תכולת הסיגריות והסכנות שאתה צריך להיות מודע אליהן
זה כבר לא חדש, תכולת הסיגריות עלולה להזיק לבריאות. לכן, עישון בטווח הארוך יפגע כמעט בכל איברי הגוף.
למרות שיש מידע רב על הסכנות של סיגריות, עדיין יש הרבה אנשים שמעשנים. סכנות העישון לא מורגשות רק על ידי המעשנים אלא גם הסובבים אותם השואפים עשן סיגריות.
תכולת סיגריות
על פי נתוני משרד הבריאות כפי שצוטטו מ-Kemenkes.go.id, סיגריה מכילה לפחות אלפי חומרים. כלומר 4,000 סוגים של תרכובות כימיות, 400 חומרים מזיקים ו-43 חומרים מסרטנים הגורמים לסרטן.
כימיקלים המצויים בסיגריות משמשים גם בחלק מהמוצרים שאנו משתמשים בהם מדי יום, עם תוויות אזהרה רעילות או מסוכנות.
תכולת הסיגריות וסכנותיהן
התוכן המזיק של סיגריות יכול לגרום למוות בטרם עת שניתן למעשה למנוע. תוחלת החיים של מעשנים פעילים נמוכה ב-10 שנים לפחות מזו של לא מעשנים.
על מנת להימנע מההשפעות הרעות של עישון, עליך לדעת מה מכיל סיגריה. להלן רשימה של תכולת הסיגריות וסכנותיהן לבריאות:
1. ניקוטין
ניקוטין הוא מרכיב בסיגריות שיכול להשפיע על מערכת העבודה של המוח. כאשר ניקוטין חודר לגוף, הפעילות תגבר ותגרום לגוף להרגיש יותר אנרגיה.
ניקוטין הוא חומר ממכר בסיגריות. מרכיב כימי זה נמצא באופן טבעי בצמח הטבק. לכן, כל המוצרים שמקורם בטבק יגרמו להתמכרות, כולל סיגריות.
כשתפסיקו לצרוך את התכולה הממכרת של סיגריות, הגוף שלכם ירגיש צורך בכך מכיוון שהמוח אינו פועל בצורה מיטבית.
בעצם, הניקוטין משנה את מערכת העבודה של המוח. עד כה, הסכנות של הניקוטין עדיין מודאגות בקרב ארגוני הבריאות והבריאות העולמיים.
2. טאר
תוכן מזיק נוסף של סיגריות הוא זפת. מתוך אלפי כימיקלים בסיגריה, 2,000 מהם נמצאים בזפת.
זפת היא נוזל צמיג המיוצר על ידי שריפת סיגריות על בסיס פחמן. כאשר היא נכנסת לגוף, הזפת תהפוך לחומר דביק חום. בגלל שהיא דביקה, זפת עלולה להידבק לריאות ולהשפיע על מערכת הנשימה.
בנוסף, המרכיבים בסיגריות יכולים גם להפריע לתפקוד הריאות בסינון זיהומים קטנים. בתנאים רגילים, זיהומים הנכנסים לריאות נפלטים על ידי רקמת הריסי.
כאשר רקמת הריסי ניזוקה על ידי זפת, פסולת קטנה תעבור מהר יותר אל הריאות וייגררה אל זרם הדם.
3. פחמן חד חמצני
באופן כללי, פחמן חד חמצני נמצא בגדי פליטה של כלי רכב מבעירה לא מלאה. עם זאת, מסתבר שגם גז חד חמצני של פחמן הוא מרכיב בסיגריות.
התוכן של סיגריה אחת זו נשאף בעיקר על ידי מעשנים פסיביים. אנשים שקרובים למעשנים פעילים בהחלט ישאפו פחמן חד חמצני.
פחמן חד חמצני הוא סוג אחד של גז רעיל מכיוון שהוא יכול להפריע למחזור הדם בגוף. בנוסף, פחמן חד חמצני יכול גם להפחית את רמות החמצן, ולעורר מחלות מסוכנות.
4. ארסן
הארסן הכלול בסיגריות הוא ארסן אנאורגני. מכיוון שסיגריות עשויות מטבק, ארסן קיים בכל עשן שסיגריות מייצרות.
טבק ממטעים מכיל יותר ארסן כי הוא מזוהם בחומרי הדברה. כאשר חומרי הדברה מכילים גם עופרת המכילה ארסן.
ארגון הבריאות העולמי חשף כי ארסן עלול לגרום להשפעות הרעלה כגון הקאות, שלשולים וכאבי בטן. אמנם בטווח הארוך יכול לגרום לסוכרת, בעיות נשימה, לסרטן העור.
5. אמוניה
אמוניה היא גז רעיל חסר צבע עם ריח חריף מאוד. סוג זה של גז נפוץ בשימוש במוצרי ניקוי ודשנים. בסיגריה משתמשים באמוניה כדי להגביר את השפעות הניקוטין.
מכיוון שהוא מאכל ומגרה, אמוניה שנכנסת לגוף המעשנים עלולה לגרום לבעיות נשימה. הסיבה לכך היא שאמוניה פוגעת בוושט ובריאות.
6. בנזן
לבנזן יש תכונות נדיפות. בסיגריה, בנזן מופק מטבק בוער.
