5 עובדות על מחסום העור, איך לטפל בו כדי להישאר ער
העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף ו מחסום עור הוא חלק חשוב ממנו. לכן היום יש הרבה מוצרי יופי שמתפקדים לתחזוקה מחסום עור בצורה אופטימלית.
אבל למה בדיוק הכוונה מחסום עור עצמו? מה זה עושה, ואילו תנאים יכולים לגרום לו נזק?
מאמר זה יעזור לענות על השאלה הזו, כמו גם לספק כמה אסטרטגיות לשמירה על שכבת הגנה חיונית זו.
1. הכירו מחסום עור ותפקוד
העור בנוי ממספר שכבות שלכל אחת מהן תפקיד חשוב בהגנה על הגוף. השכבה החיצונית נקראת השכבה הקרנית מתואר לעתים קרובות כקיר לבנים.
הוא מורכב מתאי עור קשים הנקראים קורנאוציטים קשור על ידי ליפידים דוֹמֶה מרגמה. לזה הכוונה מחסומי עור.
בתוך תאי העור, או "הלבנים", נמצאים קרטין וחומרי לחות טבעיים. ישנה גם שכבת שומנים המכילה כולסטרול, חומצות שומן וחומצות שומן סרמיד.
קירות הלבנים הטהורים האלה באמת שומרים אותך בחיים. בלעדיו, כל מיני רעלים ופתוגנים סביבתיים מזיקים עלולים לחדור לעור ולגרום נזק לגוף.
בנוסף, ללא הגנה על העור, גם המים בגוף ייצאו ויתנדפו וכך תתייבשו ממש.
קרא גם: יכול להיות קטלני, זיהה את הסימפטומים של האלרגיות הבאות לתרופות
2. תפקידה של מעטפת החומצה בהגנה על העור
דווח מ Healthline, למגני העור בעצם יש תכונות חומציות מעט.
זה עוזר ליצור מעין חיץ נגד גדילה של חיידקים, וירוסים ופטריות מזיקים שעלולים להזיק לעור.
חשוב מאוד להגן על מעטפת החומצה מסביב לפצע, שכן חומציות העור נדרשת לאינטראקציות ביולוגיות רבות בתהליך הריפוי.
לפעמים, מצבים בריאותיים כמו סוכרת או בריחת שתן יכולים לשנות את החומציות של העור, ולהחליש את המחסום המגן הזה. לאנשים עם מצב זה, מומחים ממליצים על מוצרי טיפוח מעט חומציים יותר.
3. מה יכול להזיק מחסום עור אתה?
מדי יום מתמודד העור עם מטח של איומים, שרבים מהם מגיעים מבחוץ וחלקם מתוך הגוף עצמו. חלק מהמצבים החיצוניים והפנימיים שיכולים להשפיע על מחסום העור כוללים:
- סביבה לחה מדי או יבשה מדי
- אלרגנים, חומרים מגרים ומזהמים
- יותר מדי חשיפה לשמש
- חומר ניקוי וסבון אלקליין
- חשיפה לכימיקלים קשים
- פילינג מוגזם או כביסה מוגזמת
- סטֵרֵאוֹדִים
- מתח פסיכולוגי
- גורמים גנטיים כגון אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס
4. איך לברר אם מחסום עור אתה שבורה?
כאשר מחסום העור אינו פועל כראוי, אתה עלול להיות נוטה יותר לפתח את הסימפטומים ומצבי העור הבאים:
- עור יבש וקשקשי
- תחושת גירוד
- כתמים מחוספסים או דהויים
- חָטָט
- אזורים רגישים או דלקתיים
- דלקות עור הנגרמות על ידי חיידקים, וירוסים או פטריות
5. איך להגן מחסום עור
לאור החשיבות של שמירה על מעטפת החומצה מחסום עורלהלן 4 אסטרטגיות שאתה יכול לעשות כדי לשמור על בריאותם.
1. פשט את שגרת טיפוח העור
טיפוח עור יומיומי מורכב, עלול להחליש בשוגג את מחסום העור. שקול לדבר עם הרופא שלך או עם איש מקצוע לטיפול בעור לגבי המוצרים החשובים והיעילים ביותר לטיפול שלך.
2. שימו לב ל-pH
מעטפת החומצה של העור היא סביב pH של 5.7. אבל ה-pH של חלק ממוצרי העור יכול לנוע בין 3.7 ל-8.2. חוקרים ממליצים על ניקוי במוצרים הקרובים ל-pH הטבעי של העור.
שמירה על רמת ה-pH של העור שלך ברמה בריאה יכולה לעזור להגן עליך מפני הפרעות עור כגון דרמטיטיס, איכטיוזיס, אקנה וזיהומי קנדידה אלביקנס.
3. נסה שמן צמחי כדי לחדש מחסום עור
מחקר משנת 2018 מראה ששמנים צמחיים מסוימים יכולים לסייע בתיקון המחסום של העור וגם למנוע איבוד לחות בו. לרבים מהשמנים הללו יש השפעות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון גם כן. דוגמאות כוללות שמן קוקוס וחוחובה.
4. חפש ניסוחים המכילים סרמיד
סרמידים הם ליפידים שעווה הנמצאים בריכוז גבוה מאוד ב השכבה הקרנית. הם חיוניים לתפקוד ההגנה הבריא של העור.
בואו להתייעץ עם דוקטור טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
