ורטיגו משבש פעילות? תירגע, התגבר עם התרופות הבאות
האם אי פעם הרגשת שהסביבה סביבך מסתובבת אפילו עד כדי כך שגרם לך לאבד את שיווי המשקל שלך? אם חווית את זה, זה ידוע בתור ורטיגו. כדי לטפל בזה, אתה יכול לקחת תרופות ורטיגו.
התקפי ורטיגו יכולים להתרחש באופן פתאומי ולהימשך מספר שניות, או שהם עשויים להימשך זמן רב יותר. אם יש לך ורטיגו חמור, התסמינים יכולים להיות מתמשכים ויכולים להימשך ימים.
אין צורך לדאוג, כי יש תרופות ורטיגו טבעיות וכימיות שאתה יכול לקחת כדי לטפל במצב זה. בואו נסתכל על המידע הבא.
קרא גם: הכר את הגורמים לסחרחורת שיכולים להזיק לבריאות הגוף
רשימה של תרופות ורטיגו טבעיות
כדי לטפל במצב זה, אתה יכול לנסות לקחת תרופות ורטיגו טבעיות. תרופות ורטיגו טבעיות כוללות תרופות בטוחות מכיוון שהן עשויות ממרכיבים לא כימיים.
דווח מ חדשות רפואיות היוםלהלן תרופות טבעיות או צמחיות שיכולות לטפל בסחרחורת.
ג'ינגקו בילובה
התרופה הצמחית הראשונה לוורטיגו היא ג'ינגקו בילובה. עשב סיני זה ידוע כיעיל לטיפול בתסמיני ורטיגו. זה פועל על ידי ויסות זרימת הדם למוח כדי להקל על סחרחורת ובעיות איזון.
תה ג'ינג'ר
מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Acupuncture and Tuina Science מצא ששורש ג'ינג'ר יכול להפחית את ההשפעות של ורטיגו טוב יותר מאשר תנועות ידניות, למשל. תמרון אפלי.
ניתן להשרות שורש ג'ינג'ר בכוס מים רותחים למשך 5 דקות. דבש יכול לעזור להפוך את הטעם למתוק יותר. שתיית תה ג'ינג'ר פעמיים ביום יכולה לעזור להפחית סחרחורת, בחילות ותסמינים אחרים של ורטיגו.
שקד
מי היה מאמין שגם שקדים יכולים להתגבר על ורטיגו. שקדים עשירים בויטמינים A, B ו-E. צריכת חופן שקדים מדי יום יכולה לעזור עם תסמיני ורטיגו.
חומץ תפוחים ודבש
מאמינים כי חומץ תפוחים ודבש משמשים כתרופות צמחיות לסחרחורת. מאמינים כי גם חומץ תפוחים וגם דבש הם בעלי תכונות מרפא להקלה על זרימת הדם למוח. לא רק זה, צריכת דבש וחומץ תפוחים יכולה גם לטפל בתסמיני ורטיגו.
רשימת תרופות ורטיגו בבתי מרקחת
אם אתה מרגיש שתרופות טבעיות לא עוזרות להפחית את התסמינים, תוכל לבחור לקחת תרופות ורטיגו בבית המרקחת.
אבל מה צריך לקחת בחשבון לפני נטילת תרופות ורטיגו, כדאי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך, כי זה עלול לגרום לתופעות לוואי מסוימות.
הנה תרופת ורטיגו כימית כפי שדווח על ידי שיווי משקל נוירו.
בנזודיאזפינים
התרופה הראשונה לוורטיגו בבית המרקחת היא בנזודיאזפין. תרופות אלו יכולות לטפל במצבי ורטיגו, כולל Clonazepam, Diazepam ולוראזפאם. בנזודיזפינים פועלים דרך מערכת העצבים המרכזית על ידי דיכוי התגובה הוסטיבולרית.
בטהיסטין
Betahistine הוא אנלוגי היסטמין הפועל כאגוניסט H1 חלש וכאנטגוניסט חזק לקולטן H3.
תרופה זו זמינה בשתי צורות, כלומר בטהיסטין הידרוכלוריד ובטהיסטין מסילאט. זה יכול לטפל במחלת מנייר שעלולה לגרום לתסמיני ורטיגו אצל הסובלים.
סינריזין
Cinnarizine הוא חוסם אנטי-היסטמין וחוסם תעלות סידן הפועל על ידי הפחתת עצבנותם של קולטני האוזן הפנימית, עוזר להפחית חוסר התאמה חושית, מניעת התכווצות כלי דם.
לא רק זה, תרופה זו יכולה גם להגביר את הביצועים של תאי דם אדומים כדי להגביר את אספקת הדם לאיברי הקצה. תרופה זו יעילה בטיפול בסחרחורת חריפה ויכולה גם לדכא את מרכז ההקאות במערכת העצבים המרכזית.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate הוא אנטיהיסטמין ללא מרשם. זוהי תרופה יעילה לשליטה בבחילות והקאות הקשורות לסחרחורת.
זה יכול לשמש רק בתסמינים חריפים. תופעות לוואי שיכולות להיגרם על ידי תרופה זו הן יובש בפה ונמנום.
Piracetam
Piracetam הוא סוכן נוטרופי שהוא נגזרת של הנוירוטרנסמיטר גמא-אמינו חומצה בוטרית (GABA). תרופות אלו יכולות להגביר את הנוירופלסטיות ולספק השפעות נוירו-פרוטקטיביות.
תרופה זו יכולה להפחית את ההידבקות (משיכה בין חלקיקים לא דומים) של תאי דם, למנוע עווית של כלי דם קטנים יותר ולשפר את המיקרו-סירקולציה. לא רק זה, התרופה הזו גם טוענת שהיא משפרת את הקוגניציה של האדם.
