מחלת שפעת: סוגי וירוסים למניעת שניתן לעשות
שפעת מתרחשת בדרך כלל עקב זיהום ויראלי התוקף את מערכת הנשימה, כולל האף, הגרון והריאות.
עבור רוב האנשים, שפעת חולפת מעצמה ללא טיפול רפואי רציני. עם זאת, חלקם יכולים להתפתח לסיבוכים קטלניים.
קראו גם: דלקת מפרקים ניוונית, מניעת סכנת כאב במפרקים!
מהי שפעת?
השפעת עצמה ידועה כשפעת אשר יכולה להתפשט בקלות באמצעות חשיפה לנוזלים, כגון בעת שיעול והתעטשות. שפעת שונה מ"הצטננות" בכך שהיא עלולה לגרום למחלות קשות ולהחמיר מצבים רפואיים, כגון אסטמה, מחלות לב וסוכרת.
בנוסף, מחלה זו עלולה לגרום גם לסיבוכים מסוכנים, במיוחד אם היא פוגעת בילדים צעירים, נשים בהריון, קשישים ואנשים עם מערכת חיסון חלשה.
סוגי שפעת מחולקים למספר סוגים
נגיפי שפעת הם משלושה סוגים. צילום: //www.researchgate.net שפעת A
סוג זה של שפעת הוא הסוג היחיד שיכול לגרום למגיפה או להתפשט ברחבי העולם. שפעת העופות ושפעת החזירים הן דוגמאות למחלות הנגרמות על ידי נגיפי שפעת A. לכן, שפעת A יכולה לתקוף בעלי חיים ובני אדם.
שפעת B
בניגוד לסוג A, שפעת B עלולה לגרום למגיפות עונתיות שפוגעות בדרך כלל רק בבני אדם. עם זאת, יש לציין כי נגיף השפעת B עובר מוטציה איטית יותר מנגיף השפעת A.
שפעת C
סוג אחר של שפעת הוא סוג C. סוג זה של מחלה הוא מחלה שגורמת לתסמינים קלים בלבד. שפעת מסוג C בדרך כלל אינה גורמת למגיפות כמו הסוגים הקודמים.
שפעת D
הסוג הבא הוא שפעת D, שתוקפת בעיקר בעלי חיים ואינה מדביקה בני אדם.
תסמינים של שפעת באופן כללי
תסמיני שפעת המורגשים יכולים להשתנות בין אנשים, בין קל לחמור. ובכן, חלק מהסימפטומים הנפוצים של שפעת כוללים עייפות, אף סתום, שיעול, כאב ראש, כאב גרון, כאבים, חום והקאות או שלשולים.
בינתיים, אם התסמינים חמורים זה יסומן על ידי כמה דברים חמורים יותר. סימנים או תסמינים כוללים כאבים בחזה, קוצר נשימה, חולשה חמורה, חום גבוה, התקפים, סחרחורת חמורה, אובדן הכרה.
אם מישהו כבר מרגיש תסמינים חמורים, עליו לפנות מיד לטיפול רפואי.
תסמיני שפעת הנמצאים בסיכון לגרום לסיבוכים צריכים לקבל טיפול מהיר אצל רופא. בדרך כלל, הרופא ייתן לך תרופות אנטי-ויראליות המועילות למניעת התפתחות המחלה למחלה חמורה יותר ואל תשכח למלא את צריכת הנוזלים היומית שלך.
מה גורם לאדם לחלות בשפעת?
נגיף השפעת הגורם למחלה יכול להתפשט בקלות באוויר, במיוחד כאשר מדברים, משתעלים או מתעטשים. לא רק זה, הנגיף יכול להיות מועבר גם אם אתה משתמש בפריטים שזוהמו ולאחר מכן הועברו דרך העיניים, האף או הפה.
אנשים עם שפעת צפויים להעביר את הנגיף מהיום הראשון לפני הופעת התסמינים ועד כחמישה ימים של הדבקה או יותר לפני שהתסמינים יופיעו בבירור. ילדים ואנשים עם מערכת חיסון מוחלשת עשויים להיות מסוגלים לתפוס את זה לזמן קצת יותר ארוך.
