מבולבל מחפש תרופה עוצמתית להצטננות? הנה הרשימה המלאה
כמעט כולם חוו הצטננות. התסמינים יכולים לכלול חום, צמרמורות, כאבי ראש, אף סתום וגזים. כדי להתגבר על זה, אתה צריך להשתמש בתרופה המתאימה להצטננות.
לא רק תרופות שניתן לקנות בבתי מרקחת, אפשר גם להקל על תסמיני הצטננות עם מרכיבים טבעיים. כל דבר? קדימה, ראה את הסקירה המלאה למטה.
קרא גם: ילד מקיא ומתקרר? קדימה, זהה את הסיבות ואיך להתגבר עליהן
תכונות של הצטננות
הצטננות עלולה לגרום לתסמינים לא נוחים וחשוב לשים לב אליהם. ובכן, הנה המאפיינים של הצטננות שצריך להכיר.
- אף נזלת או סתום
- כאב גרון
- לְהִשְׁתַעֵל
- כאבים בגוף וכאבי ראש הם גם תסמינים של הצטננות
- לְהִתְעַטֵשׁ
- חום קל
- לא מרגיש טוב (חולשה)
תרופה להצטננות המבוססת על תסמינים
לדברי פרופ. ד"ר. הנדרמן טי פוהן, פרופסור במחלקה לרפואה פנימית, הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת אינדונזיה, אמר כי הצטננות היא אוסף של תסמינים ממחלות מסוימות.
כך, הטיפול מותאם גם לתלונות המתעוררות. הנה תרופה להצטננות שאתה יכול לקחת:
1. אף סתום
כדי לטפל באף סתום, אתה יכול לקחת חומר מסיר גודש. ציטוט מ WebMD, תרופה זו פועלת על ידי כיווץ כלי דם נפוחים ורקמות סביב האף.
נפיחות היא הגורמת לנשימה שלך להיות לא חלקה, כי חללי האוויר מצטמצמים ולעיתים מתמלאים בריר.
נוגדי גודש זמינים בצורת גלולות ו תַרסִיס. תרופה זו נמכרת באופן חופשי בבתי מרקחת, כך שתוכל להשיג אותה בקלות. הדבר שיש לזכור, תמיד שימו לב למינון הרשום על אריזת התרופה.
לתרופה זו להורדת גודש באף יש תופעת לוואי מנומנמת. כך, אל תצרכו אותו כאשר אתם הולכים או עושים פעילויות הדורשות ריכוז, כמו נהיגה.
קרא גם: אל תדאג! להלן 8 דרכים להתגבר על אף סתום
2. חום וצמרמורות
הצטננות תכופה קשורה קשר הדוק לצמרמורות וחום. מצב זה מאופיין בעלייה בטמפרטורת הגוף מעל 37 מעלות צלזיוס. בנסיבות מסוימות, טמפרטורת הגוף עלולה להיות לא יציבה, מה שהופך את הגוף ל"חם קר".
כדי להתגבר על זה, אתה יכול להשתמש אקמול או פרצטמול. על פי מחקר, תרופה זו פועלת על ידי עיכוב הביוסינתזה של פרוסטגלנדינים (כימיקלים דמויי הורמונים) במערכת העצבים המרכזית.
לאחר מכן, חלק מהמוח קרא להיפותלמוס כדי להוריד את 'נקודת משבר הטמפרטורה', מה שגורם לפיזור חום דרך העור. תהליך פיזור חום זה מאופיין בשחרור זיעה. לאחר הזעה מרובה, החום ירד לאט.
המינון המומלץ לתרופה הקרה הזו הוא מתחת ל-1,000 מ"ג במשקה אחד, או לא יותר מ-4,000 מ"ג בטווח של 24 שעות.
3. כאב ראש
סימפטום שגם הוא חווה לעתים קרובות אדם כשהוא מצטנן הוא כאב ראש.
בנוסף לאקמול, ניתן ליטול איבופרופן כדי להקל על כאבי ראש עקב הצטננות תכופה. איבופרופן פועל באופן דומה לאצטמינופן, מעכב את שחרור הפרוסטגלנדינים.
המינון המומלץ למבוגרים הוא 200 מ"ג עד 400 מ"ג במשקה אחד, או מקסימום 3,400 מ"ג על פני תקופה של 24 שעות. ציטוט מ חדשות רפואיות היום, תרופה זו להצטננות עלולה לגרום לתופעות לוואי בצורה של שלשולים, בחילות והקאות.
קרא גם: האם איבופרופן באמת יכול להחמיר את חולי COVID-19?
4. נפיחות בבטן ונפיחות
גזים בהצטננות נגרמת מהצטברות גזים בקיבה. על פי נתוני משרד הבריאות, שני המצבים הללו הם התסמינים השכיחים ביותר של הצטננות.
בנוסף לאי נוחות, כמות הגזים בבטן יכולה גם להפריע לפעילות היומיומית. ישנן מספר אפשרויות תרופתיות שבהן אתה יכול להשתמש כדי לטפל במצב זה, כגון נוגדי חומצה, סימטיקון וסובסליצילאט ביסמוט.
שלוש תרופות הצטננות לנפיחות פועלות על ידי שליטה ברמות החומצה והגז בקיבה. שימו לב למינון שעל התווית לפני שתייתו, בסדר!
