הכולסטרול עולה במהלך ההריון: גורמים, מניעה וכיצד להתגבר עליהם
הכולסטרול עולה באופן טבעי במהלך ההריון כדי לעזור לספק את החומרים המזינים להם זקוק העובר במהלך הגדילה. מצב זה מתרחש בדרך כלל גם אצל נשים שהיו להן רמות כולסטרול תקינות במהלך ההריון.
בינתיים, עבור נשים שכבר יש להן כולסטרול גבוה, הרמות יכולות לעלות ולגרום לבעיות בריאותיות אחרות. ובכן, כדי לגלות את הסיבות וכיצד להתמודד עם עליית כולסטרול במהלך ההריון, בואו נסתכל על ההסבר הבא.
קרא גם: השתמש בסבון Betel כדי לנקות את הנרתיק שלך במהלך ההריון, האם זה בטוח או לא?
מה גורם לעליית כולסטרול במהלך ההריון?
כולסטרול הוא תרכובת חשובה הנמצאת ברוב רקמות הגוף. עם זאת, ברמות גבוהות זה יכול ליצור רובד על דפנות העורקים ולהעמיד אדם בסיכון להתקף לב או שבץ.
במהלך ההיריון, אישה נמצאת בסיכון לעלייה ברמות הכולסטרול. תזונאית ב עמיתים לרפואת רבייה בקונטיקט, קרולין גונדל אומרת שרמות הכולסטרול יכולות לעלות עד 25 עד 50 אחוז במהלך השליש השני והשלישי.
כולסטרול הכרחי לייצור ולתפקוד של הורמונים סטרואידים, כגון אסטרוגן ופרוגסטרון. הורמונים אלו חשובים להריון בריא ומוצלח, אך הם עלולים לגרום לרמות הכולסטרול לעלות עוד יותר.
למרות שרמות הכולסטרול עולות במהלך ההריון, היא חשובה גם להתפתחות התינוק. גנדל המשיכה כי לכולסטרול תפקיד בהתפתחות הבריאה של המוח, הגפיים, תאי התינוק וחלב אם.
האם יש תופעות לוואי עקב עלייה בכולסטרול במהלך ההריון?
עליית כולסטרול במהלך ההריון יכולה להיות גם בסיכון לגרום לתופעות לוואי לאם ולתינוק ברחם. חלק מתופעות הלוואי או התופעות השליליות האפשריות כוללות את הדברים הבאים:
השפעות של עליית כולסטרול על נשים בהריון
נשים שהיו להן רמות כולסטרול גבוהות במהלך ההריון היו בסיכון גבוה פי שניים לפתח מצב חמור, כגון רעלת הריון, מאשר נשים עם רמות כולסטרול תקינות.
רעלת הריון, הידועה גם בשם רעלת הריון, היא התפתחות של לחץ דם גבוה, בעיות בכליות או נפיחות חמורה במהלך ההריון.
מצב זה מתרחש ב-5 עד 10 אחוזים מכלל ההריונות אך הוא נפוץ ביותר במהלך השליש האחרון של ההריון הראשון.
כאשר רעלת הריון חמורה, הלידה היא הדרך היחידה לסיים את המצב. אם ההפרעה נמשכת, היא עלולה לגרום לאקלמפסיה המאופיינת בהתקפים אצל האם ולעיתים למוות.
השפעות של עליית כולסטרול עבור תינוקות
בנוסף לנשים בהריון, כולסטרול גבוה במהלך ההריון יכול גם להשפיע לרעה על התינוק ברחם. אנשים עם כולסטרול גבוה נמצאים באותו סיכון להפלה כמו אנשים אחרים בגילם.
לא רק זה, כולסטרול גבוה במהלך ההריון יכול גם לגרום לילדים חשופים למשקעי שומן בעורקים או לטרשת עורקים כשהם גדלים. למעשה, זה יכול לקרות אם לילדים עצמם אין כולסטרול גבוה.
כיצד למנוע עלייה בכולסטרול במהלך ההריון?
רוב הנשים אינן צריכות לדאוג לגבי עלייה טבעית בכולסטרול. בדרך כלל, הרמות יחזרו לטווח התקין תוך ארבעה עד שישה שבועות לאחר הלידה. לכן, שוחח מיד עם הרופא שלך אם יש לך כולסטרול גבוה עוד לפני הכניסה להריון.
שימו לב, ייתכן שחלק מתרופות הכולסטרול לא יומלצו במהלך ההריון ולכן יש לנקוט באמצעי זהירות. כמה אמצעי זהירות להפחתת הסיכון לפתח כולסטרול גבוה במהלך ההריון כוללים:
- הגברת פעילות גופנית קלה במהלך ההריון
- אכלו יותר מזונות המכילים סיבים
- קבל שומנים בריאים, כמו אגוזים ואבוקדו
- הגבלת מזון מטוגן
- אל תאכלו מזונות עשירים בשומן רווי וסוכר
- הוסף מזונות או תוספי מזון עשירים באומגה 3 בתפריט היומי.
טיפול נכון בבעיות כולסטרול גבוה
במהלך ההיריון, מומלץ מאוד להימנע מתרופות לשליטה בכולסטרול. רופאים לרוב ירשמו רק תרופות, כגון Atorvastatin אם רמות הכולסטרול אינן יורדות לאחר הלידה.
עם זאת, חשוב להיות מודעים לכך שתרופות אלו יכולות להגביר תופעות לוואי אחרות. תופעות לוואי עקב צריכת התרופה המדוברת, כגון כאבי ראש והופעת פריחות על העור.
קרא גם: בטוח ובריא, זהו מדריך צום לנשים בהריון
הקפד לבדוק את בריאותך ואת משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. שמור על בריאותך ועל משפחתך עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!
