יעיל ובטוח, הנה איך להיפטר מאקנה בצורה נכונה
רוצה להתייעץ עם רופא כיצד להיפטר מאקנה? נא לשוחח ישירות עם הרופא שלנו בתכונת הבריאות באפליקציית Grab. או לחץ ישירות כאן כדי לשוחח עם הרופא.
אקנה היא הפרעת עור המופיעה בדרך כלל בפנים ולמעשה יכולה להיעלם ללא טיפול מיוחד. אבל כדי לזרז את התהליך, אין שום דבר רע בלגלות איך להיפטר מאקנה.
לאקנה עצמו יש סוגים שונים. תחילה עליך לדעת את הסיבה כדי שתוכל לקבוע מה הצעדים הנכונים להיפטר ממנה.
ובכן, לפני שנחקור עוד מהן הדרכים להיפטר מאקנה. הנה ההסבר המלא.
מה זה אקנה?
אקנה היא הפרעת עור נפוצה המופיעה על הפנים, המצח, החזה והגב. בדרך כלל תלונה זו מתרחשת אצל מתבגרים הנכנסים לגיל ההתבגרות.
כשנכנסים לגיל ההתבגרות, שינויים הורמונליים המתרחשים בגוף מעודדים צמיחה של זקיקי שיער. כאשר הזקיק מחובר לבלוטת שמן הנקראת שמן חלב, זה ייסתם ויגרום לנקודות שחורות, papules (גבשושיות קטנות על העור), ואקנה.
אבל אקנה יכול להתעורר גם בגלל גורמים אחרים בטווח הגילאים המבוגרים. אז למרות שזה יכול לעבור באופן טבעי מעצמו, במקרים מסוימים שבהם האקנה חמור מדי, עדיין צריך להתמודד עם זה על ידי התייעצות ספציפית עם רופא.
איך מופיעים פצעונים?
מלבד זקיקי שיער סתומים, סיבה נוספת לאקנה היא עודף שמן המיוצר על ידי תאי העור. מכונה חֵלֶב, שמן זה, שהוא ברמה סבירה, מתפקד כדי להגן על העור, יסתום את הנקבוביות אם הכמות מוגזמת.
התהליך הוא פחות או יותר כזה, נקבוביות סתומות יגדלו עם הזמן. אם הם מכוסים בשכבת עור דקה או חשופים לאוויר, הם ייראו כמו ראשים לבנים. כמות הלכלוך שמצטברת לאורך זמן גורמת לו להפוך לנקודות שחורות.
נקודות שחורות שלא מטופלות יגרמו לזקיקים להמשיך לגדול וליצור גושים קטנים מבפנים. תהליך זה מלווה בדרך כלל בשכבת עור שבורה.
זוהי הכניסה של חיידקים לחדור לשכבות הפנימיות של העור. בשלב זה, העור מתחיל לחוות גירוי ודלקת שעלולים להחמיר את האקנה.
מיתוסים על גורמי טריגר לאקנה
יש הרבה דברים שאומרים שגורמים לאקנה לגדול. אבל מסתבר שלא על הכל אפשר לסמוך סתם כך. כדי להבחין בין מיתוסים לעובדות, הנה הסבר.
מזון
דווח Medicinenet.com, מזונות המכילים הרבה שמן כמו מזון מטוגן, ג'אנק פודלעתים קרובות מאמינים כי עוגות וכדומה מעוררות אקנה.
אמנם סוגי מזונות אלו אינם טובים לבריאות באופן כללי, אך במציאות אין להם השפעה משמעותית על גרימת אקנה.
ערימה של חלקיקי אבק
לכלוך כגון חלקיקי אבק וזיעה יכולים להחמיר את בעיית האקנה שלך. אבל המיתוס שזיעה מהולה בלכלוך עלולה לגרום לאקנה עדיין צריך להיות מוכח מדעית.
לחץ
גם ללחץ אין השפעה משמעותית על הופעת אקנה. אבל למרות זאת, הלחץ של הרצון להיפטר מאקנה דוחף אותנו לעתים קרובות להיאחז בפצעונים ללא הרף. הרגל זה למעשה יגרום לאקנה להישאר זמן רב יותר על העור.
גורמים הגורמים לאקנה
אצל מבוגרים, הגורמים המעוררים את הופעת האקנה יכולים גם להיות מגוונים יותר ולהתגבר עקב מספר דברים למטה.
צאצאים
אם העור של ההורים שלך נוטה להתפרץ בקלות, סביר להניח שהם יעבירו את הפרעת בריאות העור הזו אליך גנטית.
הוֹרמוֹן
אנדרוגנים הוא הורמון שגדל במהירות כאשר נשים וגברים חווים מחזור גיל ההתבגרות. עלייה זו הופכת את בלוטות השמן חלב לגדול ולייצר חֵלֶב באופן רציף. גם לשינויים הורמונליים אצל נשים בהריון יש את אותה השפעה.
דִיאֵטָה
דיאטה עשירה בפחמימות, חלב ושוקולד מחמירה את מצב האקנה בעור. דווח מ Mayoclinic.org, מחקר שכלל 14 גברים הראה שצריכת שוקולד קשורה קשר הדוק להחמרה של תסמיני אקנה בגוף.