כיצד לטפל בסחרחורת בבית
לפני שתחליט לקחת תרופות, אתה יכול לעשות מספר תרופות ביתיות עבור ורטיגו כדי להקל על התסמינים, כגון:
1. מלא את צריכת הנוזלים שלך
ציטוטים קו בריאות, לפעמים ורטיגו יכול להופיע מסיבה פשוטה, כלומר התייבשות. הפחתת צריכת הנתרן (מלח) יכולה לעזור בבעיה, למרות ששתיית מספיק מים היא עדיין הדבר הטוב ביותר לעשות.
שקול גם לשתות יותר מים כאשר הגוף שלך מזיע בגלל מזג אוויר חם או לח.
2. ניהול מתח
סוג אחד של ורטיגו, כלומר מנייר, יכול להופיע עקב לחץ. ניהול מתח חשוב מאוד כדי להקל על התסמינים. אתה יכול לעשות דברים כמו תרגילי נשימה ומדיטציה. שני הדברים הללו יכולים לשמש גם כאמצעי מניעה מפני ורטיגו.
3. לישון מספיק
תסמיני ורטיגו יכולים להופיע עקב חוסר שינה. לכן, כאשר אתה מתחיל להרגיש את הסימפטומים, הפסק לרגע את הפעילות והקדיש זמן לישון. זה כנראה יעזור מאוד בהקלה על תסמיני ורטיגו.
4. יוגה וטאי צ'י
הדרך הבאה להתגבר על ורטיגו היא עם יוגה וטאי צ'י. שניהם ידועים כמפחיתים מתח תוך שיפור הגמישות והשיווי משקל. כידוע, ורטיגו עצמו הוא מצב המשפיע על גמישות ושיווי משקל.
עשה את התנועה לאט כדי שהגוף לא ירגיש בהלם. במידת הצורך, השתמש במחצלת כדי להפוך אותו לנוח יותר ולהפחית את הסיכון לפציעה.
4. תמרון אפלי
תמרון אפלר. מקור תמונה: בריאות מאזה.תמרון Epley הוא דרך להתמודד עם ורטיגו המומלצת לרוב על ידי רופאים. שיטה זו יעילה למדי להקלה על תסמינים מסוג BPPV (ורטיגו מיקום שפירים התקפי). להלן השלבים:
- התחל בישיבה ישרה על משטח ישר
- פרש את הרגליים והניח כרית מאחורי הגוף
- סובב את הראש 45 מעלות ימינה
- עם הראש עדיין למעלה, מיד שכבו עם הראש על הכרית
- הישאר במצב זה לפחות 30 שניות
- סובב לאט את הראש שמאלה, 90 מעלות מלאות מבלי להרים את הצוואר
- שלב את כל הגוף שלך, פנה שמאלה ואז חזור לאט למצב המקורי
- לבסוף, הפנה את מבטך קדימה בישיבה זקופה.
כדי לבצע את תמרון Epley, אתה יכול לבקש עזרה מהאדם הקרוב ביותר. חזור על השלבים לעיל שלוש פעמים ברציפות. אתה עלול להרגיש מעט סחרחורת עם כל תנועה, אבל זה יעזור להקל על תסמיני ורטיגו לאחר מכן.
5. התמרון של סמונט
תמרון סמונט. מקור תמונה: שער מחקר.בנוסף לאפלי, ניתן לעשות את תמרון Semont גם כדרך להתמודד עם ורטיגו בבית. תמרון זה אינו פופולרי, אך מחקר סבור כי הטכניקה יעילה למדי בטיפול בסחרחורת.
תמרוני Semont דומים מאוד לאפלי, אך דורשים פחות גמישות צווארית. להלן השלבים:
- התחל בישיבה ישרה על משטח ישר
- פרש את הרגליים והניח כרית מאחורי הגוף
- שכבו על צד ימין עם צד שמאל ואז הסתכלו למעלה
- השב מיד אחורה במצב זקוף
- שכב במהירות על צד שמאל ואז פנה לרצפה (למטה)
- חזור לאט לאט לעמדת ההתחלה והביט קדימה.
כמו אפלי, כדי להקל, אתה יכול לבקש מאנשים בסביבה לעשות את התמרונים של סמונט.
6. תרגיל ברנדט-דארוף
תרגיל ברנדט-דארוף. מקור תמונה: קבוצת אנט.בנוסף לשתי השיטות לעיל, תרגיל Brandt-Daroff מומלץ לעיתים קרובות גם לאנשים עם ורטיגו, מכיוון שקל יחסית לעשות אותו בבית ללא השגחה. השלבים הם כדלקמן:
- התחל לשבת על משטח ישר כשהרגליים משתלשלות כמו בכיסא
- סובב את ראשך שמאלה ככל האפשר, ואז הנח את הראש והגוף בצד ימין
- נסו לא להזיז את הרגליים
- החזק את העמדה הזו למשך 30 שניות לפחות
- שב וסובב את הראש בחזרה למצב האמצעי
- חזור וסובב את הראש לכיוון ההפוך (ימינה) ככל האפשר ושכב על צד שמאל.
אתה יכול לעשות את התרגיל הזה שלוש פעמים ביום במשך שבועיים עם חמש חזרות בכל מפגש. תוך כדי כך, הקפד להיות במקום בטוח ולא לנהוג במשך זמן מה. מכיוון שתרגיל ברנדט-דארוף עלול לגרום לסחרחורת זמנית.
אתה יכול לקחת תרופות ורטיגו שונות, טבעיות וכימיות, שציינת לעיל במידת הצורך. עם זאת, אם ורטיגו לא חולף, עליך להתייעץ מיד עם רופא כדי לקבל טיפול מתאים יותר.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות רופא טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
