אל תטעו, הנה איך לאחסן חלב אם כדי שיחזיק מעמד זמן רב יותר
אמהות מניקות שיש להן פעילויות מחוץ לבית מרבות לשאוב ולאחסן חלב אם, כדי שניתן יהיה לתת לילדיהם הקטנים לאחר החזרה הביתה. בדוק את ההסבר כיצד לאחסן חלב אם כך שיישאר כשיר לצריכה.
לכן צריך לדעת מתי לאחסן חלב אם ולדעת איך לאחסן חלב אם נכון. מספר גורמים משפיעים על חוסנו של חלב אם, אמהות. כאילו מה הדרך הנכונה? הנה ההסבר.
3 דרכים לאחסן חלב אם נכון
חלב אם הוא הצריכה העיקרית לתינוקות והוא התזונה הטובה ביותר. אחסון חלב אם כראוי יכול לעזור לענות על הצרכים התזונתיים של התינוק. הנה איך לאחסן חלב אם כראוי כך שהוא יחזיק מעמד זמן רב יותר:
1. השתמש במיכל הנכון
אמהות יכולות להשתמש בבקבוקי זכוכית, מיכלי פלסטיק או שקיות ניילון מיוחדות לחלב אם. לא משנה מה המיכל צריך להיחשב סטריליות. אמהות יכולות לעקר באמצעות מכשירים אלקטרוניים מיוחדים, אשר זמינים כעת בקלות.
או שאתה יכול לעשות עיקור ידני על ידי הרתחת בקבוק אחסון חלב אם. עם זאת, ודא שהמוצר בבקבוק בטוח להרתחה. אפשר להרתיח את הבקבוק 10 דקות במים רותחים. ודא שכל חלקי הבקבוק שקועים במים.
חוץ מזה, נקה אותו מיד כאשר הוא אינו בשימוש. לשטוף עם סבון לציוד לתינוקות, לצחצח היטב ולשמור במקום נקי. יש לעקר אותו לפני השימוש בו שוב.
יש לקחת בחשבון ניקיון וסטריליות של מיכל חלב האם כי אם הוא מאוחסן בטמפרטורת החדר, ככל שהמיכל נקי יותר, חלב האם יהיה עמיד יותר.
2. שימו לב לאזור האחסון
איך לאחסן חלב אם כך שיחזיק מעמד זמן רב יותר תלוי איפה הוא מאוחסן. אמהות יכולות לבחור מקרר רגיל או מַקפִּיא. להלן טיפים לאחסון חלב אם כפי שדווח על ידי healthchildren.org:
מקרר
- אם מאוחסנים במקרר בטמפרטורה מינימלית של 39 מעלות פרנהייט או 3.8 מעלות צלזיוס, חלב אם יכול להחזיק מעמד בין ארבעה לשמונה ימים.
- לפני מתן חלב אם לתינוקך, השרו אותו במים חמים תחילה.
מַקפִּיא
- אם נשמר על מַקפִּיא ב-0 מעלות פרנהייט או -17 מעלות צלזיוס, חלב אם יכול להחזיק מעמד עד 9 חודשים.
- אם רוצים להשתמש בחלב אם קפוא, העבירו אותו למקרר ערב קודם.
- להפשיר חלב אם קפוא על ידי טבילתו במים חמים או מכשיר אלקטרוני מיוחד לחימום החלב. אין להפשיר חלב אם על ידי חימום על הכיריים או במיקרוגל.
- לאחר מופשר חלב אם יש להשתמש תוך 24 שעות.
מקפיא עמוק
- אם נשמר ב מקפיא עמוק ב-4 מעלות פרנהייט או -20 מעלות צלזיוס, חלב אם יכול להחזיק מעמד עד 12 חודשים.
- כשמשתמש מקפיא עמוק ודא שאמהות בוחרות את המיכל הנכון. מכיוון שכאשר חלב אם קפוא יתרחב, ודאו שהמיכל מספיק להכיל את החלב הקפוא.
- אם רוצים להשתמש בחלב אם קפוא, העבירו אותו למקרר ערב קודם.
- להפשיר חלב אם קפוא על ידי השרייתו במים חמים. אין להפשיר חלב אם על ידי חימום או אל תשתמש במיקרוגל.
- לאחר מופשר חלב אם יש להשתמש תוך 24 שעות.
- הערות שצריך לקחת בחשבון, אין להכניס שוב חלב אם מַקפִּיא אוֹ מקפיא עמוק אם זה הוקפא בעבר.
למרות שחלב אם יכול להחזיק מעמד 12 חודשים, עליך לדעת שככל שהוא נשמר זמן רב יותר, כך גדלה כמות הוויטמין C שאבדה בחלב אם.
3. תן סימניה
ספק תזכורת לתאריך שאיבת החלב. זה יקל עליך להשתמש בחלב אם לפי סדר לפי תאריך. כך שחלב האם שנמצא באחסון יכול להחזיק מעמד עד למגבלת הזמן שתוארה קודם לכן.
אם לא בקירור, כמה זמן חלב אם יכול להחזיק מעמד?
חלב אם טרי שאוב יכול להחזיק מעמד עד 6-8 שעות ב-25 מעלות צלזיוס.
אם אינך רוצה לקרר את חלב האם שלך במקרר או במקפיא, כדאי להניח את חלב האם שלך ב-2 עד 4 אונקיות או 60 עד 120 מיליליטר. גודל זה מותאם לצרכי התינוק בבת אחת, כדי להפחית מבוזבז חלב.
כי אם יש שאריות חלב אם בבקבוק שלא נשתו תוך שעתיים, יש לזרוק אותה מיד. כי יש לו פוטנציאל להיות מזוהם.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