לחץ על העור
במקרים מסוימים, הלחץ שנגרם על ידי ההתקנה קַסדָה צווארון צמוד מדי, צר מדי, או חגורה הדוקה מדי יכולים גם הם להוות טריגר לאקנה.
תרופות מסוימות
אנשים הנוטלים תרופות מסוימות נוטים גם לפתח אקנה בגופם. סוגים מסוימים של תרופות המכילות יודידים, ברומידים, ליתיום, אוֹ סטֵרֵאוֹדִים מסומן כדי להחמיר את הסימפטומים של דלקת באקנה.
קוסמטיקה ו טיפוח העור עבור אקנה
שמעתם פעם את המונח להשליםקומדוגני? סוג זה של מוצרי קוסמטיקה יכול למעשה לגרום לחסימות בנקבוביות העור. אז זה לא מומלץ לשימוש על ידי אנשים הנוטים לאקנה.
בְּחִירָה טיפוח העור עבור אקנה לא ניתן לעשות ברישול אתה יודע. אתה יכול לבחור טיפוח העור אקנה על בסיס מים שהוא יחסית בטוח יותר לעור רגיש.
כיצד להיפטר מאקנה סיסטיק שנעשה בדרך כלל על ידי רופאים
אקנה זה דבר טבעי בגוף. לאקנה עצמו יש סוגים רבים, אחד מהם הוא אקנה סיסטיק.
אקנה באבן עצמו הוא פצעון המופיע כאשר הנקבוביות סתומות, בדרך כלל מלווה בתאי עור מתים. לא רק זה, גם חיידקים יכולים להילכד, מה שגורם לאזור להפוך לאדום ולהתנפח.
כדי להתגבר על זה, אתה יכול להתייעץ עם רופא אם התסמינים מחמירים ויש להם פוטנציאל לגרום לפציעה. בדרך כלל, הרופאים יעניקו טיפול רפואי כדלקמן:
1. אקטואלי (טיפול מבחוץ)
נעשה על ידי מתן אנטיביוטיקה שנמרחה בצורה של משחות או קרמים. כיצד להיפטר מאקנה סיסטיק שימושי כדי לעזור לשלוט בחיידקים ולהפחית דלקת.
2. רטינואידים
הדרך להיפטר מהאקנה הסיסטית השנייה היא באמצעות רטינואידים.
במשך שנים מומחים השתמשו ברטינואידים כדי לעזור לפתוח נקבוביות סתומות. לטיפול מסוג זה יש תופעת לוואי של גרימת אדמומיות בעור, ולכן יש להגן על השימוש בו מפני השמש.
3. שתיית תרופות
ניתן ליטול מספר סוגים של תרופות אנטיביוטיות כדי לסייע בטיפול באקנה. עם זאת, השימוש בו דורש השגחה של רופא ובהתחשב בהיסטוריה של אלרגיות שיש לך.
4. טיפול בלייזר כדרך להיפטר מאקנה
הדרך האחרונה להיפטר מאקנה סיסטיק היא לעשות טיפול בלייזר.
בשנים האחרונות, טכנולוגיית הלייזר, בשימוש לבד או בשילוב עם צבעים פוטוסינתטיים, הוכחה כבטוחה ויעילה למדי בהסרת אקנה על העור.
דרך טבעית להיפטר מאקנה
אקנה היא הפרעה בבריאות העור שחווים כמעט 85 אחוז מהאנשים בגיל מסוים בחייהם. למרות שטיפולים רפואיים מתיימרים להיות יעילים, הם גורמים לרוב לתופעות לוואי לא רצויות כמו גירוי בעור או עור יבש.
זה גרם לאנשים מסוימים לפנות לשיטות טיפול טבעיות יותר.
בנוסף לאקנה, בעיות עור אחרות שחוו לעתים קרובות הן אקנה. Beruntusan עצמו הוא מצב עור בעל משטח לא אחיד. בליטות מופיעות לעתים קרובות ככתמים קטנים המופיעים על פני העור.
להלן 4 דרכים טבעיות להיפטר מאקנה וכן דרכים להיפטר מאקנה שהוכחו רפואית כיעילות.
1. שמן עץ התה
שמן זה מופק על ידי עלי העץ Melaleuca Alternifolia שגדל הרבה באוסטרליה. ידוע כיעיל נגד חיידקים ומפחית דלקות בעור. שמן עץ התה יכול להילחם P. acnes ו S. epidermidis שהם שני החיידקים העיקריים הגורמים לאקנה.
דווח מ Healthline.com, מחקר מצא שג'ל המכיל 5% שמן עץ התה יעיל פי 4 בהפחתת פצעים הנגרמים מאקנה ופי 6 יותר יעיל בהפחתת אקנה ציסטית מאשר תרופת דמה.
בשל השפעתו החזקה, מומלץ מאוד להשתמש שמן עץ התה מעורבב עם מים או שמן כדי לא לגרום לאדמומיות.
