פנים מלאות דם, יתרונות רבים אך גם מכירים בתופעות הלוואי
דיקור פנים נקרא לרוב דיקור ללא שימוש במחטים. טיפול זה נמצא בשימוש במשך מיליוני שנים בסין.
בהשוואה לשימוש במחט, דיקור פנים מפעיל יותר לחץ ידני הנעשה בדרך כלל על ידי שימוש בקצות האצבעות בנקודות מסוימות בפנים.
קרא גם: בואו לאהוב את הגוף על ידי הורדת רמות הכולסטרול, הנה איך!
מהם היתרונות של פנים עם דם מלא?
למרות שהיישום שונה, בעצם לטיפול זה יש את אותם יתרונות כמו דיקור, דהיינו לשיפור הרפיה ובריאות וכחלופה לטיפול במחלות שונות.
הנה כמה מהיתרונות של פנים מלאות דם.
1. הפחתת כאבי ראש
כאבי ראש הם אחד המצבים הבריאותיים הנפוצים ביותר. לפי מאמר שפורסם ב-2018, כאבי ראש מסוג מתח משפיעים על כ-40% מהאנשים ברחבי העולם ומיגרנות משפיעות על כ-10% מהאנשים ברחבי העולם.
אם אתם חווים זאת, תוכלו לבחור בפנים מלאות דם כטיפול להקלה על כאבי ראש.
לחץ על הנקודה שבין הגבות, נקודה זו נקראת בדרך כלל הנקודה השלישית. לאחר מכן, לעסות בעדינות בתנועות סיבוביות.
2. התגברות על נדודי שינה
נדודי שינה היא הפרעת שינה שחווים לעתים קרובות אנשים רבים.
חלק מהאנשים יכולים לחוות הפרעה זו במשך כמה ימים או כמה שבועות, חלק מהאנשים יכולים גם לחוות מצב זה במשך חודשים.
מיאן היא נקודה המשמשת להתגברות על נדודי שינה. חלק מהמתרגלים משתמשים בו גם כדי להפחית חרדה כמו גם ורטיגו. נְקוּדָה מיאן נמצאים משני צידי הצוואר.
כדי למצוא אותו, הניחו את האצבעות מאחורי כל תנוך אוזניים והזיזו את האצבע ממש מאחורי הבולטת הגרמית.
3. התגברות על הפרעות חרדה
חרדה היא מצב שיחווה אנשים רבים בשלב מסוים בחיים.
אתה עלול לחוות תסמינים קלים כאשר אתה מתמודד עם מצבים מאתגרים ומלחיצים. עם זאת, אתה יכול גם לחוות תסמינים חמורים יותר אם לא מטופלים מיד.
תסמינים חמורים כוללים:
- תחושות של פאניקה, פחד ודאגה
- קשה להתרכז
- מרגיש עייף
- מרגיש חוסר שליטה
- מרגיש חסר מנוחה
טיפול זה יכול להיות הבחירה שלך לטיפול במצב זה. אתה יכול להפעיל לחץ על אותה נקודה כדי להפחית את הכאב.
4. שפר את יופי הפנים
פנים עם דם מלא יכול לשפר את היופי. מקור תמונה: //beautyhealthtips.in/ יתרון נוסף שאתה יכול לקבל כאשר אתה עושה פנים עם דם מלא הוא שזה יכול להגביר את זרימת הדם בפנים. זה יכול לעזור להחיות את הפנים ולהדק את הלחיים הנפולות.
נקודות הלחץ של יופי הפנים ממוקמות בחלק התחתון של עצמות הלחיים במקביל לזוויות הפה.
זה לא רק שימושי ליופי פנים, ביצוע בדם מלא בשלב זה יכול לשמש גם כדי להקל על גודש באף ועיניים כואבות.
קרא גם: פנים עמומות זורחות שוב, 8 הדרכים הללו הן המפתח
5. מקל על סינוסיטיס
פנים מלאות דם היא דרך שניתן לעשות כדי להקל על תסמיני הסינוס. מחקר בשנת 2006 מצא כי 99 אחוז מהמטפלים בארצות הברית מבצעים דיקור סיני לטיפול בסינוסים.
אתה יכול לבקר טיפול עבור יתרונות אלה או שאתה יכול לעשות את זה בעצמך בבית.
כדי להתגבר על בעיה זו, המטפל מדגיש בדרך כלל את נקודת ה-LI20. אתה יכול למצוא את הנקודה הזו משני צידי גשר האף.
אתה יכול גם ללחוץ על נקודה BL2. נקודה זו ממוקמת בין גשר האף לצד הפנימי של העפעף.
אתה יכול ללחוץ בעדינות על הנקודות על ידי שפשוף או סיבוב האצבעות על האזור.
מהן תופעות הלוואי של פנים מלאות דם?
כפי שסוכם מתוך Very Well Health, אקופרסורה בפנים לא יגרום לכאב. אם אתה מרגיש כאב לאחר ביצוע טיפול זה, ספר מיד לרופא או למטפל שלך.
לאחר ביצוע מפגש טיפול זה, אנשים מסוימים עשויים לחוות תופעות לוואי כגון:
- כאב או חבורות בנקודות מסוימות
- מרגיש סחרחורת לזמן מה
ביצוע של דם מלא על הפנים חייב להיות בלחץ עדין כדי שהדם המלא לא יהווה סכנה. לא רק זה, דם מלא לא צריך להיעשות באופן אקראי.
- אם את בהריון, התייעצי תחילה עם הרופא שלך לפני שתעשה זאת.
- אסור לעשות אקופרסורה גם על פצעים פתוחים, חבורות או אפילו על אזורים נפוחים.
לטיפול זה יש יתרונות בריאותיים רבים. אתה יכול לעשות את הטיפול הזה על ידי ביצוע זה בעצמך או ביקור אצל מטפל.
עם זאת, אל תעשה טיפול זה ברשלנות, שימו לב כיצד לעשות טיפול זה בצורה נכונה כדי לא לגרום להשפעות מזיקות.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