נגיפי השפעת מתפתחים כל הזמן עם זנים חדשים המופיעים באופן קבוע.
אם סבלת ממחלה זו בילדותך, אז הגוף יצר נוגדנים כדי להילחם בנגיף זה בעתיד. בגלל זה, הזיהום לא סביר להתרחש או לרדת בחומרתו.
עם זאת, חשוב לציין כי נוגדנים לווירוסים שנתקלו בהם בעבר אינם יכולים להגן על הגוף מפני סוגים חדשים של שפעת. הסיבה לכך היא שזנים חדשים של שפעת יכולים להיות שונים מאוד מבחינה אימונולוגית ממה שהיה ידוע קודם לכן.
לכן יש צורך בטיפול מתאים אצל רופא מומחה על מנת שניתן יהיה לרפא את המחלה בהתאם לגורם הסיבתי. התייעצות עם צוות רפואי נחוץ גם כדי שהמחלה לא תחזור או תתפתח לסיבוכים מסוכנים.
גורמי סיכון שאתה צריך לדעת
מלבד היותה נגרמת על ידי העברה באוויר וסחורות מזוהמות, לשפעת יש גם מספר גורמי סיכון להגברת המחלה. גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לחלות בשפעת או הסיבוכים שלה כוללים:
- גיל. שפעת עונתית נוטה להתמקד בילדים מגיל 6 חודשים עד 5 שנים ולמבוגרים מגיל 65 ומעלה.
- תנאי מחיה או סביבת עבודה. אנשים שחיים או עובדים במתקנים עם מספר תושבים נוטים יותר להידבק בנגיף השפעת בקלות.
- מערכת חיסון שומנית. מצבים מסוימים שעלולים לגרום למערכת חיסונית מוחלשת הם טיפול בסרטן, שימוש ארוך טווח בסטרואידים או סבל מ-HIV/איידס.
- מחלה כרונית. מצבים כרוניים, כולל אסטמה, סוכרת, מחלות לב, מחלות נוירולוגיות, הפרעות בדרכי הנשימה, מחלות כליות וכבד עלולים להגביר את הסיכון לסיבוכים כתוצאה משפעת.
- שימוש באספירין מתחת לגיל 19. אנשים מתחת לגיל 19 ומקבלים טיפול ארוך טווח באספירין נמצאים בסיכון לפתח תסמונת ריי אם נדבקים בשפעת.
- הֵרָיוֹן. נשים הרות נוטות יותר לחוות סיבוכים של שפעת, במיוחד בשליש השני והשלישי.
- הַשׁמָנָה. לאנשים עם אינדקס מסת גוף או BMI של 40 או יותר יש סיכון מוגבר לסיבוכים משפעת.
השפעת חולפת בדרך כלל מעצמה תוך שבוע-שבועיים ללא השפעות מתמשכות. עם זאת, בילדים ובקשישים קיים סיכון לגרימת סיבוכים, כגון דלקת ריאות, ברונכיטיס, דלקת ריאות ואסטמה.
אבחון מחלה
רופאים יבצעו בדרך כלל בדיקה גופנית, כדי לחפש סימנים ותסמינים של שפעת. עם זאת, כאשר השפעת מתפשטת, הרופאים יכולים לאבחן על סמך הסימנים והתסמינים המורגשים.
במקרים מסוימים, הרופא עשוי להציע להיבדק לשפעת על ידי ביצוע בדיקות המשך. אחת הבדיקות שיבוצעו היא בדיקת תגובת שרשרת פולימר או PCR.
בדיקה זו רגישה יותר מהאחרות ולכן היא עשויה לזהות בקלות את סוג השפעת.
טיפול בשפעת
בדרך כלל, לסובלים משפעת מומלץ להגביר את המנוחה ולצרוך הרבה מזונות בריאים לטיפול במחלה.
עם זאת, אם הזיהום חמור וקיים סיכון גבוה לסיבוכים, הרופא ירשום מספר תרופות אנטי-ויראליות, כגון אוסלטמיביר, זנמיביר, פרמיוויר ובלוקסביר.
