5 הסיבות לנפולות השדיים וכיצד להתגבר עליה
עבור נשים, גוף אידיאלי הוא חלום. כולל בעל צורת חזה מוצקה ובכך תומך במראה. אך למרבה הצער ישנן סיבות רבות לנפולות השדיים ומפחיתות את הביטחון העצמי.
אמנם שדיים נפולים למעשה נפולים באופן טבעי בגלל הגיל, אך ישנם גורמים נוספים שיכולים גם לגרום לו לצנוח. בגלל זה, בואו נברר יחד את הסיבה לצניחת השדיים, כדי שנוכל למנוע אותה.
5 סיבות לצניחת חזה מלבד הגיל
גורם הגיל הוא טבעי. ככל שאתה מתבגר, הגוף שלך יפיק פחות ופחות קולגן. כאשר קולגן ממלא תפקיד חשוב בשמירה על גמישות העור.
כי זה לא מפתיע שככל שתתבגר, השדיים שלך יהיו נפולים יותר, יחד עם הגמישות המופחתת של העור שלך. אך מלבד זאת, ישנם גורמים נוספים הגורמים לשדיים נפולים כפי שיוסבר להלן.
הריון חוזר
הריונות חוזרים הם אחד הגורמים לצניחת החזה. כי שינויים הורמונליים במהלך ההריון משפיעים על צינורות החלב. בהריון, צינורות החלב יגדלו.
צינורות חלב האם יתכווצו שוב לאחר הפסקת הנקה. כשתיכנסי להריון שוב, אותו דבר יקרה שוב. לאחר מכן זה משפיע על מצב הרצועות וגורם לשדיים לצנוח.
מדד מסת הגוף (BMI)
באינדונזיה, BMI ידוע בתור מדד מסת הגוף (BMI). זה מדד לקביעת משקל הגוף של אדם הוא אידיאלי או לא. ככל שמספר ה-BMI גדול יותר, כך מעיד יותר על עודף משקל.
משקל עודף יכול להשפיע על גודל השדיים שלך, מכיוון שהם גם יגדלו. כשיום אחד את חווית ירידה במשקל, העור סביב השדיים מתרופף יחד עם הירידה במשקל.
ירידה במשקל
כפי שכבר הוסבר, אם ירידה במשקל יכולה להיות הגורם לצניחת השדיים. אבל זה נראה רק אם הירידה במשקל תתרחש בצורה דרסטית.
לפי כתבה אחת חדשות רפואיות היום, השדיים יצנחו אם אישה יורדת במשקל כ-22.6 קילוגרם תוך זמן קצר.
לכן, לאלו מכם שמתכננים דיאטה אינטנסיבית, יש להתחשב גם בהשפעות השונות. כולל התרופפות העור סביב השד. אתה יכול להתייעץ תחילה עם הרופא האמין שלך.
גודל חזה
ככל שהחזה גדול יותר, כך יכולה להתרחש מהר יותר האפשרות של צניחת. הסיבה לכך היא שמשקל השד מגיב לכוח הכבידה. כל יום כוח הכבידה מושך את השדיים ובסופו של דבר משפיע על רצועות השד, מה שגורם להם לצנוח.
עישון גורם לשדיים נפולים
עישון יכול להפחית את רמות נוגדי החמצון בגוף. כתוצאה מכך יצטברו רדיקלים חופשיים וקשה לנטרל אותם בגוף. אז זה ישפיע על הנזק לתאים בגוף.
זה גם ישפיע על העור. איפה רדיקלים חופשיים יכולים לגרום לך לחוות הזדקנות. אז העור מאבד מגמישותו. על עור הפנים יופיעו קמטים או קמטים והעור מסביב לשדיים ייפול.
אם אתה מעשן, אז אתה צריך להיות מוכן לאפשרות שהשדיים שלך יצנחו מהר יותר ממה שהם צריכים. או שאתה יכול למנוע זאת על ידי הפסקת עישון והתחלת חיים בריאים ואכילת מזונות עשירים בנוגדי חמצון.
מלבד חמשת הדברים שתוארו, גורמים רבים אחרים נחשבים כגורמים לשדיים נפולים. עם זאת, חלק מהסיבות לא הוכחו, כגון:
- בחירה שגויה של חזייה. זו לא בעיית חזייה, אלא בגלל שיש כוח משיכה שיגרום לשדיים לצנוח או לצנוח. ככל שגודל השד גדול יותר, אם הוא לא נתמך כראוי הוא יושפע בסופו של דבר מכוח הכבידה.
- לא לובשת חזייה. אולי נכון למי שיש חזה גדול, כי זה ישפיע על כוח המשיכה. עם זאת, מחקרים מראים שלנשים שלעולם לא לובשות חזייה יש למעשה חזה מוצק יותר מאלה שלובשות חזייה.
- לְהַנִיק. אנשים רבים חושבים שהנקה היא הסיבה השכיחה ביותר לצניחת חזה. זה לא נכון, כי הסיבה לצניחת השדיים היא הריון חוזר. הורמוני הריון המשפיעים על השדיים הופכים להיות נפולים.
איך להתמודד עם חזה נפול?
הצעד החשוב ביותר הוא להתחיל אורח חיים בריא. אכלו מזונות בריאים, במיוחד כאלה המכילים נוגדי חמצון. במידת הצורך, קח תוספי קולגן. פעילות גופנית סדירה יכולה גם לעזור להידוק השדיים.
בנוסף יש מי שבוחר להתגבר על כך בניתוח. ניתוח זה מתחלק לשלושה סוגים, בחירת הניתוח תלויה בחומרת מצב השד ובייעוץ שניתן על ידי הרופא. להלן שלושה סוגי ניתוחים המבוצעים בדרך כלל לטיפול בשדיים:
ניתוח להסרת עור בחזה
במונחים רפואיים זה נקרא מסטופקסי. היכן הרופא יסיר רקמת עור עודפת ויהדק את רקמת השד. עיצוב מחדש ופעולה זו לא משנים את גודל רקמת השד, אלא רק את העור.
ניתוח הרמת חזה
אם הניתוח הראשון הסיר רק את העור, הפעם מדובר בניתוח להסרת רקמת שד. בדרך כלל זה נעשה כדי למנוע את התפשטות סרטן השד. במקרים מסוימים, הרופאים ימליצו על ניתוח זה לטיפול בשדיים נפולים.
ניתוח הגדלת חזה
אפשרות אחרונה זו ידועה בשם הגדלת חזה. בדרך כלל על ידי החדרת שתל לשד. כמובן שניתן לעשות את הטכניקה האחרונה הזו גם אם הרופא הציע זאת, לא רק מהצד של רצונו של המטופל.
בנוסף לניתוח, הרופאים עשויים להמליץ על דרכים אחרות לטיפול בשדיים נפולים. אתה יכול מיד להתייעץ עם רופא.
אל תהססו להתייעץ עם רופא הקשור לבעיה הבריאותית שלכם באפליקציה Good Doctor. הרופא המהימן שלנו יעזור בשירות 24/7. בואו להתייעץ כאן עכשיו!
