ארבע סיבות מדוע כדאי להחליף תחתונים כל יום!
מחקר שנערך לאחרונה גילה שכ-45 אחוז מהאמריקאים לא החליפו את התחתונים שלהם עד יומיים. עבור אנשים מסוימים, הרגל זה עשוי להישמע גס. ואז, מה עם עצמך?
כמה חשוב להחליף מכנסיים כל יום? מה ההשפעות אם אתה מחליף אותו לעתים רחוקות? קדימה, ראה את הסקירה המלאה למטה.
קרא גם: האם גודל הפין שלך נורמלי? יאללה, הכירו את הצורה והמרקם
החשיבות של החלפת תחתונים
לתחתונים יש תפקיד חשוב ביצירת תחושת נוחות תוך כדי תנועה. עם זאת, אם רק לעתים רחוקות יוחלפו, לחיידקים המתפתחים יכולה להיות השפעה שלילית על איברי המין והאזור שמסביב, כגון:
1. ריח רע
האזור סביב איברי המין, כולל המפשעה, הוא מקום לח מאוד. הסיבה לכך היא שאין רווחים המאפשרים כניסת אוויר מבחוץ. כתוצאה מכך, הזיעה המופקת היא גם יותר מאשר חלקי גוף אחרים.
היעדר זרימת אוויר גם מקל על הצטברות הזיעה. עם הזמן, מצב זה יכול להוביל לריח לא נעים. אצל נשים מצב זה יכול להחמיר בגלל הריח שיוצא מהנרתיק. אז, אל תשכח להחליף תמיד תחתונים!
2. שלפוחיות וגירוי בעור
האם אי פעם הרגשת כאב במפשעה בזמן הליכה? זה יכול להיות ההשפעה של החלפת תחתונים לעיתים רחוקות. הזיעה המצטברת היא כמובן מקום אידיאלי לגידול חיידקים.
שלפוחיות אדמדמות נגרמות בדרך כלל מגירוי. הניקיון הוא הסיבה העיקרית. אם לא מסומן, מצב זה יכול להפריע לפעילות היומיומית שלך. חיידקים לא יעזבו את התחתונים שלך אלא אם תכבס אותם.
קראו גם: 5 מאפיינים של נרתיק בריא שאתם חייבים להכיר, מה הם?
3. זיהום פטרייתי
בנוסף לשני הדברים לעיל, עצלן להחליף תחתונים יכול לגרום לך להידבק בשמרים. איך זה קרה? דווח מ לְהִתְרוֹצֵץ, קל מאוד לגדל עובש בסביבה לחה.
כפי שכבר הוסבר, הזיעה המצטברת יכולה להשפיע על רמת הלחות של אזור איברי המין. בנוסף, חיידקים לכודים יכולים להחמיר את המצב.
זיהומים פטרייתיים מתאפיינים בהופעת פריחה אדומה או פלאק, המלווה לעיתים בגרד ובתחושת צריבה. במקרים רבים, זיהום זה יכול לגרום לעור להכהות ולהתעבות.
למרבה הצער, גם אם הזיהום יטופל בהצלחה, הצלקות יישארו וקשה להסירן. כמובן שמצב זה יכול להוריד את הביטחון העצמי שלך מול בן הזוג.
4. דלקת בדרכי השתן
מערכת השתן האנושית. מקור תמונה: www.lumenlearning.com לא רק פטריות, רק לעתים רחוקות החלפת תחתונים יכולה למעשה לגרום לזיהום חמור יותר, אתה יודע. ציטוט מ מאיו קליניק, זיהום זה יכול להתרחש בכל חלק של מערכת השתן, כגון הכליות, השופכנים, השופכה, לשלפוחית השתן.
חיידקים בתחתונים יכולים להיכנס לאיברי המין, ואז לעבור לשופכה ולגרום לדלקת בדרכי השתן. כאשר מצב זה מתרחש, מתן שתן יהיה כואב ומלווה בתחושת צריבה, כאב בירך, עד להפרשת דם מעורבב בשתן.
פרסום בספריית הרפואה של ארצות הברית מסביר, נשים שיש להן בעיות היגיינה באיברי המין רגישות יותר לזיהום זה, במיוחד אם הן במחזור.
קראו גם: פגיע להתרחש בנשים, הכירו על דלקות בדרכי השתן
האם אתה צריך להחליף תחתונים כל יום?
אין כללים ספציפיים להחלפת תחתונים. לדברי פיליפ מ. טירנו, פרופסור קליני למיקרוביולוגיה ופתולוגיה באוניברסיטת אוניברסיטת ניו יורק, החלפת תחתונים מספר פעמים ביום היא האפשרות הטובה ביותר.
עם זאת, מספיק לעשות זאת פעם ב-24 שעות. במיוחד לאלו מכם הפעילים ומזיעים בקלות, מומלץ מאוד להחליף אותו לפחות פעמיים ביום.
ככל שהתחתונים לא יוחלפו זמן רב יותר, כך יגדלו יותר חיידקים. ציטוט מ קו בריאות, יש יותר מ-10 אלף חיידקים על תחתונים נקיים שנכבסו.
אתה יכול לדמיין כמה חיידקים יש בתחתונים כשהמצב עדיין מלוכלך.
איך לכבס תחתונים בצורה הנכונה
בניגוד לבגדים רגילים, שטיפת תחתונים דורשת טכניקות ושיטות מיוחדות. אחד מהם הוא לא לערבב אותו עם בגדים אחרים. זה נעשה כדי שהחיידקים הכלולים בו לא יתפשטו וידבקו לבגדים אחרים.
לאחר שטיפתם יש לייבש את התחתונים בשמש או באוויר חם. אם אין שמש, אפשר לגהץ מיד ברגע שהוא מתייבש.
אם אתה באמת רוצה להיפטר מכל החיידקים, נסה להשרות את התחתונים שלך במים חמים לכמה דקות. לפי ארגון הבריאות העולמי WHO, חיידקים וחיידקים יכולים למות כשהם נמצאים במים בטמפרטורה של 100 מעלות צלזיוס. טמפרטורה זו היא נקודת הרתיחה האופטימלית של מים.
שלא כמו וירוסים, חיידקים רגישים מאוד לטמפרטורות חמות, יכולים למות תוך שניות כשהם בטמפרטורה של 100 מעלות צלזיוס. עם זאת, אין להשרות את התחתונים זמן רב מדי כדי שסיבי הבד לא ייפגעו.
ובכן, זו הסיבה שבגללה כדאי להחליף תחתונים באופן קבוע ולכבס אותם כמו שצריך. בנוסף להיותו בריא, אורח חיים נקי יכול למנוע מכם מחלות שונות. תישאר בריא, כן!
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
