נשים בהריון, בואו לא נהיה עצבניים, בואו לגלות איך תהליך הלידה
עבור אמא לעתיד, כאשר מתקרבים לסוף ההריון, כמובן שתהליך הלידה הוא הדבר המיוחל ביותר. במיוחד אם זה הריון ראשון, כמובן, מאוד מרגש.
דיווח מ-medscape.com, לידה מתייחסת בדרך כלל לגיל ההריון של 37-42 שבועות. בתהליך הלידה, לכל אחת מהן יש שלבים שנשים בהריון צריכות להכיר.
השלבים בתהליך הלידה
ישנם מספר שלבים בתהליך הלידה. היכן בדרך כלל השלב הראשון תרגישו כיווץ הדרגתי ותפתחו את צוואר הרחם (צוואר הרחם).
קרא גם: חייבים לדעת, אלו הם סימנים לכך שהלידה מתקרבת
השלב הראשון בתהליך הלידה
דיווח מ-babycenter.com, במהלך ההריון צוואר הרחם כמובן ייסגר ויחסום על ידי ריר כדי שלא תתרחש זיהום. בשלב הראשון, צוואר הרחם (צוואר הרחם) כמובן שהוא חייב להיות פתוח כדי שהתינוק יוכל להיוולד.
במהלך צירים או מחזורים טרום לידה בתהליך, ישנם מספר שלבים בהם צוואר הרחם ייפתח עד לגודל של 10 ס"מ.
- שלב לידה מוקדם, איפה צוואר הרחם (צוואר הרחם) מתחיל להיפתח לרווחה
- שלב לידה פעיל, שבו תחוו צירים חזקים וסדירים ואת צוואר הרחם (צוואר הרחם) פתוח לחלוטין
- שלב המעבר, שבו הכיווץ מגיע למלוא עוצמתו. צוואר הרחם (צוואר הרחם) פתוח לגמרי ואתה מתחיל להרגיש את הדחף לדחוף את התינוק החוצה.
כדי שתהיי מוכנה יותר לתהליך הלידה, הנה כמה טיפים שתוכלי לעשות.
- אתה צריך לסמוך על האינסטינקטים שלך ולהקשיב לגוף שלך
- אם יש מישהו שאתה סומך עליו, בקש ממנו להישאר לצידך לתמיכה ישירה
- אכלו ושתו לפי התיאבון שלכם, כל עוד לא נטלתם משכך כאבים רפואי
- התחל לנסות עמדות שונות
- עשה אמבטיה חמה, השתמשי בבריכת הלידה כדי להקל עליך לעשות זאת
השלב השני בתהליך הלידה
בשלב זה תדחפו את התינוק למטה נַרְתִיק (תעלת הלידה). אתה תרגיש את הלחץ של ראש התינוק בין הרגליים. עם כל התכווצות כנראה תקבל שתיים או שלוש דחיפות חזקות לדחיפה.
דיווח מ-babycenter.com, יש כמה טיפים לשלב השני של הלידה.
- שלפוחית השתן ריקה
- אל תעצרו את הנשימה תוך כדי דחיפה
- ככל האפשר, קחו עמדה זקופה כדי שכוח הכבידה יוכל לעזור לתינוק להיוולד
- אם אתם מרגישים עייפים מאוד או משתמשים באפידורל, שכבו על צד שמאל
- אם אתה משתמש באפידורל ואינך יכול להוציא את תינוקך, הקשיבי להנחיות האחות או המיילדת.
השלב השלישי בתהליך הלידה
לאחר לידת התינוק, הוא ימשיך עם השלב השלישי שבו הצירים נחלשים. בשלב זה השליה תיפרד מדופן הרחם בהדרגה. בשלב זה, אתה לא צריך לעשות שום דחיפה.
יש לך שאלות נוספות לגבי מידע על לידה? נא לשוחח ישירות עם הרופא שלנו לייעוץ. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו את האפליקציה Good Doctor, לחצו כאן!
