היתרונות של VCO שכדאי לדעת, אתה יכול לרדת במשקל!
אולי אתה עדיין לא מכיר את השם VCO. זה מייצג שמן קוקוס כתית, אבל הוא נקרא שמן קוקוס בתולי יותר. מסתבר שלשמן קוקוס יש אינספור יתרונות טובים. קדימה, בואו נסתכל על היתרונות השונים של VCO לבריאות.
היתרונות של VCO
שמן קוקוס בתולה (VCO) עשוי מבשר קוקוס טרי מופק. התוצאות או התמציות המייצרות שמן טבעי הנקרא שמן קוקוס כתית או שמן קוקוס כתית.
להלן היתרונות השונים של VCO לבריאות, כולל:
למנוע מחלות לב
תכולת השומן הרווי הטבעי ב-VCO יכולה לתפקד כדי להעלות את הכולסטרול הטוב (HDL) בגוף. לא רק זה, יתרונות אחרים של VCO גם מעבדים את הכולסטרול הרע (LDL) לכולסטרול הטוב.
חיזוק מערכת החיסון
התוכן של חומצה לאורית או מונולאורין הנמצאת בשמן קוקוס בתולה שימושית למלחמה בחיידקים, הפחתת פטריות ווירוסים. אתה יכול לצרוך שמן זה 3 פעמים ביום כאשר אתה חולה כדי להגביר את חסינות הגוף שלך.
נוגד חמצון טוב
הפוליפנולים הכלולים ב-VCO מתפקדים כנוגדי חמצון המועילים למניעת טרשת עורקים.
טרשת עורקים היא התקשות של דפנות כלי הדם עקב הצטברות של פלאקים שומניים על דפנות כלי הדם. הצטברות זו מגבירה את הסיכון למחלות לב.
לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
לאלו מכם שעושים דיאטה, כדאי לנסות לצרוך שמן קוקוס כתית זה. ל-VCO יש את היתרון בדיכוי התיאבון מכיוון שהוא גורם לנו להרגיש שבעים יותר זמן.
בנוסף, VCO יכול להגביר את היווצרות האנרגיה על ידי שריפת יותר קלוריות.
למנוע עששת
שמן קוקוס בתולה יעיל גם במיגור חיידקים בחלל הפה. אתה יכול להשתמש בו על ידי גרגור או מריחת שמן זה סביב השיניים והפה.
להחליק את מערכת העיכול
מאמינים ששמן קוקוס כתית זה מסוגל לטפל בבעיות עיכול שונות כגון עצירות. שמן זה מסוגל להילחם בחיידקים לא בריאים במערכת העיכול ומסייע בספיגת חומרי הזנה בגוף.
התגברות על סוכרת
אם אתה צורך VCO זה יכול לשלוט ברמות הסוכר בדם כי זה מגביר את הפרשת האינסולין בגוף. כאשר התאים עמידים לאינסולין, הלבלב ממשיך לשאוב יותר אינסולין ויוצר עודף בגוף.
שפר את תפקוד המוח
תכולת חומצות השומן בשמן קוקוס כתית יכולה לשפר את הזיכרון אצל קשישים. את העלייה ביכולת הזיכרון חוו גם כל החולים שצרכו את חומצות השומן בשמן קוקוס כתית.
היתרונות של VCO לבריאות העור
לא רק שיש לו יתרונות טובים מאוד לבריאות הגוף, מסתבר שלVCO יש גם יתרונות רבים לבריאות העור, אתה יודע, כולל:
לחות לעור
יתרון נוסף של VCO הוא לחות לעור. ל-VCO יש גם אפקט אנטיבקטריאלי שיכול לשמש במחלות עור כמו אקזמה ופסוריאזיס. השפעה אנטיבקטריאלית זו יכולה גם להילחם בהתפשטות של חיידקי סטפילוקוק במחלה זו.
התגברות על אקנה
התכונות האנטיבקטריאליות של חומצות השומן בעלות שרשרת בינונית בשמן קוקוס בתולי יכולות גם לסייע בהפחתת אקנה. לא רק זה, שמן קוקוס בתולי ומרכיביו יכולים לסייע בהפחתת הדלקת בגוף.
מסייע בריפוי פצעים
שמן קוקוס בתולה יכול גם להאיץ את הריפוי, לשפר את מצב נוגדי החמצון ולהעלות את רמות הקולגן.
שמן קוקוס בתולה מעכב את הייצור של תרכובות פרו דלקתיות ומסייע בריפוי פצעים וצלקות. מלבד קידום ריפוי הפצעים, התכונות האנטי-מיקרוביאליות שלו יכולות גם למנוע זיהום.
הסר כתמים שחורים
מאמינים שוויטמין E בשמן קוקוס כתית יכול להסוות צלקות אקנה, כתמים שחורים והזדקנות מוקדמת.
החוכמה היא למרוח שמן קוקוס על האזור הרצוי. עשה זאת באופן קבוע כדי לקבל תוצאות מקסימליות.
מסיר תאי עור מתים
שמן קוקוס כתית יכול לשמש גם כ לְשַׁפשֵׁף להסרת תאי עור מתים. החוכמה היא לערבב חצי כוס שמן קוקוס עם חצי כוס מלח. לאחר מכן השתמש בתערובת זו כדי לְשַׁפשֵׁף בזמן המקלחת.
לִמְנוֹעַ סימני מתיחה
שמן קוקוס משמש בדרך כלל כדי למנוע סימני מתיחה בהריון. לא רק למנוע, אם כבר יש לך סימני מתיחה, למרוח שמן קוקוס בתולי על האזור, שמן הקוקוס הזה יעזור להיפטר מהם.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