תרופות אלו יכולות לעזור לקצר את המחלה ביום לערך ולמנוע סיבוכים רציניים. אוסלטמיביר היא תרופה דרך הפה, בעוד שזנאמיביר היא תרופה הנשאפת באמצעות מכשיר הדומה למשאף אסטמה.
תופעות לוואי של שימוש בתרופה אנטי-ויראלית זו עשויות לכלול בחילות והקאות. לכן, יש צורך להמליץ על מינון מרופא מומחה כאשר רוצים ליטול חלק מתרופות השפעת הללו.
מניעת סכנות נגיף השפעת
מניעה מוקדמת שניתן לעשות נגד זיהום בנגיף השפעת היא חיסון שנתי לשפעת. חיסון זה מכיל הגנה משלושה או ארבעה נגיפי שפעת שונים.
חיסונים זמינים בדרך כלל בצורה של זריקה או תרסיס לאף וזריקה.
שליטה בהתפשטות נגיף השפעת אינה יעילה ב-100 אחוז במניעת המחלה. לכן, הוא נוקט במספר אמצעי מניעה אחרים שניתן ליישם בחיי היומיום, כגון:
מניעת שפעת על ידי שטיפת ידיים באופן קבוע
שטיפת ידיים ביסודיות ובתדירות גבוהה היא דרך יעילה למנוע זיהומים נפוצים רבים, כולל שפעת. אם סבון ומים אינם זמינים, אתה יכול להשתמש בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול כדי לנקות את הידיים.
מניעת שפעת על ידי כיסוי הפה והאף בעת התעטשות
התסמינים השכיחים ביותר של שפעת הם התעטשות ושיעול, ולכן הדרך הטובה ביותר להימנע מהפצת הנגיף היא לכסות אותו. כדי להימנע מלזהם את הידיים, כסו שיעול או התעטשות בעקום המרפק. כדי להימנע מהעברת המחלה או מהעברת המחלה לאחרים, כדאי לחבוש מסיכה ביציאה מהבית.
הימנע מהמונים כדי למנוע שפעת
נגיף השפעת יכול להתפשט בקלות, במיוחד אם אתה בקהל גדול. על ידי הימנעות ממקומות צפופים, ניתן למנוע את התפשטות הנגיף והנגיף אינו מתפשט לאנשים אחרים בקלות.
אל תיגע בעיניים, באף ובפה
הנגיף הגורם לשפעת יכול להתפשט דרך העיניים, האף, הפה באמצעות נוזלים שיוצאים החוצה בעת התעטשות או שיעול. לכן, השתדלו כמה שאפשר לא לגעת באזור הפנים לפני שטיפת הידיים.
למנוע מחלת שפעת עם חומר חיטוי נוזלי
התפשטות נגיף השפעת יכולה להתרחש באמצעות פריטים שזוהמו. לכן, הדרך הנכונה ביותר להימנע מהתפשטות הנגיף היא ריסוס נוזל חיטוי על חפצים הרגישים להיות אמצעי העברה.
מנוחה מספקת עוזרת למנוע שפעת
שינה רבה יותר יכולה לעזור לשמור על מערכת החיסון בשליטה כדי שניתן יהיה להילחם בזיהומים. לא רק זה, מומלץ גם לשנות את רמת הפעילות שלך, במיוחד אם יש לך תסמיני שפעת.
קרא גם: נשים בהריון אל תתבלבלו! הנה איך לקרוא את תוצאות האולטרסאונד
בנוסף, אתה גם צריך לשנות את אורח החיים שלך כדי להיות בריא יותר על ידי הגדלת צריכת הנוזלים לגוף. בחר מים, מיץ או מרק חם כדי למנוע התייבשות ולחזק את המערכת החיסונית כדי למנוע זיהומים ויראליים וחיידקיים שונים.
טיפול מתאים ומיידי בשפעת הכרחי מאוד כדי למנוע העברה לאנשים אחרים ולהימנע מסיבוכים נוספים.
תסמיני שפעת לעיתים רחוקות גורמים לבעיות חמורות, אך אם הם חמורים, יש לפנות מיד לרופא.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
