סכִיזוֹפרֶנִיָה
סכיזופרניה היא הפרעה נפשית שממשיכה לקבל תשומת לב רצינית ממדינות רבות. לפי ארגון הבריאות העולמי, סכיזופרניה משפיעה על 20 מיליון אנשים בעולם.
לאחר מכן, מהם הגורמים, הסוגים, התסמינים וכיצד לטפל בהם? הנה ההסבר המלא.
מהי סכיזופרניה?
סכיזופרניה היא הפרעה נפשית חמורה שבה לאדם יש הערכה חריגה של המציאות. הפרעה זו יכולה להתפרש כשילוב של מספר היבטים כגון דלוזיות, הזיות והתנהגות חריגה.
אדם המאובחן כסכיזופרניה חייב לקבל טיפול לאורך כל חייו. הסיבה לכך היא שהחלמה נפשית קשה יותר ממחלה פיזית. טיפול נכון יכול למנוע תסמינים חמורים יותר.
בטיפול יעזרו לאנשים עם סכיזופרניה להתאושש מהמצב הנפשי תוך פרק זמן מסוים. לרוב, בטיפול מעורבים פסיכולוגים מומחים בתחום הפסיכולוגיה.
סוגי סכיזופרניה
סכיזופרניה מתחלקת למספר סוגים וסוגים לפי התסמינים ואופן הטיפול בהם.
סכיזופרניה פרנואידית
סוג זה הוא אחד הנפוצים בעולם. התסמינים כוללים דלוזיות והזיות, אך אינם משפיעים על רגש ודיבור.
סכיזופרניה עברנית
סוג זה של סכיזופרניה מתרחש בטווח הגילאים של 15-25 שנים. הסובלים יחוו דיבור לא סדיר וקשה להבנה. בדרך כלל, הרגש אינו נראה לעין, הבעת הפנים שטוחה וטון הדיבור שטוח.
סכיזופרניה קטטונית
סוג זה של סכיזופרניה הוא הפרעה נפשית נדירה. הסובלים יכולים לשנות את התנהגותם במהירות. למשל, להיות מאוד פעיל ואז לפנות לשקט. אנשים עם סכיזופרניה קטטונית מחקים לעתים קרובות את ההתנהגות והדיבור של אחרים.
סכיזופרניה שיורית
סכיזופרניה שיורית היא הפרעה נפשית עם תסמינים שליליים, כמו קשיי ריכוז, קושי לשמור על ניקיון ותנועה איטית בעת ביצוע דברים.
מה גורם ל מחלה סכיזופרנית?
אם מדברים על הסיבות, עד עכשיו ארגון הבריאות העולמי לא הצליח לקבוע את הגורמים העיקריים שיכולים לגרום לחריגות במוח.
עם זאת, ישנם מספר היבטים המשמשים כגורמים תומכים להפעלת סכיזופרניה באדם. שניים מהם הם גורמים בעלי נטייה גנטית ולחצים סביבתיים בהתפתחות הילדות המוקדמת.
חוקרים מאמינים שסכיזופרניה נובעת ממספר הפרעות הנובעות משילוב של תפקוד המוח והגנטיקה של האדם. תוצאות המחקר שבוצעו מראות שיש הבדלים במבנה המוח בין אנשים עם סכיזופרניה לאלו שאין להם.
מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח סכיזופרניה?
למרות שהסיבה אינה ידועה בוודאות, מספר גורמים תרמו להגברת הסיכון להפרעות נפשיות, כולל:
- יש בן משפחה עם היסטוריה של אותה הפרעה.
- מקרים של הריון וסיבוכים בלידה, כמו חשיפה לווירוסים או לחומרים שליליים המשפיעים על התפתחות המוח.
- נטילת סמים בגיל ההתבגרות שיש להם השפעה על הבגרות. תרופות כגון תרופות פסיכואקטיביות או פסיכוטרופיות.
מהם התסמינים והמאפיינים? סכִיזוֹפרֶנִיָה?
