זה מה שקורה אם יש לך רמות אסטרוגן עודפות אצל גברים
הגוף הגברי מכיל את ההורמונים טסטוסטרון ואסטרוגן. נדרש איזון בין שני ההורמונים הללו כדי שהמאפיינים והתפקודים המיניים יפעלו כרגיל. עם זאת, מה אם יש עודף של אסטרוגן בגברים?
אם ההורמונים הללו יוצאים מאיזון, זה יגרום לתסמינים חריגים. כמו שקורה אם יש עודף של אסטרוגן אצל גברים.
אסטרוגן אצל גברים
אסטרוגן מכונה לרוב ההורמון הנשי, בעוד שטסטוסטרון נקרא ההורמון הגברי. למרות שאסטרוגן נקרא הורמון נשי, גם לגברים יש את זה.
באופן טבעי, מבחינה ביולוגית כמות הורמון הטסטוסטרון תהיה גבוהה יותר בגוף הגברי. הסיבה, הטסטוסטרון הוא ההורמון המשמעותי ביותר להתפתחות ותפקוד מיניים של גברים.
עם זאת, יש צורך גם בהורמון האסטרוגן. רמות האסטרוגן מאוזנות עם טסטוסטרון בגוף הגברי נדרשות כדי לסייע בשליטה על החשק המיני, יכולת הזיקפה וייצור הזרע.
כאשר האסטרוגן אינו מאוזן, יכול להיות עודף אסטרוגן גברי ולאחר מכן תסמינים מסוימים.
עודף רמות אסטרוגן אצל גברים
באופן טבעי, אסטרוגן אצל גברים יעלה עם הגיל. זה נורמלי ואין מה לדאוג. עם זאת, ישנם מצבים מסוימים שיוצרים רמות עודפות של אסטרוגן אצל גברים.
אם רמות האסטרוגן גבוהות באופן חריג, זה יכול להיות גורם סיכון למספר בעיות בריאותיות, כגון סוכרת וסוגי סרטן מסוימים. וישנן מספר סיבות שגורמות לגבר לחוות עודף של הורמון האסטרוגן.
גורמים לרמות אסטרוגן עודפות בגברים
הגוף יכול לייצר הרבה אסטרוגן בעצמו, אבל זה יכול גם להיגרם על ידי כמה תרופות וחומרים המעוררים עודף רמות אסטרוגן, כולל:
- אנטיביוטיקה מסויימת
- צריכת עשבי תיבול או מרכיבים טבעיים כגון גינקו או ג'ינסנג
- נטילת תרופות המשמשות למצבים נפשיים, כגון פנותיאזינים
בנוסף, רמות אסטרוגן עודפות בגברים עשויות לעבור בתורשה גם מגנים משפחתיים. או השפעת מצבים בריאותיים מסוימים, כגון:
- לחץ
- השמנת יתר או עודף משקל
- מספר סוגים של גידולים
- מחלות המשפיעות על תפקוד הכבד
- מצבים הקשורים לאיזון הורמונלי, כגון היפוגונדיזם
סימנים או תסמינים של עודף אסטרוגן אצל גברים
אם אתה חווה רמות גבוהות של אסטרוגן אצל גברים, תחוו תסמינים כגון:
- אִי פּוּרִיוּת: אסטרוגן הוא אחד ההורמונים המשמשים לייצור זרע. רמות עודפות של אסטרוגן עלולות להאט את ייצור הזרע ובסופו של דבר להקשות על ייצור זרע בריא.
- דַדָנוּת: אסטרוגן גבוה גם גורם לרקמת השד לגדול ולגרום לגינקומסטיה, שהיא מצב שבו רקמת השומן בשד גדלה בצורה לא תקינה.
- תפקוד לקוי של זיקפה: עודף רמות אסטרוגן אצל גברים יכול להשפיע על היכולת לקבל זקפה.
- גדילה איטית: גיל ההתבגרות אצל בנים יכול להתעכב ולגרום לסגירה אפיפיזית כלומר הפסקת צמיחת הגובה, כך שהילד נמוך.
בנוסף לתסמינים אלה, עשויים להופיע גם תסמינים אחרים, כגון:
- ירידה בחשק המיני
- ריכוז זרע מופחת בזרע
- מרגיש עייף
- איבוד שיער בכל הגוף
- הפחת מסת שריר
- צמיחה מופחתת של הפין והאשכים
- אובדן צפיפות עצם (אוסטאופורוזיס)
- תחושה חמה
- קושי להתמקד
סיכונים או השפעות המתרחשות אם רמות אסטרוגן עודפות בגברים
אם לגבר יש עודף אסטרוגן, הוא יהיה בסיכון לתנאים מסוימים, כולל:
- חזה מוגדל
- סוכרת
- קרישת דם
- סוגי סרטן מסוימים כגון סרטן השד וסרטן הערמונית
איך לפתור את זה?
רמות האסטרוגן בגברים יכולות להיות לא מאוזנות, יכולות להיות גבוהות או נמוכות יותר. ניתן לטפל בשניהם בכמה דרכים, כגון:
טיפול רפואי
שימוש במעכבי ארומטאז. אמנם זה לא ממש מומלץ כטיפול אבל זה יכול לעזור בהפחתת רמות אסטרוגן עודפות. ניתן להשיג תרופה זו בצורה של אנסטרוזול או אקסמסטן.
שינויים באורח החיים
שינויים בתזונה בריאה יותר יכולים לשמור על איזון רמות האסטרוגן. תזונה דלת שומן ועתירת סיבים היא דרך שיכולה לסייע בשמירה על רמות האסטרוגן. כמה מזונות שניתן לכלול בדיאטה זו כוללים:
- ירקות כמו ברוקולי וקייל
- שיטאקי ופטריות פורטובלו
- יין אדום
- שומשום וזרעי פשתן, כמו גם דגנים אחרים כגון חיטה, תירס ואורז
- תה ירוק
- רימון
בנוסף לשמירה על דיאטה, פעילות גופנית קפדנית יכולה גם לשמור על רמות האסטרוגן בגוף הגבר. נסה להתאמן באופן קבוע במשך 15 עד 30 דקות ביום.
עשה אירובי והגדל את המנה מעת לעת. או הצטרף לחדר הכושר לאימון גופני קבוע יותר. כך מידע על עודף רמות אסטרוגן בגברים, החל מסיבות ועד איך להתגבר עליהן.
יש לך שאלות נוספות? נא לשוחח ישירות עם הרופא שלנו לייעוץ. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
