כאב ראש בגב, אולי זו הסיבה

כאבי ראש בגב מופיעים לעיתים קרובות באמצע פעילויות יומיומיות. בטח זה מאוד מטריד, נכון?

עם זאת, לא ניתן לזלזל במחלה זו. כאבי ראש יכולים להיות גם סימפטום של מחלות אחרות בחלקים אחרים של הגוף. הגורמים לכאבי ראש ומיקום הכאב יכולים להשתנות. דוגמה אחת, על החלק האחורי של הראש.

כאבי גב, למעשה, יכולים להיגרם מגורמים שונים. כדי לגלות את הסיבה למצב זה, עיין בסקירה המלאה למטה.

גורמים לכאבי גב

להלן כמה מהגורמים לכאבי גב שחשוב לדעת.

1. כאב ראש מסוג מתח

כאבי ראש מסוג מתח הם כאבי הראש הנפוצים ביותר שחלק מהאנשים חווים.

תסמינים של מחלה זו יכולים להיות כאב בחלק האחורי של הראש. תחושת המתח בגב יכולה להיות קלה, בינונית עד קשה.

הגורמים למחלה זו יכולים להתבסס על עייפות, חוסר שינה, יציבה לקויה, דלקת פרקים, כאבי סינוסים וחוסר בצריכת מים מינרליים.

סוגי כאבי ראש מתח

ראשית, כאבי ראש אפיזודיים. סוג זה של כאב ראש מופיע לעתים קרובות כאשר אתה מרגיש לחוץ, חרדה, רעב, כועס, מדוכא או עייף.

שנית, כאבי ראש כרוניים. סוג זה של כאב ראש מופיע יותר מ-15 פעמים בחודש למשך שלושה חודשים לפחות. כאב קיים כמעט תמיד. אתה עלול גם להרגיש בחילה.

אם זה קרה באופן קבוע, מומלץ להתייעץ עם רופא, כן.

2. מִיגרֶנָה

מיגרנה היא סוג של כאב ראש המופיע שוב ושוב. אדם שיש לו מיגרנות עלול לסבול מכאבים מילדותו ועלו עם הגיל.

כאבי מיגרנה מאופיינים בפעימה חזקה בצד אחד של הראש, בחילות והקאות, הפרעות ראייה, רגישות גבוהה לאור, רעש וריחות.

גורמים למיגרנה עשויים להיות קשורים לאי יציבות רגשית, פיזית, סביבתית, תזונתית או הקשורה לתרופות. אתה יודע.

3. דַלֶקֶת פּרָקִים

סוג אחד של כאבי גב הוא כאב ראש של דלקת פרקים. סוג זה של כאב ראש נגרם על ידי דלקת ונפיחות באזור הצוואר.

מחלה זו לא גורמת רק לכאב בחלק האחורי של הראש. גם הצוואר יכול להיות מושפע. כאבי ראש אלו יכולים להיגרם מכל סוג של דלקת פרקים. עם זאת, הסיבות השכיחות ביותר הן דלקת מפרקים שגרונית ואוסטיאוארתריטיס.

4. יְצִיבָה טגוף רע

לאלו מכם שיושבים לעתים קרובות עם יציבה לא נכונה, אנא היזהר. יציבה לקויה יכולה לגרום לכאב בחלק האחורי של הראש, אתה יודע.

יציבה לקויה יכולה לעורר מתח בגב, בכתפיים ובצוואר. המתח הזה יכול גם לגרום לכאבי ראש.

עמידה או ישיבה זקופה יכולה לעזור להקל על כאבי ראש מיציבה לקויה. אתה יכול גם לעשות קצת מתיחות.

אם כאבי גב עקב יציבה גרועה הם בלתי נסבלים, ניתן לקחת משככי כאבים.

קרא גם: Cataflam: שימושים, מינונים ותופעות לוואי אפשריות

5. כאב ראש צוואר הרחם

האם אתה מרגיש כאב ראש המלווה בעמוד שדרה צווארי כואב ומתוח? יכול להיות שזה סוג של כאב ראש שנקרא כאב ראש צוואר הרחם.

הכאב מורגש בדרך כלל בחלק האחורי של הראש. זה יכול להיות מורגש גם ברקות או מאחורי העיניים, הכתפיים או הזרועות העליונות. כאבי ראש צוואר הרחם עשויים להתגבר כאשר אתה שוכב.