סכיזופרניה היא הפרעה נפשית המערבת היבטים רבים של המרכיבים הקוגניטיביים, ההתנהגותיים והרגשיים של האדם. התסמינים והסימנים משתנים מאוד, יכולים להיות שונים זה מזה. תסמינים נפוצים כוללים:
הֲזָיָה
המילה הזיה נשמעת מוכרת לאנשים רבים. הזיות הן מצבים שבהם אדם רואה או שומע משהו שאינו קיים. עבור הסובלים, הזיות מתרחשות ברמות גבוהות. כלומר, הוא מרגיש מלא במה שבאמת אמיתי.
אשליות
אשליה היא שלב שבו לאדם יש השקפה שאינה מבוססת על המציאות או המציאות. במילים אחרות, מי שחווה אשליות מרגיש שהוא באמת הופך או מרגיש משהו, כשבמציאות זה הפוך.
אחת הדוגמאות הפופולריות ביותר לאשליות היא תהילה. אדם מרגיש את עצמו מפורסם ופופולרי. עם זאת, בחיים האמיתיים זה לא המקרה. אשליות יכולות להתרחש כאשר מישהו עובר התעללות, מאוהב, באסון וכו'.
מוח מבולגן
כפי שכבר הוסבר, סכיזופרניה היא הפרעה נפשית הנגרמת על ידי חריגות במוח. ביצועים ותפקוד שאינם אופטימליים מהמוח עלולים לגרום לתסמינים בצורה של צורת חשיבה כאוטית.
מחשבות לא מאורגנות משפיעות על הדרך בה אנו מתקשרים מילולית עם אחרים. לכן, חלק מהאנשים עם הפרעות נפשיות מתקשים באינטראקציה. זה נגרם על ידי מערכת תקשורת לא יעילה הנגרמת על ידי חריגות במבנה המוח.
חלק מהסובלים יכולים לסדר מילים בעת דיבור, למרות שקשה ליריב להבין.
התנהגות שלילית
התנהגות שלילית כאן היא לא משהו שהוא שם נרדף לרוע או שיכול להזיק לאחרים, אלא חוסר יכולת לעשות דברים כרגיל. למשל, לא לשים לב להיגיינה האישית ולא ליצור קשר עין בזמן דיבור.
מתי מופיעים התסמינים?
אצל גברים ניתן לראות תסמינים וסימנים באמצע גיל 20. בעוד שאצל נשים, לתסמינים ולסימנים לוקח זמן רב יותר לגלות, כי לרוב הם מופיעים לקראת גיל 30.
מחשיפה זו ניתן לאתר מעט מאוד או אפילו יחסית לא אנשים עם הפרעות נפשיות בגיל של ילדים או מעל 45 שנים.
תסמינים כנער
מהנקודה הקודמת ידוע ששנות ה-20 היא תקופה שבה ניתן לזהות תסמינים וסימנים. תקופת גיל זו היא הזמן הנכון עבור פסיכיאטרים לאבחן סובלים.
תסמינים המופיעים בגיל ההתבגרות נוצרים מפעילויות והתנהגויות יומיומיות, כגון:
- ירידה בהישגים בבית הספר.
- נסיגה מהחברה, הן במשפחה והן בחברים.
- אוהב לכעוס ורגשות בלתי נשלטים.
- קשה לישון.
- חוסר מוטיבציה.
מהם הסיבוכים האפשריים של סכיזופרניה?
אם לא תקבלו את הטיפול הנכון, לא מן הנמנע שהסובל יהיה מעורב בפועל בבעיות אחרות שיש בהן סכנה וסיכון גבוהים יותר. הסכנות והסיכונים הללו קשורים לחייו, כגון:
- דיכאון מתמשך.
- מחשבות ורצון להתאבד.
- חוסר יכולת ללמוד או ללכת לבית הספר או לעבוד.
- בעיות כלכליות. במקרים מסוימים, זה יכול להוביל להיות חסר בית.
- שימוש לרעה בסמים ואלכוהול, כולל ניקוטין.
- הפוך לקורבן של בריונות.
- נטיות אגרסיביות יוצאות דופן. במקרים מסוימים, זה יכול לסכן את בטיחותם של אחרים.
כיצד להתמודד ולטפל בסכיזופרניה?
