שפעת קיבה (גסטרואנטריטיס)
שפעת הקיבה היא מחלה שאין לזלזל בה. בעיות בריאות אלו עלולות לגרום לך לסבול מכאבים ממושכים באזור הבטן. כמובן, זה יכול להפריע לפעילות היומיומית שלך.
ואז, מה הם הדברים שיכולים לגרום למחלה? מה הסימפטומים? האם ניתן למנוע זאת? יאללה, ראה את הסקירה המלאה למטה!
מהי שפעת קיבה?
שפעת הקיבה היא מחלה המאופיינת בדלקת של דפנות מערכת העיכול, בעיקר בקיבה. בעולם הרפואה, מחלה זו ידועה בשם גסטרואנטריטיס.
למרות שמכונה לעתים קרובות שפעת, למעשה מחלה זו אינה נגרמת מאותם גורמי טריגר כמו שפעת. כל אחד יכול לחוות מצב זה, ילדים ומבוגרים כאחד.
קרא גם: רשימת מחלות מערכת העיכול הנפוצות של האדם, בואו נבדוק את הביקורות!
מה גורם לשפעת הקיבה?
שפעת הקיבה יכולה להיגרם על ידי זיהומים חיידקיים וויראליים. נורובירוס ו רוטה וירוס הם שני וירוסים שלעיתים גורמים לדלקת גסטרואנטריטיס. באשר למקרים חיידקיים, הסיבות הן:
- ירסיניה, חיידקים שנמצאים בקלות בבשר חזיר
- סטפילוקוקוס, חיידקים שחיים בדרך כלל במוצרי חלב, בשר וביצים
- שיגלה, חיידקים שנמצאים במים (בריכות שחייה)
- סלמונלה, חיידקים הנמצאים בדרך כלל בבשר, ביצים ומוצרי חלב
- אי - קולי, חיידקים שניתן למצוא בבשר טחון ובסלטים
- קמפילובקטר, חיידקים החיים בעופות ובמוצרי בשר
גסטרואנטריטיס היא מחלה מדבקת. החיידק או הנגיף המעוררים אותו יכולים להתפשט מאדם אחד לאחר. בנוסף, אדם יכול גם להיחשף לחיידקים או וירוסים הגורמים לדלקת קיבה-אנטריטיס מ:
- צריכת מזון או משקה מזוהמים
- צריכת מזון או משקה לא מבושל
- ידיים לא רחוצות לאחר הליכה לשירותים או החלפת חיתולים
- נטילת תרופות שיכולות להפחית את רמות חומצת הקיבה
מי נמצא בסיכון גבוה יותר לשפעת קיבה?
ישנן מספר קבוצות הנמצאות בסיכון לחוות שפעת בקיבה כאשר הן מסתכלות על סמך מצבן ורמת הרגישות שלהן, כלומר:
- קשיש, בדרך כלל יש מערכת חיסונית מוחלשת, מה שהופך אותם לרגישים לסוגים שונים של זיהומים
- ילדי בית ספר, חטיפים לא היגייניים עשויים להכיל חיידקי טריגר כמתואר לעיל
- אנשים עם מחלות חיסוניות. אדם עם מחלה שתוקפת את מערכת החיסון כמו HIV נדבק בקלות רבה בווירוסים או חיידקים אחרים
מהם התסמינים והסימנים של שפעת הקיבה?
התסמין העיקרי של גסטרואנטריטיס הוא כאב בבטן. בעוד שסימנים אחרים יכולים לכלול שלשול, בחילות, הקאות, כאבי ראש, חום וצמרמורות.
במקרים של שפעת קיבה הנגרמת על ידי וירוס, הכאב בקיבה עלול להיות חמור יותר, עם משך של 12 עד 48 שעות לאחר החשיפה הראשונה.
בעוד שבמקרים הנגרמים על ידי חיידקים, התסמינים המופיעים עשויים להימשך זמן רב יותר, כלומר שלושה ימים או יותר. מצב זה מסוכן למדי אם הוא תוקף תינוקות, קשישים ומישהו שיש לו היסטוריה של בעיות בריאותיות אחרות.
מהם הסיבוכים האפשריים של גסטרואנטריטיס?
הסיבוך השכיח ביותר של גסטרואנטריטיס הוא התייבשות. הגוף יאבד הרבה נוזלים עקב הקאות ושלשולים ממושכים. תסמינים של התייבשות יכולים לכלול צמא קיצוני, שתן כהה, סחרחורת ויובש בפה.