סוג זה של כאב ראש לא קורה מעצמו. סוג זה כולל כאבי ראש משניים, מה שאומר שהם סימן לבעיה רפואית אחרת. ייתכן שיש לך בעיות עם העצמות, הדיסקים או הרקמות הרכות בצוואר.

במידת הצורך, ניתן לפנות לרופא לצורך טיפול, תרופות ופיזיותרפיה במידת הצורך.

6. נוירלגיה עורפית

נוירלגיה אוקסיפיטלית עשויה להיות אחד הגורמים לכאב בחלק האחורי של הראש שלך, אתה יודע. מחלה זו היא מצב המתרחש כאשר העצבים העוברים מחוט השדרה אל הקרקפת נפגעים.

לעתים קרובות, מחלה זו נחשבת בטעות למיגרנות. נוירלגיה אוקסיפיטלית גורמת לכאב חד, כואב, פועם שמתחיל בבסיס הראש בצוואר ועובר לכיוון הקרקפת.

גורמים אפשריים למחלה זו הם פגיעה בעמוד השדרה או בדיסקים, דלקת מפרקים ניוונית, גידולים, גאוט, פגיעה עצבית כתוצאה מסוכרת, דלקת בכלי הדם וזיהום.

לשיכוך כאבים ניתן לתת קומפרס חם ועיסוי עדין על החלק הכואב. תרופות אנטי דלקתיות ומשככי שרירים יכולים גם לעזור להקל על הכאב. אם הכאב עדיין נמשך, פנה מיד לרופא, כן.

7. פעילות גופנית מוגזמת

יכולים להופיע גם כאבי ראש בגב עקב פעילות גופנית מאומצת. אתה יודע. הכאב יופיע במהלך או לאחר פעילות גופנית. אתה עלול להרגיש כאב פועם משני צידי הראש ובחלק האחורי של הראש.

אם כאב הראש נמשך, אתה יכול להפחית את הפעילות הגופנית שלך ולקחת משככי כאבי ראש כגון אספירין או פרצטמול.

אל תשכחו תמיד להתחמם כמו שצריך, לשתות מספיק מים, לאכול אוכל מזין ולישון מספיק.

8. כאבי ראש מקבציים

כאבי ראש מקבציים הם נדירים, אך הם יכולים לגרום לתסמינים כואבים. כאבי ראש מקבציים יכולים לגרום לכאבי ראש בחלק האחורי או בצידי הראש. הכאב עלול להחמיר בעת שכיבה.

תסמינים נוספים של מצב זה שחשוב להקפיד עליהם כוללים בחילות, גודש באף, צניחת עפעפיים ורגישות לאור או קול.

9. שימוש יתר בתרופות אוֹ כאב ראש ריבאונד

כאבי גב יכולים להיגרם גם משימוש יתר בתרופות.

כאבי ראש בשימוש יתר בתרופות (MOH) או כאבי ראש הנגרמות על ידי תרופות יכולים להתרחש אם אדם משתמש במשככי כאבים עבור סוגים מסוימים של כאבי ראש בכמות מוגזמת.

בעיקרון, שימוש מזדמן במשכך כאבים אינו מהווה בעיה. עם זאת, אם אדם נוטל משככי כאבים נגד כאבי ראש יותר מפעמיים או שלוש פעמים בשבוע במשך תקופה ארוכה יחסית, משרד הבריאות או כאב ראש ריבאונד יכול להתרחש.

זה יכול לגרום לתסמינים מסוימים, כגון כאבי גב מתמשכים, כאבי ראש שמחמירים כאשר אתה מתעורר, כאבי ראש המתרחשים לאחר הפסקת משכך הכאב.

תסמינים נוספים הקשורים ל-MOH כוללים בחילות, חוסר אנרגיה, חוסר שקט וקשיי ריכוז.

טיפול בכאבי גב

כפי שהוסבר לעיל שניתן לטפל בכאבי ראש מסוימים באמצעות תרופות מסוימות. ובכן, כדי שתבינו יותר על הטיפול בכאבי גב על סמך הסיבה, הנה הסבר מלא.

1. כאב ראש מסוג מתח

משככי כאבים כגון אצטמינופן יכולים לעזור להקל על תסמינים של כאבי ראש מסוג מתח אם הם נדירים. עם זאת, אם כאבי ראש תכופים, טיפולים אלטרנטיביים יכולים לעזור להפחית את תדירות כאבי הראש, הטיפולים עשויים לכלול:

  • טכניקות הרפיה
  • טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
  • פיזיותרפיה
  • אַקוּפּוּנקטוּרָה

2. מיגרנה

חומרים דלקתיים המפעילים חיישני כאב בכלי הדם ובעצבים של הראש עלולים לגרום למיגרנות. הטיפול במצב זה כולל תרופות משככות כאבים.