טיפול אצל הרופא
הרופא יספק אבחנה של הפרעות בריאותיות או נפשיות על ידי זיהוי התסמינים המופיעים אצל המטופל. חלק מהפעולות שיש לנקוט הן:
- בדיקה גופנית, כלומר לקבוע נוכחות של חריגות בחלקי גוף מסוימים המעודדים הפרעות נפשיות.
- סְרִיקָה, כולל בדיקה באמצעות MRI, סריקת CT וכדומה. זה בדרך כלל כדי לזהות נוכחות של השפעות חיצוניות כגון שימוש לרעה בסמים או באלכוהול.
- אבחון פסיכולוגי. רופא או איש מקצוע מתחום הפסיכיאטריה יבחן את בריאותו הנפשית של המטופל, באמצעות שורה של תהליכים הכוללים התנהגות, מחשבות, מצבי רוח, אשליות והזיות.
- הגדירו קריטריונים ספציפיים לאבחון. רופאים או אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש משתמשים מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5) של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית כדי לקבוע אבחנה.
בנוסף, ייתכן שיהיה צורך במספר טיפולים נוספים, כגון:
- טיפול בשיחות. CBT שואף להרמוני מחשבות, רגשות ופעולות.
- טיפול בעוויתות חשמל (ECT). עבור חולים מבוגרים שאינם מגיבים לטיפול תרופתי, ייתכן שניתן לשקול טיפול בזרם חשמלי זה.
- טיפול אומנות. אנשים עם הפרעה זו יכולים לבטא את רגשותיהם באמצעות ציור, עבודות חימר, מוזיקה או דרמה תרפיה.
- אקותרפיה. טיפול זה נעשה על ידי שיפור התנאים הנפשיים והפיזיים באמצעות פעילות חוץ בטבע.
איך להתמודד עם סכיזופרניה באופן טבעי בבית
סכיזופרניה זקוקה להשגחה וטיפול של רופא. עם זאת, כשהם בבית, הסובלים יכולים ליישם את ההרגלים הבאים.
- דיאטה בריאה. הקפידו על צריכה תזונתית מאוזנת.
- ספּוֹרט. פעילות גופנית סדירה עוזרת לשפר את מצב הרוח
- לישון בשקט. איכות השינה חשובה מאוד לבריאות הנפשית והפיזית, לכן יש לוודא שהסובל מקבל שינה איכותית.
מהם המזונות והטאבו עבור אנשים עם סכיזופרניה?
לאנשים עם סכיזופרניה, מומלץ מאוד להקפיד על תזונה בריאה מכיוון שהם בסיכון לפתח סוכרת או מחלות לב. להלן המזונות המומלצים לאנשים עם סכיזופרניה:
- פירות
- ירקות
- דגים שומניים (סלמון וכדומה)
- עוף
- צדפות וסרטנים
- צדף
- תרד
- שמן כבד בקלה
- יוגורט ללא חלב
המזונות שיש להימנע מהם הם:
- סוכר
- לחם
- משקה מתוק
- ממתק
- מזונות אחרים שעשירים בסוכר
איך למנוע סכִיזוֹפרֶנִיָה?
אין דרך מוגדרת למניעה, אבל אתה יכול לעשות כמה דברים שיכולים למזער את הופעת הסימנים או התסמינים כמו עמידה בתוכנית הטיפול שתינתן.
מתי להתקשר לרופא?
מי שסובל מסכיזופרניה מתקשה לעיתים קרובות בפעילויות, במיוחד אלה המערבות היבטים קוגניטיביים. במקרה זה, האנשים הקרובים ביותר כמו משפחה וקרובי משפחה יכולים להיות עוזרים.
אבל אם הקשיים הנתפסים כבר בשלב שבו המשפחה לא יכולה להתמודד, זה הזמן לבקש עזרה מרופא או פסיכיאטר. קשיים אלו כוללים את התסמינים שהוזכרו בנקודה הקודמת.
קרא גם: מתח או דיכאון, מה ההבדל?
זה הסבר מלא לסכיזופרניה. התנהגות ואורח חיים בריאים כמו גם ניהול רגשי טוב יסייעו לאדם להימנע מהפרעות נפשיות. יאללה, תתרגלו להיות תמיד עם פרספקטיבה חיובית בשיפוט דברים!
הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. הורד פה להתייעץ עם שותפי הרופאים שלנו.
