היזהר מ-COVID-19, זיהה את ההתפשטות והחל מניעה
רופא טוב - ארגון הבריאות העולמי (WHO) קבע כי שיטת ההעברה של COVID-19 דומה לסוגים אחרים של העברת וירוס קורונה, כלומר SARS ו-MERS. מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) אמר שמכיוון שהנגיף עדיין חדש יחסית אז המאפיינים שלו עדיין לא ידועים במלואם.
העברה של COVID-19 נגרמת מטיפות או נוזלי גוף שיוצאים החוצה בעת התעטשות או שיעול. אז זה יכול גם להתפשט באוויר ולבוא במגע עם ידיים נגועות.
כיצד להפיץ את COVID-19
לפי CDC, ישנם שני סוגים של התפשטות שסביר להניח שיתרחשו הקשורים להתפרצות COVID-19.
1.התפשטות מאדם לאדם
COVID-19 יכול להיות מועבר באמצעות נתזי רוק בעת דיבור, התעטשות או שיעול. מקור תמונה: //www.shutterstock.comגם התפשטות מסוג זה מתחלקת לשני סוגים, דהיינו מגע קרוב ומגע ישיר טיפות או להתיז. מגע קרוב מתרחש בין אדם נגוע אחד לאדם אחר במרחק של פחות משני מטרים.
ואילו טיפות או התזה, מתרחשת בעת שיעול או התעטשות. לכן אנשים שמשתעלים ומתעטשים חייבים להשתמש במסכות שפועלות כמחסום לטיפות.
2.התפשטות באמצעות מגע עם משטחים או חפצים שנחשפו לנגיף
ידיות דלתות הן חפץ שנחשף בקלות לווירוסים. מקור תמונה: //www.albertideation.com ייתכן מאוד שאדם נדבק ב-COVID-19 על ידי נגיעה במשטח או בחפץ שנחשף לנגיף. ואז האדם מחזיק את הפנים, כגון העיניים, האף והפה. אבל זה לא נחשב הגורם העיקרי.
מניעת התפשטות COVID-19
הנה כמה דרכים ש-WHO ממליץ על מנת למנוע את התפשטות הזיהום ב-COVID-19.
1.שטפו ידיים בקביעות באמצעות חומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול או שטפו ידיים במים זורמים וסבון
שטיפת ידיים סדירה היא מאמץ למנוע את התפשטות ה-COVID-19. מקור תמונה: //www.allure.com לשטוף ידיים באמצעות סבון ומים זורמים או חומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול של לפחות 60% (שפשוף ידיים על בסיס אלכוהול) יכול להרוג כל וירוס שעלול להיות בהישג יד.
2. שמור על מרחק של 1-2 מטר בינך לבין מישהו שיש לו תסמינים של שיעול, הצטננות
שמירה על מרחק פיזי יכולה להפחית את הסיכון להידבק ב-COVID-19. מקור תמונה: //www.inews.idכאשר מישהו משתעל או מתעטש, הוא משחרר נוזלים/טיפות מהאף ומהפה שיכולים להכיל וירוסים. אם אתה קרוב מדי, תוכל לשאוף טיפות, כולל נגיף COVID-19 אם האדם נדבק.
3. נסו לא לגעת בעיניים, באף ובפה
הימנע מלגעת בפנים שלך, במיוחד באזור העיניים, האף והפה. מקור תמונה: //www.shutterstock.comידיים יכולות לגעת בדברים שונים ולהידבק בנגיף. לאחר זיהום, ידיים יכולות להעביר את הנגיף לעיניים, לאף או לפה. משם, הנגיף ייכנס לגוף ויעשה אותך חולה.
4.תרגלו נימוסי שיעול והתעטשות נאותים
נימוסי התעטשות ושיעול נאותים. מקור תמונה: //www.shutterstock.comכסו את הפה כשאתם משתעלים או מתעטשים בזרוע העליונה או כסו אותו עם טישו. השלך מיד את הרקמה המשומשת בפח אשפה סגור.
5. אם יש לך תסמינים של חום, שיעול, נזלת וקוצר נשימה, פנה מיד למכון הבריאות הקרוב.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
