קרצוף גוף שונה נכון: כיצד להשתמש, תדירות ומרכיבים טבעיים לבחירה
ישנן דרכים רבות שניתן לעשות כדי לטפל ולשמור על עור בריא, אחת מהן על ידי שימוש בשפשוף. לא רק בריא, סקרבים כבר ידועים כמוצר שיכול לגרום לעור להיראות בהיר יותר.
אז מה התדירות הרגילה בשימוש בקרצוף? באילו מרכיבים טבעיים ניתן להשתמש? יאללה, מצא את התשובה עם הסקירה הבאה!
סקראב ויתרונותיו
סקרוב הוא מוצר שתפקידו העיקרי לבצע את תהליך הפילינג, כלומר פילינג והסרה של תאים מתים מהשכבה החיצונית של העור. ככלל, פילינג נועד לשפר את מראה העור ובריאותו, במיוחד כדי שלא יהפוך לקהה.
פילינג קבוע יכול לשפר את זרימת הדם, לתמוך בחידוש תאי העור, ואפילו לספוג טוב יותר קרם לחות או סרום אם אתה משתמש בו.
סקראב, או מה שמכונה לעתים קרובות גם קרצוף גוף, ניתן למרוח ישירות על העור בתנועה סיבובית עדינה. לאחר שנתת לו לשבת זמן מה, אתה יכול לשטוף אותו במים נקיים או חמימים.
שימוש בקרצוף גוף
ניתן להשתמש בשפשוף בכל אזור. לפי קו בריאות, תהליך הפילינג יכול להתבצע בכל אזורי פני העור. רק זה, אתה צריך להיות זהיר עם אזורי עור רגישים כמו הפנים. להלן אזורים בגוף שניתן להשתמש בהם לקרצוף וכיצד לעשות זאת:
- פָּנִים: מרחו את השפשוף באיטיות ובעדינות על אזור הפנים, ולאחר מכן בצעו תנועות סיבוביות קטנות לפני שתשטפו אותו. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש במים חמימים לשטיפה.
- ידיים ורגליים: השתמש במברשת רכה, ספוג או כפפות כדי למרוח את השפשוף על אזורי הידיים והרגליים שלך, כך שתהליך פילינג תאי עור מתים יכול להיות אופטימלי יותר. אתה יכול גם להשתמש פומיס בתהליך.
- אזור ציבורי: אתה יכול להשתמש במברשת רכה זיפים כדי לנקות תחילה את אזור איברי המין, ולאחר מכן למרוח קרצוף או לְשַׁפשֵׁף בעדינות לפני השטיפה.
קראו גם: יתרונות חומצה היאלורונית ליופי: הידוק העור כדי לדעוך קמטים
מרכיבים טבעיים שניתן להשתמש בהם
חלק מהסקרבים מכילים תרכובות פעילות הנפוצות במוצרי קוסמטיקה, כגון חומצה היאלורונית, חומצה גליקולית (AHA) וכן הלאה. למרבה הצער, חלק מהאנשים אינם תואמים לחומרים אלו.
כדי להיות בטוחים יותר ולקבל יתרונות אופטימליים, אתה יכול לבחור מוצרי קרצוף או אפילו להכין לבד עם מרכיבים טבעיים, כגון:
קפה
אתה יכול להשתמש בקפה בבית להכנת קרצוף. מאמינים שקפאין בקפה עוזר להפחית את הסיכון לצלוליט. קפה הפך גם למרכיב פופולרי לקרצוף מתוצרת עצמית.
בנוסף לארומה המיוחדת, גרגרי הקפה הקטנים הנדבקים בעדינות לעור יעילים למדי בהסרת תאים מתים.
מלח
למלח יש תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול בכמה הפרעות עור. לא רק זה, מלח הוא גם חומר משמר טבעי, כך שניתן לאחסן אותו לאורך זמן.
עם זאת, הימנע משימוש בקרצוף מלח אם יש לך עור רגיש. כי למלח יש משטח מחוספס וקשיח. אם אתה רוצה להכין בעצמך, אתה יכול להוסיף שמנים אתריים, כי למלח אין ריח נהדר.
דבש
פרסום בספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית אומר שלדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-מיקרוביאליות המכילות גם נוגדי חמצון.
לא רק שהדבש מסייע בתיקון רקמת העור ומגן עליה מפני נזק הנגרם על ידי אור אולטרה סגול, הוא גם יכול להרוג חיידקים. עם זאת, כאשר משתמשים בדבש כקרצוף, הקפידו לשטוף אותו היטב כדי שלא ירגיש דביק.
תה ירוק
בדיוק כמו דבש, תה ירוק או תה ירוק יש לו תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות. על פי מחקר משנת 2013, מוצרי קוסמטיקה המכילים תה ירוק יעילים למדי בהפחתת הסיכון לנזק לעור מחשיפה לשמש.
אם אתה רוצה להכין בעצמך, אין שום דבר רע בהוספת שמן קוקוס לתה ירוק כקרצוף טבעי.
תדירות השימוש בשפשוף
Scrub אכן יכול לייעל את תהליך הפילינג והסרת תאים מתים בשכבת העור החיצונית. יש אנשים שבוחרים להשתמש בו כל יום.
עם זאת, מסתבר ששימוש בקרצוף לעתים קרובות מדי עלול לגרום לבעיות חדשות, אתה יודע. לדוגמה, העור יהפוך יבש יותר ויגורה בקלות רבה יותר. התדירות האידיאלית לשימוש בשפשוף היא פעם עד פעמיים בשבוע.
ובכן, זו סקירה מלאה של קרצוף גוף יחד עם תדירות השימוש והמרכיבים הטבעיים שניתן להשתמש בהם. זכור תמיד לא להשתמש בו כל יום כדי שלא יהיו השפעות רעות, בסדר!
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות רופא טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
