GERD
GERD או מחלת ריפלוקס גסטרוזופאגית מתרחשת כאשר יש בעיה בשריר בקצה הוושט.
כאשר יש לך GERD, אתה תרגיש תחושת צריבה בחזה שלך, עקב חומצת הקיבה החוזרת לוושט שלך.
מה זה GERD?
GERD הוא מצב בו החזה או הגרון שלך מרגישים בוערים, כאשר יש גירוי בשריר בקצה הוושט.
במקרים מסוימים, לפעמים אתה יכול אפילו להרגיש מיצי קיבה בחלק האחורי של הפה שלך שגורם לפה שלך לטעום חמוץ או מר.
אם אתה חווה מצב זה, סביר להניח שאתה חווה תסמינים של GERD.
אנשים רבים עדיין יכולים להתגבר על אי הנוחות הנגרמת ממצב זה על ידי שינוי אורח חיים בריא יותר. עם זאת, ישנם גם מקרים מסווגים כחמורים ויש לטפל בהם בניתוח.
מה גורם ל-GERD?
לדעת מה גורם ל-GERD יעזור לך לזהות את הסימפטומים. להלן כמה פעילויות שכיחות ולעתים קרובות חשות על ידי הסובלים ממצב זה:
- עישון, עישון פסיבי
- צריכת משקאות טריגר כגון אלכוהול או קפה
- לחץ מוגבר על הבטן עקב עודף משקל, השמנת יתר או הריון
- נטילת תרופות היא גם גורם סיכון עבורך לחוות מצב זה
הסיבות שהוזכרו לעיל יכולות לעורר הישנות GERD. הישנות של GERD יכולה לגרום לתסמינים לא נוחים. אם אתה חווה את זה, מומלץ מאוד לטפל בזה מיד.
גורמים נוספים ל-GERD: בקע hiatal
בנוסף לסיבות לעיל, מצב של בקע היאטלי יכול להיות גם אחד הגורמים למצב זה. בקע היאטלי היא מחלה הגורמת לעלייה של חומצת קיבה.
בקע היאטלי מתרחש כאשר חלק מהקיבה בולט אל אזור החזה דרך הסרעפת (הפסקה). הסרעפת היא השריר המפריד בין הקיבה לחזה.
ישנם רופאים המאמינים כי בקע hiatal יכול לגרום סוגר הוושט התחתון (LES) מחליש ומחזיר את תוכן הקיבה לוושט, מה שמגביר את הסיכון ל-GERD.
בעיכול תקין, ה-LES או סוגר הוושט התחתון נפתח כדי לאפשר למזון להיכנס לקיבה ונסגר שוב כדי למנוע ממזון וחומצת קיבה לזרום חזרה אל הוושט.
מי נמצא בסיכון גבוה יותר ל-GERD ולריפלוקס חומצי?
לא ניתן להפריד בין GERD וחומצת קיבה, שכן עבור מספר מצבים הגורמים לאדם להיות בסיכון גבוה יותר לפתח GERD וחומצת קיבה, כלומר:
- הַשׁמָנָה
- בקע hiatal
- הֵרָיוֹן
- הפרעות ברקמת החיבור, כגון סקלרודרמה
- התרוקנות ממושכת של הקיבה (גסטרופרזיס)
מהם התסמינים והסימנים של GERD?
בנוסף לטעם חמוץ בפה, למחלה זו יש גם תסמינים נפוצים נוספים שכדאי להיות מודעים אליהם, כגון:
- תחושת צריבה המופיעה מאחורי עצם החזה. מצב זה יכול להחמיר לאחר אכילה שעלול להחמיר בלילה (צַרֶבֶת)
- אסטמה מחמירה
- כאב בעת בליעה
- בעיות נשימה
- אמייל שן נשחק
- כאב גרון
- שיעול כרוני
- ריח רע מפה
- מַבְחִיל
לפעמים, ריפלוקס חומצי מתרחש יחד עם קוצר נשימה. במקרים מסוימים עלול להופיע קוצר נשימה עקב GERD. אנשים עם GERD עשויים להיות בסיכון מוגבר לפתח אסטמה או מצבי נשימה אחרים, כתוצאה מקוצר נשימה עקב GERD.