3. דלקת פרקים

בניגוד לכאבי ראש מתח ומיגרנות. לכאבי ראש עקב דלקת פרקים או דלקת פרקים יש גם טיפול משלהם. מצוטט מ Healthline, אנטי דלקתי יכול לעזור להפחית דלקת.

4. יציבה לא טובה

במקרים של כאבי ראש המתרחשים עקב יציבה לקויה, ניתן לטפל במצב זה באמצעות תרופות מסוימות, כגון פרצטמול.

באשר לטיפול ארוך טווח, אדם יכול לטפל או למנוע כאבי גב על ידי שיפור היציבה.

5. כאבי ראש צוואר הרחם

דווח לפי עמוד WebMDישנן מספר דרכים לעזור להפחית או להעלים את הכאב של כאב ראש צוואר הרחם, כולל:

  • תרופות מסוימות:נוגד דלקת לא סטרואידי כמו איבופרופן, מרפי שרירים, ומשככי כאבים אחרים יכולים לעזור להקל על הכאב
  • פיזיותרפיה: גם מתיחות ופעילות גופנית יכולים לעזור. עדיף להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט כדי לברר איזה סוג של פעילות גופנית או פעילות גופנית הכי בטוח לעשות
  • טיפול במניפולציה בעמוד השדרה: זהו שילוב של פיזיותרפיה, עיסוי ותנועת מפרקים. טיפול זה צריך להתבצע רק על ידי פיזיותרפיסט, כירופרקט או אוסטיאופת
  • טיפולים נוספים: טכניקות הרפיה, כגון תרגילי נשימה עמוקה או יוגה, ודיקור סיני יכולות גם כן לעזור

6. נוירלגיה אוקסיפיטלית

במקרים של נוירלגיה עורפית, קומפרסים חמים, מנוחה מספקת, עיסוי, פיזיותרפיה או תרופות אנטי דלקתיות יכולים לעזור להקל על הכאב. אם הכאב חמור, הטיפול עשוי לכלול טיפול תרופתי מרפי שרירים.

ואילו במקרים של כאב קיצוני מדובר בהרדמה מקומית או זריקות סטרואידים. במקרים נדירים, יש צורך בניתוח כדי להקל על הלחץ על העצבים או לחסום הודעות כאב.

7. פעילות גופנית מוגזמת

כפי שכבר הוזכר, הטיפול בכאבי גב עקב פעילות גופנית מופרזת כרוך במשככי כאבים, כמו אצטמינופן. אך כאמצעי מניעה, חשוב לך גם להימנע מפעילות מאומצת.

8. כאבי ראש מקבציים

ביסודו של דבר, טיפול בכאבי ראש מקבצי מטרתו להפחית את תקופת כאבי הראש, את חומרת ההתקפים המתרחשים ולמנוע את המשך כאבי הראש.

טיפול בכאבי ראש מקבציים עשוי לכלול:

  • טריפטנים, המשמשים גם לטיפול במיגרנות
  • הרדמה מקומית

בינתיים, שיטות מניעה יכולות לכלול:

  • קורטיקוסטרואידים
  • חוסמי תעלות סידן

9. שימוש יתר בתרופות אוֹ כאב ראש ריבאונד

ניתן לשלוט בכאבי ראש אם אדם מפסיק ליטול או מפחית את מינון התרופה בהדרגה. עם זאת, אם כאבי הגב חמורים, יש לפנות מיד לרופא.

טיפול פיזי או התנהגותי להפסקת מחזור השימוש במשככי כאב עשוי להיות נחוץ. באשר לתרופות מסוימות, הפחתת המינון צריכה להיעשות בהדרגה. מכיוון שהפסקת השימוש בכמה תרופות באופן ישיר עלולה להיות מסוכנת.

לכן, מומלץ להתייעץ עם רופא כדי לברר את הטיפול המתאים למצב זה.

זה קצת מידע על הסיבות והטיפול בכאבי ראש. אם כאב הראש חמור, אינו חולף או מלווה בתסמינים אחרים, פנה מיד לרופא לקבלת טיפול מתאים.

אם יש לך שאלות נוספות על כאבי גב, אל תהסס לפנות לרופא, בסדר!

התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found