חובה לדעת, אלו דרכים יעילות שונות לטיפול באקזמה בכפות הרגליים
טיפול באקזמה, כולל בכפות הרגליים, הוא ניסיון לרפא את העור הפגוע ולמנוע התסמינים להחמיר. עם זאת, עד כה אין תרופה שיכולה לרפא מחלה זו.
אקזמה היא מצב עור הגורם לעור להיות דלקתי, מגרד, אדום, סדוק והתקשות. לפעמים תמצא שלפוחיות בעור שלך.
על אקזמה בכפות הרגליים
אקזמה היא הפרעת עור שכיחה המופיעה אצל אנשים רבים.
ישנם 6 סוגים של אקזמה שיכולים להופיע בחלקים שונים של העור שלך, כלומר אטופיק דרמטיטיס, דרמטיטיס מגע, אקזמה דיסידרוטית, אקזמה דיסקואידית, אקזמה דליות ואקזמה אסטאטוטית. מבין ששת הסוגים הללו, הנפוצים ביותר באזור הרגליים הם דליות ואסטאטוטיות.
אקזמה של דליות שכיחה בקרב אנשים מבוגרים שיש להם דליות. עבור אקזמה אסטאטוטית מתרחשת גם בקשישים מכיוון שכפות הרגליים מתייבשות עם הגיל.
כיצד לטפל באקזמה בכפות הרגליים
הטיפול באקזמה נועד לשפר את מצב כפות הרגליים, לטפל בתסמינים ולשפר את זרימת הדם.
עבור חלק מהאנשים, טיפול זה מתבצע בטווח הארוך בשילוב של טכניקות טיפול עצמי, שימוש בקרמי לחות, קורטיקוסטרואידים מקומיים ו גרבי דחיסה או גרבי דחיסה.
1. טיפול עצמי
השלבים הבאים יכולים להפחית את הסימפטומים של אקזמה בכפות הרגליים ולעזור למנוע התפתחות נוספת של המחלה:
- הימנע מיצירת פצעים בעור כי זה יכול להפוך אותו לכיבים
- הרם את הרגליים בזמן שאתה נח, אתה יכול לתמוך ברגליים עם כריות. עשה זאת על ידי וודא שכפות הרגליים שלך נמצאות מעל רמת הלב שלך כדי לרוקן את הנפיחות
- הסתובב הרבה, מכיוון שזה יכול לשפר את זרימת הדם ולהבטיח שאתה יכול לשמור על משקל תקין
במצב זה, נוזל יכול להצטבר בתחתית כפות הרגליים שלך אם אתה יושב או עומד לפרקי זמן ארוכים, אז וודא שאתה ממשיך לנוע.
בהליכה תגרום לשרירים שלך לעבוד ולעודד את זרימת הדם לוורידים ובחזרה ללב.
2. שימוש בחומרים מרככים
מרככים הם חומרי לחות שבהם אתה יכול להשתמש כדי לטפל באקזמה ברגליים. החוכמה היא למרוח אותו ישירות על העור כדי לעצור את קצב איבוד הלחות ולעטוף אותו בשכבת הגנה.
ב-BPOM מציינים כי השפעת תרופה זו קצרה מאוד, ולכן מומלץ להמשיך למרוח אותה למרות שחל שיפור באקזמה בכפות הרגליים.
טיפים לבחירת מוצרים מרככים
קיימים בשוק מספר חומרי מרכך וחלקם ניתן לרכוש ללא מרשם רופא. אבל כדאי לפנות לרופא ולבקש לקבוע איזה חומר מרכך מתאים לטיפול באקזמה בכפות הרגליים.
ייתכן שתצטרך לנסות כמה כדי לראות איזה חומר מרכך עובד. יתכן ותירשמו לך גם תערובת של מספר חומרים מרככים, למשל:
- משחה מרככת לעור יבש מאוד
- קרם או תחליב לעור לא יבש מדי
- נעשה שימוש בחומרי ריכוך במקום סבון
ההבדל בין משחות, קרמים וקרמים טמון בתכולת השמן שלהם. משחות מכילות הכי הרבה שמן, ולכן הן יכולות להיות מאוד שומניות, אבל יעילות מאוד בשמירה על לחות העור.
התחליב מכיל את הכמות הקטנה ביותר של שמן, כך שהוא לא נותן תחושה שמנונית, אבל הוא הכי פחות יעיל. בזמן שהקרם באמצע השניים.
כיצד להשתמש בחומרים מרככים
כדאי להשתמש בחומרים מרככים לטיפול באקזמה בכפות הרגליים לפחות פעמיים ביום, גם כאשר אין תסמינים. עבור האפליקציה:
- להשתמש בכמויות גדולות, למרוח על כל פני העור בכפות הרגליים, לא רק על החלק שבו יש אקזמה
- אין לשפשף אותו, אלא להחליק אותו באותו כיוון כמו השיער על הרגליים
- יש למרוח כל שעתיים עד שלוש שעות על עור יבש מאוד
- לאחר הרחצה יש לייבש בעדינות את העור, ובעודו לח, למרוח מיד חומר מרכך
- אל תשתף אחרים בחומרי הרכך שלך
יש צורך בחומרים מרככים כאשר תסמיני העור מגיעים, השאר משתמשים בחומרים מרככים לעתים קרובות ככל האפשר.
3. תרופות קורטיקוסטרואידים מקומיות
אם העור שלך מתנפח עקב חזרה של אקזמה, אתה יכול להשתמש בתרופה זו אותה אתה מורח ישירות על העור שלך. הרופא שלך יכול לרשום תרופה זו, אך הכמות תלויה בחומרת האקזמה שלך.
כיצד להשתמש בקורטיקוסטרואידים מקומיים
בעת שימוש בתרופה זו, יש למרוח רק על העור הפגוע. כאשר רושמים את התרופה הזו, יגידו לך כיצד ליישם ובאיזו תדירות ליישם אותה על ידי הרופא.
רוב האנשים צריכים למרוח אותו רק פעם ביום. בעת החלת תרופה זו, עליך:
- יש למרוח תחילה חומר מרכך ולהמתין כ-30 דקות עד שהמרכך יספג בעור לפני מריחת קורטיקוסטרואיד מקומי.
- השתמש רק באזור העור הפגוע
- זה בדרך כלל לוקח רק 7 עד 14 ימים, והשתמש בתרופה זו עד 48 שעות לאחר היעלמות התסמינים
4. גרביים לדחוס
חפץ זה תוכנן במיוחד כדי ללחוץ על הרגליים כדי לשפר את זרימת הדם. הוא צמוד בקרסוליים ומתרופף יותר בחלק העליון של הרגליים כדי להבטיח שהדם יזרום כלפי מעלה לכיוון הלב.
אתה יכול להשתמש בדבר הזה לטיפול באקזמה ברגליים, בגלל עקרון העבודה שלו השואב ומגביר את זרימת הדם בכלי הדם ברגליים.
אז קצת מידע על איך לטפל באקזמה בכפות הרגליים שאתה יכול לעשות. ליתר דיוק, אל תשכחו להתייעץ גם עם רופא עור, כן.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