במקרים נדירים, גסטרואנטריטיס עלולה לגרום לתסמונת אורמית המוליטית, שהיא ירידה ביכולת קרישת הדם עקב ירידה ברמות של טסיות דם ותאי דם אדומים. התסמונת שכיחה בעיקר בילדים מתחת לגיל 10.
תסמונת אורמית המוליטית היא מצב שעלול לגרום לאי ספיקת כליות ולהשפיע על ביצועי מערכת העצבים.
כיצד להתמודד עם שפעת הקיבה ולטפל בה?
סביר להניח שהרופא שלך יאבחן את שפעת הקיבה על סמך התסמינים שלך ובדיקה גופנית. ניתן לעשות בדיקות דם כדי לזהות נוכחות של וירוסים או חיידקים בגוף.
במקרה של גסטרואנטריטיס, בדיקות צואה נחשבות מדויקות יותר כדי לקבוע נוכחות אפשרית של טריגר ויראלי או חיידקי.
באשר לטיפול בבית, אתה יכול לעשות מספר דרכים כגון:
- אכילת מזון בעל מרקם רך
- תן לבטן שלך להתייצב על ידי הפסקת אכילת מזון מוצק לכמה שעות
- מלא את צריכת הנוזלים שלך
- קבל מספיק מנוחה כדי לשחזר אנרגיה
מהן התרופות הנפוצות לשפעת הקיבה?
כדי להקל על שפעת הקיבה, ישנם מספר טיפולים שאתה יכול לקחת, כולל:
תרופה לשפעת בקיבה בבית המרקחת
במקרים של שפעת קיבה הנגרמת על ידי חיידקים, אנטיביוטיקה עשויה להועיל. אבל אם הם מופעלים על ידי וירוס, התרופות המשמשות הן בדרך כלל רק כדי להקל על תסמינים, כגון איבופרופן ואצטמינופן כמשככי כאבים.
תרופות נוגדות הקאה עשויות להירשם גם על ידי רופא, כדי להקל על בחילות והקאות. חלק מהתרופות הנכללות בקבוצת האנטי-הקאות הן פרומתזין, מטוקלופרמיד, אונדנסטרון ופרוג'ורפרזין.
תרופה טבעית לשפעת קיבה
לא רק תרופות רפואיות, אתה יכול להשתמש במרכיבים טבעיים או צמחיים כדי לטפל בסימפטומים של גסטרואנטריטיס. ג'ינג'ר וכורכום למשל, שני תבלינים בעלי תרכובות אנטי דלקתיות גבוהות, יכולים לעזור להקל על דלקת בקיבה.
מהם המזונות והאיסורים עבור אנשים עם דלקת גסטרו?
שפעת הקיבה היא מחלה הפוגעת במערכת העיכול. לפיכך, יש לשקול צריכת מזון. ציטוט מ קו בריאות, מזונות תפלים הם הבחירה הטובה ביותר עבור אנשים עם שפעת קיבה, כגון אורז, תפוחי אדמה ולחם.
ניתן לשלב בננות ותפוחים בתפריט הקינוחים כך שעדיין ייענו על הצרכים התזונתיים. לגבי אוכל חריף יש להימנע, כי זה יכול להחמיר את המצב. כמו כן עם מזונות עשירים בסוכר ושומן, קפאין, אלכוהול ומוצרי חלב.
איך למנוע שפעת קיבה?
המניעה הטובה ביותר להימנעות מדלקת גסטרואנטריטיס היא למזער את החשיפה לחיידקים או לגורמים ויראליים, כלומר על ידי:
- שטפו ידיים לאחר היציאה מהשירותים ולפני האוכל
- שטפו ידיים לאחר נגיעה בבעלי חיים, כולל עופות
- השתמשו בקרש חיתוך נפרד לבשר נא
- שטפו ירקות ופירות כראוי לפני הצריכה
- הימנע ממגע קרוב עם אנשים עם גסטרואנטריטיס
- אל תאכל בשר נא או דגים
- מבשלים בשר ומזונות אחרים עד לבישול מלא
- הימנע משתיית מוצרי חלב לא מפוסטרים
- שמור על ניקיון המטבח והשירותים
ובכן, זו סקירה מלאה של שפעת הקיבה שאתה צריך לדעת. נקיטת מניעה היא הצעד הנכון כדי למזער את הסיכון לחלות במחלה. תישאר בריא, כן!
אל תהססו להתייעץ עם בעיות הבריאות שלכם עם רופא מהימן דרך Good Doctor בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
