9 דרכים להיפטר משיעול עם ליחה אצל ילדים באופן טבעי
לא משנה אם ילדכם סובל מאלרגיות או מהצטננות, ליחה מוגזמת בגוף עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שונות. החל מהצטננות ועד דלקות בסינוסים או אפילו ברונכיטיס.
כמובן שזה יפריע מאוד, במיוחד אם הקטן הוא ילד שקשה לו לקחת תרופה.
לכן, אין שום דבר רע אם תנסה כמה מהתרופות הטבעיות הבאות כדי להיפטר מהליחה אצל הקטן שלך.
קרא גם: כאשר משתעלים ליחה, ניתן ליטול את 2 סוגי התרופות הללו
שאיפת אדי מים
נשימה של אוויר לח יכולה לעזור להסיר כל ריר שגורם לאף סתום.
כדי לעשות זאת, אתה יכול לנסות להשתמש מכשיר אדים, מְאַדֶה, או לתת לילד לשאוף את הלחות מאגן מים חמימים שלפניו.
גם למקלחת חמה בחדר האמבטיה יש את אותה אפקט של דילול ליחה.
שואב אף וטיפות מלח
לפעוטות שעדיין לא למדו כיצד להסיר ריר מהאף, סיוע ממכשיר הזרקה מיוחד יכול לסייע בניקוי חללי האף.
אין צורך לדאוג שהקטן שלך יכאב, כי לכלי הזה יש קצה קהה. אמהות פשוט שמים תמיסת מי מלח ומטפטפים אותה לתוך האף של הקטן.
מי מלח עצמם ניתן להכין בבית. פשוט ערבבו 1/2 כפית מלח עם 8 אונקיות מים חמים, ותהיו מוכנים ללכת.
שתו הרבה נוזלים
הגוף צריך להישאר לחות כדי לשמור על ריר דק. אז כשהקטן שלך מתקרר, נסה לגרום לו לשתות יותר נוזלים כדי לדלל את הריר ולעזור לסינוסים שלו להתייבש.
מריחת מטלית רטובה חמה על הפנים
זה יכול להיות תרופה מרגיעה לכאבי ראש סינוסים מטרידים. שאיפת אוויר דרך מטלית לחה, היא דרך מהירה לשחרר את האף והגרון מליחה מעצבנת.
הסר ליחה בעת שיעול
כשהליחה עולה מהריאות אל הגרון, סביר להניח שגופו של תינוקך ינסה לגרש אותה. נסה לבקש מילדך לירוק את הליחה, כי זה יהיה הרבה יותר בריא מאשר לבלוע אותה.
צרכו מקורות מזון המקדמים בריאות דרכי הנשימה
נסה להזמין את הקטן שלך לאכול מאכלים ומשקאות המכילים לימון, ג'ינג'ר ושום. מזונות אלו ידועים כמסייעים בטיפול בהצטננות, שיעול ועודף ליחה.
דווח מ חדשות רפואיות היום, תזונה עשירה בסיבים מפירות, וכמה מזונות המכילים סויה, יכולה גם היא לסייע בהפחתת הסיכון לפתח בעיות נשימה הקשורות לליחה.
לגרגר עם מי מלח
שיטה זו מתאימה למדי ליישום אם הקטן שלך יכול לגרגר.
גרגור עם מי מלח חמימים יכול לעזור לנקות את הליחה התלויה בחלק האחורי של הגרון. זה אפילו יכול להרוג חיידקים ולהקל על כאב גרון של ילד.
אתה צריך רק לערבב כוס אחת של מים חמים עם 1/2 עד 3/4 כפית מלח. ודא שהקטנה שלך מכניסה את התערובת לגרון מבלי שתצטרך לשתות אותה.
בקשו מהילד לנשוף בעדינות אוויר מריאותיו במהלך הגרגור למשך 30-60 שניות, ואז לנשוף את המים. חזור לפי הצורך.
השתמש בשמן אקליפטוס
שימוש בשמן אתרי אקליפטוס יכול גם לעזור להסיר ליחה מהחזה של הקטן שלך. הדרך שבה זה עובד היא על ידי דילול הריר כך שלילד יהיה קל יותר להשתעל.
אמהות יכולות לגרום לקטן שלך לשאוף אדי שמן אקליפטוס באמצעות שימוש מַרסֵס, או השתמשו במזור המכיל מרכיב זה.
מעקב אחר תגובות מזון
מזונות מסוימים עלולים לגרום לתגובות אלרגיות המאופיינות בנזלת ובגרון מגרד, וליחה מוגזמת.
אם לילדכם יש היסטוריה של אלרגיות, כדאי גם לשים לב אילו מזונות מעוררים עלייה בליחה או ריר בגופו.
מתי לפנות לרופא?
אם ליחה מוגזמת מתרחשת לעתים קרובות מדי אצל הקטן שלך, מומלץ לאמהות לקבוע תור להתייעצות עם רופא.
התקשר לרופא שלך אם הליחה נמשכת חודש או יותר. ספר לרופא אם לילדך יש תסמינים אחרים, כגון שיעול דם, כאבים בחזה, קוצר נשימה וצפצופים.
אם יש לך שאלות נוספות, נא לשוחח ישירות עם הרופא שלנו לייעוץ באמצעות Good Doctor 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!