דרך טבעית להיפטר מאקנה עם שמן עץ התה
- מערבבים טיפה אחת שמן עץ התה עם 9 טיפות מים
- מערבבים באמצעות ניצן צמר גפן עד לאחידות
- החל אותו על הפצעון על ידי הדבקתו בעדינות עם ה ניצן צמר גפן
- חזור 1 או 2 פעמים ביום
2. שמנים אתריים
שמן חיוניהוא גם אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי כך שהוא יכול לנקות את העור מאקנה במהירות. סוגים שונים שמנים חיוניים מומלצים הם קינמון, ורד, אֲזוֹבִיוֹן, רוזמרין, עשב לימון, וציפורן.
בנוסף ל שמן עץ התה, שימוש שמנים חיוניים כדי לטפל באקנה, כדאי לערבב גם מים או שמן קוקוס מכיוון שהמרכיבים חזקים מדי כאשר מורחים אותם ישירות על העור.
3. תה ירוק
תה ירוק ידוע מזה זמן רב כמרכיב טבעי בעל יתרונות בריאותיים רבים. עשיר בתוכן פלבנואידים ו טאנינים ידוע כיעיל נגד דלקות וחיידקים, תה ירוק הוכח גם כמסייע בטיפול באקנה.
לא רק זה, זו גם דרך טבעית להיפטר מפצעונים שאפשר לעשות בבית.
ישנם הרבה מוצרי טיפוח לפנים המכילים תה ירוק בשוק. אבל אם אתה רוצה להכין את זה בעצמך, זה די קל.
דרכים טבעיות להיפטר מאקנה עם תה ירוק:
- מרתיחים עלי תה ירוק במים רותחים במשך 3-4 דקות
- תן לתה להתקרר
- מרחו מי תה ירוק על הפנים או העור עם אקנה באמצעות כותנהלְהַנֵץ אוֹ תַרסִיס
- השאר אותו למשך 10 דקות או למשך הלילה, ושטוף את הפנים שלך במים כשאתה מתעורר בבוקר
- חזור 1 או 2 פעמים ביום
4. האם אלוורה יכולה להיפטר מאקנה?
אלוורה הוא צמח טרופי שעליו מייצרים ג'ל שקוף. לאלוורה ידועה יתרונות רבים, שאחד מהם יכול לטפל באקנה ופצעונים.
כמות טיפוח העור עבור אקנה המכילה אלוורה, האם אלוורה יכולה להיפטר מאקנה נשאלה לעתים קרובות על ידי אנשים רבים.
אז האם אלוורה יכולה להיפטר מאקנה? התשובה היא כן. אלוורה יכולה לעזור בטיפול באקנה. אלוורה הוכחה כקוטלת חיידקים ומהווה טיפול יעיל לאקנה.
כאשר מורחים מסכת אקנה אלוורה על העור, הג'ל יכול להדוף חיידקים רעים הגורמים לדלקת ומסייעים בריפוי פצעים.
פונקציה זו הופכת את האלוורה לשלב טיפול פופולרי להפרעות עור שונות. החל מפריחות, חתכים, כוויות, עד סַפַּחַת.
דרכים טבעיות להיפטר מאקנה עם אלוורה:
- חורר את הג'ל מעלה האלוורה בעזרת כפית
- יש למרוח את הג'ל על הפנים או העור עם אקנה באמצעות ידיים שנשטפו בעבר
- תן לעמוד כמה דקות וחזור על 1 או 2 פעמים ביום
אם האקנה שלך קל עד בינוני אתה יכול להשתמש במסכת אקנה טבעית זו בבית. לא רק זה, אתה יכול גם להשתמש במסכה הטבעית הזו כדרך להיפטר מפצעונים.
5. האם דבש יכול להיות דרך להיפטר מאקנה?
דבש היא אחת מהמסכות לאקנה שנמצאות בשימוש נרחב כיום. עם זאת, האם דבש יכול להיפטר מאקנה היא עדיין שאלה עבור אנשים רבים.
בעיקרון, דבש אינו תרופת אקנה טבעית לטיפול בכל הפצעונים ולמנוע את הופעתם בעתיד. עם זאת, לדבש יש השפעות אנטיבקטריאליות ומרגיעות שיכולות להפחית גירוי או אדמומיות הנגרמים מאקנה.
הסבר זה יכול להסביר את השאלה האם דבש יכול להיפטר מאקנה. לכן, אם אתה רוצה להקל על אקנה דלקתי, אין שום דבר רע בשימוש במסכה לאקנה העשויה מדבש.
דרך טבעית להיפטר מאקנה עם דבש
אופן השימוש במסכה לאקנה טבעי הוא די קל. אתה רק צריך למרוח דבש על הפנים שלך ואז לתת לו לשבת במשך 10 דקות, ואז לשטוף במים חמים.
אבל לפני שמריחים על כל הפנים, כדאי לעשות תחילה בדיקת טלאים על אזור עור קטן, כמו בחלק הפנימי של המרפק כדי לוודא שאין תגובה אלרגית שעלולה להיגרם.
הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. הורד פה להתייעץ עם שותפי הרופאים שלנו.