חשיפה ארוכת טווח לבנזן בגוף יכולה להפחית את תאי הדם האדומים ולפגוע במח העצם. בנזן יכול גם להחליש את מערכת החיסון ולהגביר את הסיכון לפתח לוקמיה.
אם לשפוט לפי תכולת הסיגריות המזיקות לבריאות, אסור לנו להיות מכורים לעישון. למי שרגיל לעשן כדאי להפסיק מעתה ואילך.
טוקסיקולוג בריטי, פרופ. ג'ון גורוד אמר שעישון הוא גם מסוכן אם הוא נעשה לעתים קרובות עם רמת צריכה גבוהה מספיק.
סכנות של עישון
הסכנה העיקרית בעישון היא שאתה יכול לסבול ממחלות שונות. בנוסף, המחלה הנגרמת מעישון היא קטלנית מאוד. לא רק זה, נזק לסיגריות יכול להתרחש כמעט בכל איבר בגוף, אתה יודע!
סכנות העישון מורגשות אפילו במדינות גדולות. כמו בארצות הברית, המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ציין כי 16 מיליון אזרחים חיים עם מחלות הנגרמות מעישון.
בעוד בבריטניה, שירות הבריאות הלאומי (NHS) רושם 78,000 מקרי מוות בשנה עקב עישון. בעוד יותר אנשים חיים עם חולשת גוף עקב מחלה הנגרמת מעישון.
מחלות הנגרמות מעישון
ישנן מחלות שונות הנגרמות מעישון שיכולות לקרות לך. בצטטו של איגוד הריאות האמריקאי, להלן 10 מחלות קטלניות הנגרמות מעישון שעליכם להיות מודעים אליהן:
סרטן ריאות
סרטן הריאות הורג יותר אנשים מאשר סוגים אחרים של סרטן. הגורם העיקרי הגורם לכך הוא הרגלי עישון.
איגוד הריאות האמריקאי מציין שלפחות 87 אחוז ממקרי המוות מסרטן הריאות נגרמים מעישון. מה שעוד יותר מפחיד הוא שהסיכוי שלך לחיות תוך חמש שנים ממועד האבחנה של המחלה הוא פחות מ-20 אחוז.
מחלת ריאות חסימתית כרונית
מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) היא מחלה שמקשה עליך לנשום. מחלה זו הקשורה לעישון גורמת לנכות חמורה ארוכת טווח ולמוות בטרם עת.
כ-80 אחוז ממקרי COPD נגרמים מעישון. בארצות הברית, מחלה זו מדורגת כגורם המוות הרביעי בשכיחותו.
מחלת לב
סכנות העישון מורגשות כמעט בכל האיברים שלך, כולל הלב. הרגלי עישון עלולים לגרום לחסימה והצרה של העורקים, כך שהלב נטול דם וחמצן.
מעניין לציין כי איגוד הריאות האמריקאי מציין כי השכיחות של מחלות לב פוחתת ככל שצריכת הסיגריות פוחתת גם היא.
שבץ
מכיוון שעישון תוקף את העורקים, הרגל זה יכול גם לעורר שבץ מוחי. מחלה זו מתרחשת בגלל שאספקת הדם למוח חסומה זמנית. עם זאת, ההשפעה גורמת לתאי מוח להיעדר חמצן ולמות.
אַסְתְמָה
עשן הסיגריות שאתה שואף פוגע בדרכי הנשימה. מצב זה יגרום להתקף אסטמה שהוא פתאומי וחמור. גורמים רבים גורמים לאסטמה, אך עישון מחמיר אותה.
בעיות פוריות אצל נשים
הריון חוץ רחמי יכול להתרחש אצל נשים מעשנות. מצב זה מתרחש כאשר הביצית המופרית מתחברת לחלק החיצוני של דופן הרחם.
בנוסף, עישון יכול גם להפחית את הפוריות, מה שמקשה עליך להיכנס להריון.
תינוקות שנולדו בטרם עת או בתת משקל
הסכנות בסיגריות יכולות להיות מורגשות על ידי תינוקות שעדיין נמצאים ברחם, אתה יודע! נשים בהריון המעשנות עלולות לגרום לתינוקות שלהן להיוולד בטרם עת או למשקל לידה נמוך.
מה שאתה צריך לזכור הוא שלתינוקות שנולדו מוקדם מדי או קטנים מדי יש סיכונים אחרים לפתח סיבוכים בריאותיים שעלולים להוביל למוות.
סוכרת
עישון עלול לגרום לסוכרת מסוג 2. הסיכון לפתח מחלה זו בקרב מעשנים גבוה אף יותר ב-30 אחוז עד 40 אחוז בהשוואה ללא מעשנים.
בנוסף, עישון עלול להגביר את הסיכון לסיבוכי סוכרת כמו מחלות לב וכליות, זרימת דם לקויה לכפות הרגליים והידיים (שיכול להוביל לזיהום ואולי לקטיעה).
בעיות בעיניים
עישון עלול לגרום לעיוורון. הרגל זה יפגע בעיניים ויסתיים באובדן ראייה.
יותר מ-10 סוגי סרטן יכולים להיגרם מעישון. כמו סרטן המעי הגס, צוואר הרחם, הכבד, הקיבה והלבלב.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