ריפלוקס חומצי מתרחש כאשר חומצה מהקיבה חוזרת אל הוושט. אם זה קורה, החומצה עלולה לגרות את דרכי הנשימה שעלולה לגרום לנפיחות. זה מה שגורם לקוצר נשימה עקב GERD.
ההבדל בין GERD למחלת לב
מצב זה אכן יכול לגרום לתסמיני צרבת שלעתים קרובות טועים בטעות לתסמינים של מחלת לב. עם זאת, שני תנאים שונים.
ניתן לראות את ההבדל בין GERD למחלת לב מהסיבה. צרבת מתחילה בדרך כלל ככאב מאחורי עצם החזה ועוברת עד הצוואר והגרון וגורמת לטעם חמוץ בפה.
הצריבה, הלחץ או הכאב העז בבור הלב שלך כתוצאה מצרבת יכולים להימשך שעתיים ולעתים קרובות הם גרועים יותר לאחר האוכל.
בעוד שמחלת לב מתוארת לעתים קרובות כתחושה של לחץ, התכווצות או לחץ, לא כתחושת צריבה.
כדי לברר מה מצבך וההבדל בין GERD למחלות לב אחרות, פנה מיד לרופא כדי לקבל את ההסבר והטיפול הדרושים.
מהם הסיבוכים האפשריים של GERD?
אם אתה חווה מצב זה ואתה נותן לו בכוונה, אז עם הזמן תחוו דלקת כרונית של הוושט אשר גורמת לסיבוכים, כגון:
היצרות של הוושט
פגיעה בוושט התחתון מחומצת קיבה תגרום להיווצרות רקמת צלקת. רקמת צלקת תצמצם את מעבר המזון ותגרום לבעיות בבליעה.
פצעים פתוחים בוושט
חומצת קיבה עלולה לפגוע ברקמה בוושט שבסופו של דבר תגרום לפצע פתוח. כיבים בוושט ידממו ויגרמו לקושי בבליעה מלווה בכאב.
שינויים בוושט
נזק לוושט מחומצה יכול לגרום לשינויים ברקמה שמצפה את הוושט התחתון. שינויים אלו יעלו את הסיכון לסרטן הוושט.
כיצד לטפל ולטפל ב-GERD?
כדי לטפל במצב זה, ישנן שתי דרכים שאתה יכול לעשות, כלומר על ידי ביצוע בדיקה אצל הרופא וביצוע טיפול בבית. הנה הסבר מלא:
טיפול GERD אצל הרופא
כאשר אתה מתייעץ עם הרופא שלך לגבי מצב ה-GERD שלך, הרופא יבצע אבחנה ראשונית באמצעות הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית שלך.
אם הסימפטומים שלך אינם משתפרים עם שינויים באורח החיים ונטילת תרופות, הרופא שלך עשוי להפנות אותך לגסטרואנטרולוג לאבחון נוסף.
במקרים בינוניים עד חמורים, האבחנה המומלצת של GERD היא ביצוע אנדוסקופיה וביופסיה של מערכת העיכול העליונה.
הרופא או הגסטרואנטרולוג יבצעו ביופסיה עם אנדוסקופ ולאחר מכן יסיר פיסת רקמה קטנה מדופן הוושט. תוצאות הביופסיה ייבדקו במעבדה.
איך להתמודד עם GERD באופן טבעי בבית
אתה יכול לטפל ב-GERD על ידי שינוי אורח החיים שלך או נטילת תרופות. כמה דפוסי חיים שאתה יכול לעשות, כגון:
- אל תאכלו מאכלים שמנוניים ומתובלים שיכולים לעורר GERD
- אין לצרוך משקאות אלכוהוליים
- הימנע מאכילת יתר
- אכלו לפחות שעתיים או שלוש לפני השינה
- רדו במשקל אם אתם סובלים מהשמנת יתר
- הרם את הראש בזמן השינה
- אל תלבש בגדים צמודים מדי
- להפסיק לעשן או להימנע מעישון פסיבי
מהן תרופות ה-GERD הנפוצות?
