איך מטפלים בבקע ללא ניתוח, מהם השלבים?
לטיפול בבקע, הטיפול היעיל ביותר הוא באמצעות ניתוח. עם זאת, ישנן מספר דרכים לטפל בבקע ללא ניתוח שניתן לעשות גם. עם זאת, טיפול לא ניתוחי זה מיועד רק לבקעים בעלי תסמינים קלים.
קרא גם: בקע
מה זה בקע?
בקע או הידוע גם בשם עגל יורד הוא מצב המתרחש כאשר איבר פנימי או חלק אחר בגוף בולט דרך דופן השריר או הרקמה שבדרך כלל מאכלסת אותו.
רוב הבקעים מתרחשים בחלל הבטן, ליתר דיוק בין החזה לירכיים.
התסמין השכיח ביותר של בקע הוא בליטה או גוש באזור הפגוע. בשכיבה, הגוש עלול להיעלם. צחוק, בכי, שיעול, מאמץ במהלך יציאות או ביצוע פעילויות גופניות מסוימות עלולים לגרום לגוש להופיע מחדש.
קרא גם: הכר את ניתוח הבקע, ומה טווח העלויות?
איך מטפלים בבקע ללא ניתוח?
טיפול בבקע באמצעות ניתוח הוא אכן טיפול יעיל. עם זאת, האם אתה צריך ניתוח או לא תלוי בגודל הבקע ובחומרת הסימפטומים שלך. הרופא יקבע זאת.
כאשר התסמינים שאתה חווה אינם חמורים מדי, אתה יכול לעשות טיפול ללא ניתוח. עם זאת, זכור כי תרופה זו אינה יכולה לטפל בבקע לחלוטין, היא יכולה רק לעזור להפחית את הסימפטומים.
כמה דרכים לטפל בבקע ללא ניתוח שאתה יכול לעשות כוללות:
הגדירו תזונה בריאה
הדרך הראשונה לטפל בבקע ללא ניתוח היא להתאים את התזונה.
צריכת סיבים מוגברת יכולה לסייע בהקלה על תסמינים של עצירות, שעלולה לגרום להתאמצות במהלך יציאות ועלולה להחמיר את הבקעים.
דגנים מלאים, פירות וירקות הם מזונות עשירים בתכולת סיבים שניתן לצרוך.
השתדלו להימנע מארוחות גדולות או כבדות, ואל תשכבו או התכופפו לאחר האוכל.
נטילת תרופות מסוימות
אם יש לך בקע היאטלי, ישנם מספר סוגים של תרופות להפחתת חומצת הקיבה שאתה יכול לקחת. לא רק זה, תרופות אלו יכולות גם לעזור להקל על אי הנוחות ולהפחית את התסמינים שאתה מרגיש.
חלק מהתרופות הללו כוללות נוגדי חומצה, חוסמי קולטני H-2 ומעכבי משאבת פרוטונים. עם זאת, לפני נטילת תרופות אלו, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
כדי למנוע עליית חומצת הקיבה, אתה יכול לעשות כמה דרכים, כולל הימנעות ממזונות טריגר, כמו מזון חריף ומזונות העשוי עגבניות, וכדאי להימנע מעישון.
אל תעשה ספורט ברשלנות
איך לטפל בבקע ללא ניתוח יכול להיות גם על ידי שמירה על משקל באמצעות פעילות גופנית. שיטה זו יכולה לחזק את השרירים סביב הבקע ולתמוך בירידה במשקל, ובכך להפחית חלק מהתסמינים.
עם זאת, אל תבצעו פעילות גופנית מאומצת כמו הרמת משקולות או תרגילים המכבידים על הבטן. כי זה יכול להגביר את הלחץ באזור הבקע.
התרגיל המתאים ביותר לעשות הוא יוגה. כי יוגה יכולה לעזור לחזק שרירים חלשים ולעזור להבטיח אספקת דם מחומצן לגוף.
מוטב שתדבר תחילה על פעילות גופנית עם הרופא שלך, מכיוון שהרופא יגיד לך איזו פעילות גופנית הכי בטוחה ומקובלת לעשות.
לובש מכנסי בקע
במקרים מסוימים, לבישת מכנסי בקע (בקע מסבך) היא דרך לטיפול בבקעים ללא ניתוח שניתן לעשות גם כדי להפחית את התסמינים המורגשים. מכנסי בקע אלו כוללים תחתונים תומכים למניעת תנועת הבקע.
עם זאת, אין לראות בכך פתרון ארוך טווח לטיפול בבקע. אם הכאב נמשך או מחמיר, עליך לפנות מיד לרופא שלך לקבלת טיפול מתאים.
קרח קומפרס
דלקת, נפיחות, אדמומיות וכאבים בבטן או במפשעה הם חלק מהתסמינים השכיחים של בקע מפשעתי (מצב בו רקמה רכה בולטת בנקודה חלשה בשרירי הבטן). שקית קרח יכולה לעזור להקל על תסמינים שעשויים לגרום לך לאי נוחות.
אלה כמה דרכים לטפל בבקע ללא ניתוח שאתה יכול לעשות. מצב זה אינו יכול להיעלם מעצמו, ולכן חשוב מאוד לטפל מיד בבקע.
אם אתה חווה תסמינים של בקע, עליך לפנות מיד לרופא כדי שתוכל לקבל מיד את הטיפול הנכון.
שמור על בריאותך ועל משפחתך עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
