האם זה נכון שחלב יכול להתגבר על הרעלת מזון?
לחלב יתרונות רבים לגוף. מצד שני, משקה מזין זה משמש לעתים קרובות גם כעזרה ראשונה להרעלת מזון. עם זאת, האם זה נכון שהתגברות על הרעלת מזון עם חלב היא יעילה?
כדי לגלות את התשובה, ראה את ההסבר המלא כאן.
קרא גם: חובה להכיר עזרה ראשונה בעת הרעלת מזון, הנה השלב!
להכיר במצב של הרעלת מזון
הרעלת מזון יכולה להתרחש מאכילת מזון מזוהם בחיידקים, וירוסים או טפילים.
לפני שמכירים את יעילות ההתגברות על הרעלת מזון בחלב, יש לדעת מראש שתסמיני ההרעלה יכולים להופיע תוך מספר שעות או אפילו יום לאחר צריכת משקאות או מזון מזוהמים.
התסמינים יכולים להשתנות גם בהתאם למקור הזיהום. מצוטט מהעמוד Healthlineלהלן כמה מהתסמינים של הרעלת מזון.
- התכווצויות בבטן
- שִׁלשׁוּל
- בְּדִיחָה
- אובדן תיאבון
- חום
- מרגיש חלש
- מַבְחִיל
- כְּאֵב רֹאשׁ
בינתיים, תסמינים אחרים שיש להיזהר מהם עשויים לכלול:
- שלשול שנמשך יותר משלושה ימים
- חום גבוה
- פגיעה בראייה או הליכה
- תסמינים של התייבשות, הכוללים יובש בפה
האם זה נכון שהתגברות על הרעלת מזון עם חלב היא יעילה?
חלב הוא משקה המשמש לעתים קרובות כעזרה ראשונה לטיפול בהרעלת מזון. עם זאת, האם זה נכון שאפשר להתגבר על הרעלת מזון עם חלב?
לפי דר. ד"ר. חלב Ariani Dewi Widodo SpA(K) אינו תרופה לטיפול בהרעלה. עם זאת, חלב יכול לספק יתרונות כאשר אדם חווה מצב זה.
"היתרונות של חלב הם קודם לדילול, כלומר לדילול. אז כשמישהו מורעל, אם ניתן כמות גדולה של נוזל, רמת הרעל תרד אוטומטית". אמר ד"ר. אריאני כפי שצוטט מהעמוד Kompas.com.
חלב יכול לכסות את מערכת העיכול
התגברות על הרעלת מזון עם חלב היא אכן אחת העזרות הראשונות שנעשות לרוב על ידי אנשים מסוימים.
עם זאת, מה שאתה צריך לדעת הוא שחלב לא מנטרל רעלים באופן ספציפי, "אבל (חלב) יכול לשטוף ולהסיר רעלים מהגוף במהירות", אמר ד"ר. אריאני כפי שצוטט מ Tempo.co.
מצד שני, חלב מכיל גם לקטוז שגורם לנוזלים או רעלים בגוף להפריש במהירות דרך השתן. עם זאת, הוא עדיין הזכיר שחלב אינו מומלץ לטיפול בהרעלת מזון.
קרא גם: אל תיבהל, עשה את הדרכים הבאות כדי להתגבר על הרעלת מזון
איך מתמודדים עם הרעלת מזון
ברוב המקרים הרעלת מזון נפתרת תוך מספר ימים. ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להקל על התסמינים המתרחשים, כולל:
1. לנוח מספיק
במקום זאת, תנוח מספיק עד שתרגיש טוב יותר. מנוחה מספקת נעשית גם כדי להחזיר את האנרגיה.
2. שמור על לחות הגוף שלך
התייבשות היא אחד הסיבוכים של הרעלת מזון. אם לא מטופל מיד, מצב זה יכול להיות קטלני.
התייבשות עקב תסמינים שכיחים של הרעלת מזון, כמו שלשולים או הקאות, עלולה לגרום לאיבוד נוזלים רב בגוף בזמן קצר.
חשוב לדעת שחוסר נוזלים בגוף עלול לגרום לתחושת עייפות, חלשה, עד לדופק לא סדיר. כדי למנוע התייבשות, ניתן להגביר את צריכת המים.
לא רק זה, אתה יכול גם לצרוך משקאות אלקטרוליטים. בינתיים, מי קוקוס יכולים לשחזר פחמימות ולעזור להתגבר על עייפות.
עדיף להימנע ממשקאות המכילים קפאין. מכיוון שקפאין עלול לגרות את מערכת העיכול.
3. צריכה של מזונות מסוימים
מצוטט מהעמוד WebMD, מומלץ לא לאכול או לשתות במשך מספר שעות לאחר הופעת התסמינים. ברגע שאתה מתחיל לאכול ולשתות שוב, נסה לאכול מזונות רכים יותר.
בננות או אורז הם מאכלים בעלי מרקם רך. אתה יכול גם לצרוך מרק שקוף כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר. מזונות אלה יכולים לעזור לך לחדש את החומרים התזונתיים שאבדו בגוף.
לא רק זה, הקפידו גם לאכול מזונות דלי שומן עד שתרגישו טוב יותר. בנוסף, כדי למנוע קלקול קיבה, כדאי להימנע מצריכת מזונות עם תכולת סוכר גבוהה, מזונות חריפים ומזונות מטוגנים.
זה קצת מידע על התגברות על הרעלת מזון עם חלב ומידע אחר. כדי לטפל בהרעלת מזון, רצוי לפנות מיד לרופא.
אם יש לך שאלות נוספות הקשורות להתגברות על הרעלת מזון עם חלב או על בריאות, אל תהסס לפנות לרופא, בסדר?
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות רופא טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
