פשוט תפסיק לעשן, הנה 5 דרכים יעילות להיפטר מכתמי ניקוטין על השיניים!
לא רק שיכולה להיות השפעה שלילית על בריאות האיברים, עישון יכול גם לחשוף את הניקוטין לשיניים. כתוצאה מכך, השיניים הופכות צהובות או מוכתמות.
אם פשוט הפסקת לעשן, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להיפטר מכתמי ניקוטין על השיניים שהן יעילות. ובכן, כדי לגלות את ההסבר המלא, בואו נראה את הסקירה למטה.
קראו גם: שימו לב, זו הסכנה של לעיסת מזון רק בצד אחד של הפה
עישון יכול להשפיע על השיניים והחניכיים
לפני שיודעים כיצד להסיר כתמי ניקוטין בשיניים, חשוב שתדעו מראש על השפעת העישון על השיניים והחניכיים.
עישון אכן יכול לגרום לשיניים להכתים בקלות בניקוטין. עם זאת, שיניים מוכתמות אינן ההשפעה היחידה של עישון. חניכיים עלולות להיות מושפעות גם מחשיפה לניקוטין.
בנוסף, עישון עלול לגרום גם למערכת חיסונית מוחלשת. לפי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), זה מקשה להילחם בזיהומי חניכיים.
בהשוואה לאלו שאינם מעשנים, למעשנים יש סיכון כפול לפתח מחלת חניכיים.
כיצד להיפטר מכתמי ניקוטין על השיניים
כפי שכבר הוסבר, אחת ההשפעות של עישון היא כתמי ניקוטין על השיניים. ובכן, הנה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי להיפטר מכתמי ניקוטין על השיניים שלך כדי לגרום להן להיראות לבנות שוב.
1. אבקת סודה לשתייה ופרוקסיד
צחצוח שיניים עם אבקת סודה לשתייה וכמה טיפות מי חמצן יכולות לעזור להסיר כתמי ניקוטין וכן להלבין שיניים.
אתה יכול להוסיף כמה טיפות של מי חמצן אבקת סודה לשתייה עד שנוצר כמו משחה. לאחר מכן, השתמש במשחה כדי לצחצח שיניים. עם זאת, לפני שתנסה את השיטה הזו יש לשים לב לכמה דברים.
רופא שיניים דר. נטלי פנינגטון מציעה למרוח משחה ולקרצף בעדינות את האמייל, השכבה החיצונית ביותר של השיניים, למשך 30 שניות. זה נעשה כדי למנוע עששת.
קראו גם: גידול שיני בינה גורם לחניכיים לנפוח וכואב, האם יש להסיר אותן?
2. לגרגר עם מי חמצן
הדרך הבאה שאתה יכול לעשות כדי להסיר כתמי ניקוטין על השיניים שלך היא לשטוף את הפה עם מי חמצן.
השיטה מאוד קלה, אתה צריך רק לשים כמות קטנה (פחות מאונקיה) של מי חמצן במים, ואז לשטוף את הפה לכמה שניות, לנקז את המים ואל תשכח לשטוף את הפה לאחר מכן.
עם זאת, דיווח חדשות רפואיות היום, מי חמצן יכול להגביר את רגישות השיניים. לכן, אין להשתמש במי חמצן לטווח ארוך או באלה עם שיניים רגישות.
3. שימוש שטיפת פה ומברשת שיניים
בנוסף לשיטות שהוזכרו לעיל, ניתן גם לשטוף את הפה שטיפת פה, ואז לצחצח שיניים. במילים אחרות, באמצעות שטיפת פה או מי פה בזמן צחצוח שיניים. שיטה זו יכולה ליצור גם מראה של שיניים מבריקות.
4. הקפידו על היגיינת הפה
שמירה על היגיינת פה טובה היא הדבר החשוב ביותר שאדם צריך לעשות כדי להפחית כתמים על השיניים. לדוגמה, על ידי צחצוח שיניים ו שימוש בחוט דנטלי באופן קבוע יכול להגן על האמייל, למנוע נזק לחניכיים, להסיר כתמים על השיניים.
היגיינת פה טובה יכולה לכלול גם:
- צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום. כאשר מצחצחים שיניים, הקפידו תמיד לצחצח את החלק האחורי של השיניים
- לַעֲשׂוֹת שימוש בחוט דנטלי כדי להסיר רובד בין השיניים
5. ללכת לרופא השיניים באופן קבוע
אם עשיתם את השיטה הנ"ל, אבל כתמי הניקוטין עדיין על השיניים, כדי לקבל תוצאות מקסימליות, כדאי לבקר אצל רופא השיניים.
לפי דר. לאנה רוזנברג, עשן סיגריות יכול להכתים שיניים חזק מאוד. כדי לשמור על שיניים לבנות לאורך זמן, ביקור אצל רופא השיניים הוא הצעד המתאים ביותר.
רופא השיניים שלך יכול לעזור להמליץ על הליכים מסוימים להסרת כתמי ניקוטין עיקשים
בעיקרון, ישנם מספר מוצרים להלבנת שיניים בשוק. עם זאת, לפני שמנסים מוצר כלשהו כדי להיפטר מכתמי ניקוטין על השיניים או להלבין את השיניים, עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא.
ובכן, זה קצת מידע על איך להסיר ביעילות כתמי ניקוטין על השיניים. אם יש לך שאלות נוספות לגבי בריאות השיניים והחניכיים שלך, אל תהסס לפנות לרופא.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות רופא טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
