פתאום עצבני? מסתבר שזו הסיבה לדופק הלב
דפיקות לב או תחושה של דפיקות בלתי נשלטות בהחלט עלולות לגרום לך לאי נוחות. אתה עלול להרגיש דופק חזק מדי סביב הצוואר, הגרון או החזה שלך. אתה יודע למה זה יכול לקרות? מה לדעתך הסיבה?
קרא גם: מחלת פרקינסון: דע את התסמינים והמניעה
הכירו את הפפילציה
המונח paptillation או הידוע יותר כדפיקות לב מתרחש כאשר אתה מרגיש את תחושת הלב שלך פועם במהירות או פועם.
חלק מהמקרים של דפיקות לב אינם מזיקים ויחלפו מעצמם ללא טיפול. בעוד שבאחרים, דופק מהיר יכול להיות סימן למצב חמור. אתה יכול להרגיש את זה בחזה, בגרון או בצוואר.
גורמים לדפיקות לב
מצבים של מרוצי לב יכולים להיגרם מהרבה דברים, אתה עלול לחוות את זה מאחת מהסיבות הבאות:
גורמים לדפיקות לב ממצבים פסיכולוגיים
- מרגיש לחוץ
- עַצבָּנִי
- פאניקה או פחד
- הֶלֶם
מצבים רפואיים מסוימים
- מחלת בלוטת התריס
- מחלת לב
- רמת סוכר נמוכה בדם
- אֲנֶמִיָה
- לחץ דם נמוך
- חום
- התייבשות
- חוסר השינה
- פעילות מאומצת מדי
- שינויים הורמונליים במהלך הווסת
- הֵרָיוֹן
- לפני גיל המעבר
תכולת חומרים בגוף
- קָפֵאִין
- נִיקוֹטִין
- כּוֹהֶל
- סמים בלתי חוקיים
צריכת תרופות
- רפואת דיאטה
- רפואה למחלות לב
- רפואת אסטמה
- תרופה לשיעול והצטננות
- תוספי צמחים ותזונה מסוימים
מתי לפנות לרופא?
אם אתה חווה דפיקות לב המלווים בקוצר נשימה, הזעת יתר, סחרחורת, כאבים בחזה והתעלפות, פנה מיד לרופא.
בנוסף, ספרו את הדופק. אם הדופק עולה על 100 בדקה אחת, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי מכיוון שזה יכול להיות סימן למחלה קשה נוספת.
מי נמצא בסיכון לפפילציה?
טפטוף או דפיקות לב יכולים לתקוף כל אחד, במיוחד כאשר מרגישים בפאניקה או עצבנות. עם זאת, סיכון זה יהיה גבוה יותר אצל האנשים הבאים:
- מאוד לחוץ
- בהריון
- יש הפרעת חרדה
- סובל מיתר פעילות בלוטת התריס
- יש בעיות לב אחרות, כגון הפרעות קצב, מומי לב, התקפי לב
- עברת ניתוח לב בעבר?
קרא גם: חיים בריאים עם אוכל שעושה טוב ללב, קדימה!
סיכון לסיבוכים
דפיקות לב עלולות לגרום גם לסיבוכים. למרות זאת, הסיכויים נמוכים והסיבוכים שעלולים להתרחש כוללים אי ספיקת לב, דום לב ושבץ מוחי.
כיצד לאבחן את הסיבה לדפיקות לב
למעשה, הגורם להפרעת לב זו יכול להיות קשה מאוד לאבחון. במיוחד אם דפיקות הלב אינן מתרחשות כאשר הבדיקה מתבצעת על ידי רופא או ה-EKG (מכשיר המסוגל לנטר את פעילות הלב) אינו נתפס.
כאשר אתה מתייעץ, הרופא שלך עשוי לבצע מספר בדיקות כדי לחפש את הגורם לדופק החריג. החל מבדיקה גופנית, שימוש בסמים, רמות מתח, דפוסי שינה, ועד להיסטוריה של מחזור למטופלות.
אם הרופא שלך ממליץ על בדיקות נוספות, ייתכן שתתבקש לבקר קרדיולוג ולבצע בדיקות אחרות, הכוללות:
- בדיקת שתן
- בדיקת דם
- צילום רנטגן של בית החזה
- אלקטרוקרדיוגרמה (ECG)
- אולטרסאונד לב
- בדיקת זרימת הדם ללב (אנגיוגרפיה כלילית)
- מעקב אחר פעילות הלב באמצעות מוניטור הולטר למשך 24 שעות לפחות
איך להתייחס
תקבלי טיפול לפי הגורם לפפטילציה שמתרחשת. אבל לפעמים גם הרופאים מתקשים למצוא את הסיבה המדויקת להפרעה אחת זו.
אתה יכול לדון בטיפולים אלטרנטיביים אחרים אם הגורם לדופק המהיר שלך נובע מהתרופות שאתה נוטל.
אם אתה מרגיש שיש לך אורח חיים לא בריא, אתה יכול להתגבר על זה על ידי אי עישון, צריכת קפאין או משקאות אלכוהוליים.
קרא גם: מחלות לב: הכר את הסיבות וכיצד למנוע אותן
כיצד למנוע דפיקות לב
על מנת להימנע מהפרעה זו, בנוסף לנטילת תרופות, אתה יכול גם לעשות את הפעולות הבאות:
- אל תעשן
- הגבל צריכת קפאין ואלכוהול
- הימנעו מצריכת משקאות אנרגיה
- אם החרדה מכה, נסה לתרגל נשימה או להשתמש בארומתרפיה
- התאמן באופן קבוע
- עשה תרגילים שמתרגלים נשימה עמוקה כמו יוגה
- לשמור על לחץ דם ורמות כולסטרול
- אם נטילת תרופות לב היא הסיבה, שוחח על חלופות טיפול אחרות עם הרופא שלך
ובכן, זו הסיבה שהלב יכול להרגיש פועם. בואו נתחיל עכשיו, שמרו תמיד על בריאות הגוף והלב!
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