בנוסף לשינוי אורח החיים שלך, ישנן מספר תרופות שאתה יכול לקחת, הן תרופות הזמינות בבתי המרקחת והן תרופות טבעיות.
רפואת GERD בבית המרקחת
זה רעיון טוב אם יש לך GERD ואתה רוצה לקחת טיפול, תחילה עליך להתייעץ עם רופא.
קח תרופות שנקבעו על ידי הרופא שלך. זה נועד למנוע תופעות לוואי שעלולות להיגרם. תרופות ה-GERD המשמשות בדרך כלל לטיפול במצב זה הן:
נוֹגֵד חוּמצָה
כאשר אתה מאובחן עם GERD, בפעם הראשונה הרופא שלך ימליץ על תרופה נוגדת חומצה להקלה על צרבת ותסמיני GERD קלים אחרים. זוהי גם תרופה חומצת קיבה המשמשת לנטרול רמות חומצה בקיבה.
סותרי חומצה הם תרופות ללא מרשם שניתן למצוא בקלות.
כמו כן, יש לציין כי שימוש ארוך טווח בסותרי חומצה עלול לעורר תופעות לוואי כגון שלשולים ועצירות.
חוסמי קולטן H-2
חוסמי קולטן H2 יכולים לסייע בהפחתת תסמיני GERD על ידי הפחתת ייצור חומצה והפחתת כאב בוושט. זוהי תרופת חומצת קיבה יעילה להפחתת עודף חומצה.
חוסמי קולטן H-2 הם תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם. חלק מהם, כגון:
- סימטידין
- פמוטידין
- Nizatidine
מעכבי משאבת פרוטון (PPI)
מעכבי משאבת פרוטון (PPI) או מעכבי משאבת פרוטון (PPIs) משפיעים טוב יותר על טיפול בתסמיני GERD מאשר חוסמי H-2.
תרופת חומצת קיבה זו פועלת על ידי הפחתת כמות החלבון הדרושה לייצור החומצה המיוצרת על ידי הקיבה.
מספר סוגים של תרופות PPI זמינות באמצעות מרשם רופא, כגון:
- אזומפרזול
- Lansoprazole
- אומפרזול
- Pantoprazole
- רבפרזול
תרופות פרוקינטיות
תרופות פרוקינטיות מסוגלות להקל על תסמיני הצרבת על ידי זירוז תהליך העיכול של המזון שגורם לקיבה להתרוקן מהר יותר.
תרופות פרוקינטיות ניתן להשיג רק באמצעות מרשם רופא. כמה מהם כגון:
- מטוקלופרמיד
תרופת GERD טבעית
בנוסף לנטילת תרופות הנמכרות בבתי מרקחת או תרופות מרשם, ניתן גם להתגבר על מצב זה על ידי נטילת תרופות טבעיות. תרופות טבעיות אלה כוללות:
- קמומיל: לכוס תה קמומיל יש השפעה מרגיעה על מערכת העיכול
- ג'ינג'ר: ג'ינג'ר שימש כבר זמן רב כתרופה מסורתית עבור צַרֶבֶת (סימפטומים של GERD)
- שׁוּשׁ: שוש יכול להגביר את רירית הרירית של רירית הוושט, כדי לעזור להילחם בגירוי הנגרם על ידי חומצת קיבה
עם זאת, לפני שתעשה את התרופה הטבעית הזו, התייעץ תחילה עם הרופא שלך, כן.
כיצד למנוע GERD?
כדי למנוע GERD אתה יכול לנקוט באמצעי הזהירות הבאים:
- שמרו על משקל תקין
- לאכול במנות קטנות אבל לעתים קרובות
- הימנע מאכילה לפני השינה
- אל תלבש בגדים צמודים באזור הבטן
- תפסיק לעשן
- הימנע ממזונות ומשקאות שיכולים לעורר הישנות GERD
- הימנע מלחץ
אלו הדברים שעליך לדעת על GERD, בצע את הטיפים שניתנו כדי למנוע הישנות של GERD, כן, אם התלונות מחמירות, בדוק מיד עם הרופא שלך.
בדוק את בריאות הקיבה שלך במרפאת כיב עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה!
