התגברות על חללים במהלך ההריון, זה מה שאמהות צריכות לשים לב אליו
כמובן שחווית עששת במהלך ההריון היא דבר לא נעים לאמהות לעתיד. אבל אל תבינו לא נכון, אתם יודעים, זו הדרך הנכונה להתמודד עם זה, בואו נסתכל על הביקורות!
קרא גם: לעתים קרובות לא מוערכת, זה גורם לחורים שאתה חייב להכיר
כיצד לטפל בחורים במהלך ההריון
מסתבר שאסור להתגבר על חורים במהלך ההריון ברשלנות, את יודעת. להלן הדרך הנכונה להתמודד עם זה, כולל:
תמשיך לצחצח שיניים
הדרך העיקרית לטפל בחורים במהלך ההריון היא צחצוח שיניים במשך שתי דקות פעמיים ביום לפני ארוחת הבוקר ולפני השינה עם משחת שיניים פלואוריד. אם הטעם של משחת השיניים גורם לך לבחילה, נסה להחליף את משחת השיניים בטעמי פירות.
אין לצחצח שיניים לאחר הקאות כי זה יכול להזיק לשיניים. הדרך שאתה יכול לעשות היא לשים משחת שיניים על האצבע, לשפשף אותה על השיניים והחניכיים, ואז לשטוף ולגרגר במים.
השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים
אנו ממליצים להשתמש במברשת שיניים בעלת זיפים רכים מכיוון שזיפים גסים עלולים לפגוע באמייל מהר יותר ולגרום לאי נוחות.
השתמש בחוט דנטלי
השתמשו בחוט דנטלי פעם ביום ורצוי להשתמש בו לפני השינה כדי שלא יהיו שאריות מזון שיידבקו אליו כי הוא עלול לגרום לחורים.
גרגור מי מלח לטיפול בחורים במהלך ההריון
גרגור עם מי מלח יכול להיות דרך לטפל בכאב שיניים במהלך ההריון. אם בעיית השיניים שלך נגרמת על ידי חניכיים נפוחות או מגורות, גרגור עם מי מלח יכול לסייע במניעת התרחשות של דלקות חניכיים.
הפחת צריכת מזון מתוק
נשים בהריון צריכות לאכול מזון בריא ותזונה מאוזנת ולא מרבות לאכול מזונות מתוקים.
צריכת סידן ומזונות עתירי ויטמינים A ו-C
אכלו מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים, במיוחד סידן, במהלך ההריון, כדי לסייע בחיזוק השיניים. בנוסף, אכילת מזונות עשירים בויטמינים A ו-C נחשבת יעילה נגד דלקות ומחלות חניכיים.
התייעצות עם רופא שיניים
התייעצות עם בעיות שיניים כדי להבטיח היגיינת שיניים וטיפול באיברי הפה אצל רופא השיניים היא הדרך המתאימה ביותר להתמודד עם כאבי שיניים במהלך ההריון.
הסיבה לכך היא שחורים עלולים לסכן את בריאות העובר, מכיוון שחורים נגרמים על ידי חיידקים וחיידקים שחודרים לגוף.
חיידקים אלו יכולים להתפשט לאיברים אחרים בגוף דרך מחזור הדם, ולכן הם יכולים להפריע לבריאות העובר ולבלום את התפתחותו. הסיכונים שעלולים להתרחש הם הפלות ומוקדמות.
תרופות טבעיות לטיפול בחורים במהלך ההריון
בנוסף לדרכים פשוטות שניתן לעשות על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), הנה כמה תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן לטיפול בחורים במהלך ההריון, כולל:
תמיסת מלח
תמיסת המלח מסוגלת להילחם בחיידקים ולדחות חלקיקי מזון תקועים, אך יש לה גם השפעה מרגיעה.
החוכמה היא לערבב כפית מלח בכוס מים חמימים ולגרגר עם התערובת.
ציפורן לטיפול בחורים במהלך ההריון
מלבד השימוש כתבלין במטבח, מסתבר שהציפורן יכולה לשמש כתרופה טבעית לטיפול בכאבי שיניים. ציפורן בצורת ג'ל משמשות לעתים קרובות על שיניים וחניכיים כדי להפחית כאב במהלך הזרקות על ידי רופאי שיניים.
אופן השימוש בציפורן כתרופה טבעית לחורים הוא גם די קל. אתה יכול לשמור את כל הציפורן בין השיניים או למרוח שמן ציפורן על צמר גפן ולהחזיק אותה על אזור השן הכואב.
שום
זה לא מוזר שלשום יש יתרונות טובים מאוד לבריאות, כמו גם לטיפול בחורים. הסיבה לכך היא שהשום מכיל אליצין או חומר בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואפקט מרגיע מיידי.
החוכמה היא לכתוש את השום, ואז לעטוף אותו בכותנה ולהחזיק אותו בחוזקה בין השיניים. אבל עדיף להתייעץ קודם עם רופא כדי להיות על הצד הבטוח.
מי תה
תה שחור משמש בדרך כלל לטיפול בכאבי שיניים. תכולת הטאנין בתה שחור יכולה להפחית דלקת ולהפחית נפיחות.
החוכמה היא להרתיח את התה במים, לתת לו להתקרר ולשטוף. אפשר גם לטבול שקית תה במים חמימים ואז לגרגר איתה.
לטפל בחללים במהלך ההריון עם מנטה
לעלי מנטה יש תכונות משככות כאבים מדהימות. אתה פשוט מרתיח כמה עלי נענע, ושותה את זה כמו תה מנטה כמו תה.
בנוסף, ניתן להשתמש בו גם על ידי גרגור או על ידי לעיסה.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!
