוספות על אילמות סלקטיבית? נא לשוחח ישירות עם הרופא שלנו לפגישת ייעוץ דרך Good Doctor בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
