hunterpage.net

להיפרד פנים ופצעונים יכולים להתרחש עקב מספר דברים, אחד מהם הוא המוצר טיפוח העור או מוצרי קוסמטיקה לא מתאימים. הקרמים והקרמים שבהם אתה משתמש עלולים גם לסתום נקבוביות ולגרום להיפרד.

"איפור על בסיס שמן, כמה מוצרי סיליקון וכמה סוגים של בסיס נוזלי עלולים לסתום את נקבוביות העור", אומרת רופאת העור שרלין סט. Surin-Lord, MD, כפי שדווח על ידי Healthline.

טיהור ו להיפרד בגלל מוצרי טיפוח העור

אם מתרחשת חסימה, היא עלולה לעורר הופעת אקנה ויכולה להיות מלווה גם בגירוי הנקרא אקנה להיפרד. להתחמק להיפרד, אנו ממליצים להשתמש במוצרים שאינם קומדוגניים שאינם סותמים את הנקבוביות.

אבל אל תמהרו להניח להיפרד שנגרם על ידי השימוש ב טיפוח העור מה שלא תואם, כן. יכול להיות שאתה חווה טיהור. טיהור אקנה היא הופעת אקנה כתהליך ניקוי כך שהעור הופך נקי ובריא יותר.

למרות שזה מעצבן כי יופיעו פצעונים או פצעונים, אבל טיהור זהו סימן לכך שהמוצר שלך עובד היטב על העור. אחד המרכיבים שגורמים לרוב טיהור הם רטינואידים.

רֶגַע טיהור מתרחש אל תפסיק להשתמש במוצר. "זה השלב שבו נראה שהעור מחמיר לפני שהוא משתפר", אומר רופא העור דינר מרז רובינסון. Healthline.

לְהַבחִין טיהור ו להיפרד

ובכן, להבדיל ביניהם טיהור ו להיפרד כי זה לא תואם טיפוח העור ניתן לראות משני דברים. הראשון הוא מהמיקום של הופעת אקנה או פצעונים. אם זה קורה במקום שבו יש לך בדרך כלל אקנה, אז זה כנראה טיהור.

שנית, הוא הזמן של הופעת אקנה. אם אתה חווה טיהור, בדרך כלל ייעלם מהר יותר מאקנה שמופיע בגלל להיפרד.

בעוד על העור שיש להיפרד, אקנה בדרך כלל יוצאת על העור שבדרך כלל אינו חווה אקנה. והזמן שבו האקנה מופיע עד שהוא משתפר ארוך יותר, זה יכול להיות 8 עד 10 ימים.

איך להתמודד עם העור להיפרד

אם אתה חווה להיפרד הדבר הראשון שצריך לעשות הוא, כמובן, להפסיק להשתמש במוצר שמפעיל את ההתרחשות להיפרד. לאחר מכן, אתה יכול לעשות את הדרכים הבאות כדי להרגיע את העור:

1. שמירה על עור הפנים נקי

לשטוף את הפנים באופן קבוע באמצעות מוצרים שיכולים לנקות עודפי שמן, לכלוך ושאריות להשלים. אם העור שלך מרגיש יבש אז השתמש בקרם לחות לא קומדוגני.

2. אכלו אוכל בריא

נסה מזון בריא עם אינדקס גליקמי נמוך כמו

• מזונות דגנים כגון לחם פסטה מחיטה מלאה, אורז חום, קינואה, פארו
• אֱגוֹזִים
• פירות ירקות

אתה יכול גם להוסיף מזונות כמו בשר רזה, פירות ים, אבוקדו ותבלינים לתזונה היומית שלך. כי מזונות אלו מכילים תזונה טובה, שתעזור לשמור על בריאות העור והמעיים.

3. שתו מספיק מים

הימנע מהתייבשות, כי זה יכול לעורר את הגוף לייצר עודף שמן ובסופו של דבר יכול לגרום לאקנה. שתו לפחות 8 כוסות ביום כדי לענות על צורכי הנוזלים של הגוף.

4. אל תיגע בפנים שלך

נגיעה בפנים שלך עלולה לגרום לחיידקים לעבור מהידיים שלך לפנים ועלולה להחמיר את האקנה. אם אתה רגיל להחזיק את הפנים שלך, נסה לשנות את ההרגל על ​​ידי החלפתו למשהו אחר.

5. ניהול מתח

מתח יכול להגביר את ייצור השמן ולהגביר את הדלקת בגוף. נסה להתאמן, לעשות מדיטציה או לעשות פעילויות אחרות שיכולות לעזור לך להתמודד עם מתח. זה גם ישפיע לטובה על בריאות העור.

6. לישון מספיק

נסו לישון 7-8 שעות בכל לילה כדי לשקם את הגוף ולתת זמן להתחדשות תאי הגוף. זה עוזר להתגבר על בעיות אקנה המתעוררות עקב שימוש לא הולם במוצר טיפוח העור. 

7. שימוש בסמים

תרופות ללא מרשם כגון בנזואיל פרוקסיד, חומצה סליצילית או אדפאלן יכולות לסייע בהפחתת אקנה. אבל אם זה לא עובד, אתה יכול לעשות טיפול מיוחד אצל רופא עור כדי לקבל תרופות מרשם לטיפול בבעיה להיפרד.

אלה היו כמה דברים שכדאי לדעת עליהם להיפרד או פצעונים עקב אי התאמה לשימוש במוצרי טיפוח העור. לאלו מכם שחווים את זה, אני מקווה שהשיטות לעיל יכולות לעזור לשפר את מצב העור שלכם.

יש לכם שאלות נוספות בנושאי בריאות? התייעצו באמצעות Good Doctor בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!