עוררות מינית עולה לפני הווסת, האם זה נורמלי?
האם היו לך אי פעם שאלות על עוררות מינית? כמובן שיש קצת ספק או בושה כשרוצים לשאול. כולל כאשר אתה חווה עלייה בחשק המיני לפני הווסת.
אולי אתה תוהה אם זה נורמלי או שזה סימן שמשהו לא בסדר איתך. ובכן, הנה הסבר מלא על העלייה בדחף המיני לפני הווסת.
האם זה נורמלי שהגירוי המיני עולה לפני הווסת?
מחקר גילה כי עלייה בגירוי המיני היא נורמלית לפני הביוץ. בדרך כלל, הביוץ הוא כשבועיים לפני מועד הווסת.
מה גורם למצב זה להתרחש?
אין סיבה ברורה שיכולה להסביר למה זה קרה. עם זאת, ישנן מספר תיאוריות הנחשבות כגורם לגירוי מיני מוגבר לפני הווסת.
תיאוריה אחת היא שגירוי מיני מוגבר קשור לשינויים הורמונליים סמוך למועד הביוץ. בנוסף, הביוץ הוא התקופה הפורייה ביותר, ובכך משפיע על הצורך הביולוגי להתרבות.
למרות שאין מחקרים שדנים בכך באופן ספציפי, כמה מומחים אומרים שהתיאוריה הגיונית. מלבד זאת, עוד כמה סיבות הנחשבות כגורמות לגירוי מיני מוגבר בסמוך למחזור, כלומר:
1. השפעת הלובן
בהתקרבות למועד הווסת, נשים רגילות חוות הפרשות מהנרתיק. הפרשות נוטה להיות שופעות יותר ויכולות לגרום לשימון רב יותר.
בגלל מצב זה, זה יכול להפוך את אזור איברי המין לרגיש יותר לגירוי. עבור אנשים מסוימים, הפרשות מהנרתיק לפני הווסת עלולות לגרום לתחושות של עצבנות.
2. נפיחות לפני הווסת
דווח מ Healthline, נשים רבות חוות נפיחות לפני הווסת. לפעמים נפיחות יכולה להופיע גם בזמן הווסת. מספר מחקרים מראים כי נפיחות יכולה להתרחש עקב השפעת השינויים בהורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון.
הקשר עם עוררות מינית הוא שהנפיחות שמתרחשת יכולה להפעיל לחץ על הנקודה G Spot או מה שמכונה נקודת הסיפוק הנשית בזמן קיום יחסי מין.
עם זאת, המיקום המדויק אינו ידוע G Spot ממוקם באזור האגן. לחץ מגזים יכול להיות מגרה ולהפוך את האזור לרגיש יותר.
זה מיוחס לעובדה שהרחם המוגדל יכול להפעיל לחץ על קצות העצבים של הפות. למרות שהוא לוחץ רק על קצות העצבים, זה יכול להשפיע על כל האזור סביב הפות.
3. מתייחס ל תסמונת קדם וסתית (PMS)
PMS מתחיל בין 5 ל-11 ימים לפני המחזור שלך. נשים בדרך כלל ירגישו עייפות, פצעונים, התכווצויות בבטן כדי לרצות מזונות מסוימים במהלך PMS.
אורגזמות ידועות כמקלות על תסמיני PMS מטרידים כגון התכווצויות בבטן או עייפות. כי אורגזמה יכולה לשחרר אנדורפינים המשפרים את מצב הרוח.
לא רק שהוא יכול להתגבר על התכווצויות ועייפות, מחקר מגלה שמין יכול גם לטפל במיגרנות המופיעות אצל חלק מהנשים לפני הווסת.
מה לעשות אם אתה חווה עלייה בגירוי המיני?
הגברת החשק המיני לפני המחזור הוא נורמלי וטבעי. מבחינה בריאותית אין מה לדאוג. עם זאת, אם אינך יודע כיצד לתעל את הרצון הזה, נסה את הדברים הבאים.
1. שוחח עם בן הזוג שלך
למרות שזה עשוי להיראות מוזר לחלק, דיבור על חשק מיני מוגבר יכול להפוך את מערכת היחסים עם בן או בת הזוג לקרבה יותר.
אם תדבר על זה בפתיחות, בן הזוג שלך כנראה יבין ותוכל להתאים את הזמן לקיום יחסי מין.
2. תקשור אנרגיה
לא רוצה להכריח את בן הזוג שלך לקיים יחסי מין כשאתה חווה עלייה בגירוי המיני? אתה יכול להתגבר על זה על ידי תיעול אנרגיה דרך פעילויות אחרות.
דווח מ netdoctor.co.ukענפי ספורט שונים יכולים לשמש כאמצעי לתיעול האנרגיה של יצר מיני גבוה. למשל ריצה למרחקים ארוכים או יוגה.
3. מצא חיים עמוסים כדי שתשכח מהדחפים המיניים שלך
ביצוע פעילויות אחרות, עיסוק בעצמך יכול לגרום לך לשכוח מהדחף המיני המוגבר שלך. מצא פעילות חדשה שמושכת את תשומת הלב שלך ודורשת מיקוד כדי לעשות אותה.
פעילויות כמו לימוד בישול או נגינה בכלי נגינה יכולות להסיח את דעתך. אם אתה עסוק בדברים אחרים, אל תחשוב יותר מדי על החשק המיני שלך, החשק יעבור מעצמו.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