תרופה טבעית להצטננות
לא רק כאלה שניתן לרכוש בבתי מרקחת, אתה יכול גם להשתמש במספר שיטות טבעיות ומרכיבים לא כימיים כתרופות טבעיות להצטננות, כגון:
- דבש. לנוזל שמייצרים דבורים אלו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-מיקרוביאליות, מה שהופך אותו ליעיל מאוד בטיפול בכאבי גרון ובעיות באף עקב הצטננות.
- אכינצאה. פרחים בעלי השם חוטנית יש לו תכולת פלבנואידים גבוהה, שמתפקדת לחיזוק המערכת החיסונית ולהתגברות על דלקת שבדרך כלל גורמת לגודש באף.
- פירות הדר. תרופה טבעית נוספת להצטננות היא פרי הדר. זכור כי פירות כגון תפוזים וליים עשירים בוויטמין C. ויטמינים אלו מסוגלים לשמש כנוגדי חמצון המסייעים לגוף להילחם בזיהומים חיידקיים הגורמים להצטננות.
- ג'ינג'ר. תבלין זה יכול לשמש כתרופה טבעית להצטננות, מכיוון שיש בו תרכובות ביו-אקטיביות רבות. התוכן מסוגל להתגבר על הדלקת הגורמת לחום.
- שום. תרכובת האליצין בשום יכולה לעזור להקל על תסמיני הצטננות, כולל הצטננות והצטננות.
- מזונות עתירי סיבים. על ידי אכילה קפדנית של מזונות סיביים, תהליך העיכול יהיה חלק. כך, ניתן לדכא גם ייצור גזים בקיבה. ניתן למצוא חומרים מזינים אלה במזונות עתירי סיבים, כגון אבוקדו, בננות, שוקולד מריר וירקות עלים ירוקים.
מלבד סמים, זוהי דרך נוספת להתמודד עם הצטננות
כשהם מצטננים, אנשים רבים עושים גירודים כשהם מצטננים. גירוד בעת הצטננות חייב להיעשות בזהירות ולא צריך להיות תכופות מדי.
בנוסף לשריטות בעת הצטננות, מסתבר שישנן מספר דרכים נוספות להפחית תסמינים לא נוחים עקב הצטננות תכופה. ובכן, הנה כמה דרכים להתמודד עם הצטננות עם תרופות ביתיות.
- הכירו את צריכת הנוזלים בגוף: מים, מיץ או מי לימון חמימים הם בחירה טובה. כדרך להתמודד עם הצטננות, כדאי להימנע מצריכת קפאין ואלכוהול
- אוכלים מרק עוף: מרק עוף יכול לעזור להקל על אף סתום
- מספיק מנוחה: אם יש לך חום או שיעול חמור, אתה צריך לנוח הרבה
- לגרגר עם מי מלח: גרגור עם מי מלח יכול לעזור להקל באופן זמני על כאב גרון או גרון מגרד
נשים בהריון מצטננות, איך להתגבר ולמנוע אותה?
שמירה על גוף בריא היא המוקד העיקרי של נשים בהריון. עם זאת, ישנם מקרים שבהם נשים בהריון חוות הצטננות.
כאשר נשים בהריון מצטננות, כמובן שאסור לנשים בהריון להתרשל בנטילת סמים. לכן, אם אישה בהריון מצטננת ורוצה לקחת תרופות מסוימות, תחילה עליך להתייעץ עם רופא.
מצד שני, גם נשים בהריון שחוות הצטננות צריכות לשים לב לדברים הבאים.
- מנוחה רבה
- לאכול אוכל בריא
- חיזוק המערכת החיסונית על ידי צריכת מקורות של ויטמין C, כגון פירות הדר, תותים, מלונים, מנגו, ברוקולי ותרד
- חום, התעטשות ונזלת עלולים לגרום לגוף לאבד הרבה נוזלים. לכן, נסה לשתות מספיק נוזלים כדי לשמור על לחות טובה
- כדי לשפר את המערכת החיסונית, נשים בהריון צריכות לשים לב גם לצריכת אבץ. נשים בהריון צריכות לשאוף לפחות 11-15 מיליגרם אבץ ליום
טיפול כאשר הילד שלך מתקרר
הצטננות יכולה לא רק לתקוף מבוגרים, אלא גם ילדים. החל מדף בריאות הילדים של סטנפורד, כאשר ילד מתקרר, הדבר עלול לגרום לתסמינים לא נוחים עבור הקטן, כגון:
- אף סתום או נזלת
- הגרון מרגיש מגרד
- כאב גרון
- כְּאֵב רֹאשׁ
- חום קל
- שַׂמֵחַ
- עייפות קיצונית
כאשר ילד מתקרר, ישנן מספר דרכים להקל על הסימפטומים, כגון עמידה בצריכת הנוזלים של ילדך, על ידי הקפדה על צריכת מים מספקת, מתן תמיסות אלקטרוליטים או מרק חם.
זה נעשה כדי למנוע התייבשות. בנוסף, ילדים זקוקים גם למנוחה מספקת.
כאשר ילד מצונן, אסור לתת אספירין לילד שגילו 19 ומטה. כי זה יכול לגרום לתסמונת ריי.
לא רק זה, אין לתת איבופרופן לתינוקות בני 6 חודשים או פחות מגיל 6 חודשים.
ובכן, זה מגוון של תרופות מרקחת ותרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן כדי לטפל בתסמיני הצטננות. אל תשכחו לשתות הרבה מים ולנוח מספיק כדי לזרז את תהליך הריפוי. תרגיש טוב במהרה!
אל תהסס לדון בבעיות הבריאות שלך עם רופא מהימן ב-Good Doctor. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
