5 הסכנות של חומצת קיבה נמוכה: עלולות לגרום לצרבת להפרעות חיסוניות

חומצת קיבה היא חומר הדרוש לביצוע מטלות רבות במערכת העיכול. לפיכך, לרמות נמוכות של חומצות אלו יכולה להיות השפעה רצינית על מספר תפקודים בגוף.

אם אינו מטופל, מצב זה עלול להוביל למספר בעיות בריאותיות חמורות. מהן הסכנות? יאללה, ראה את הסקירה המלאה למטה!

קרא גם: היזהר עקב חומצת קיבה גבוהה, אתה יכול לחוות בעיה זו

מצב נמוך של חומצות קיבה

חומצת קיבה נמוכה או היפוכלורידריה היא מצב שבו לגוף חסר חומצה הידרוכלורית בקיבה. חומצה זו אחראית על פירוק, עיכול וספיגת רכיבי מזון במזון, וממלאת תפקיד בהגנה על הגוף מפני זיהומים חיידקיים וויראליים.

לרמות נמוכות של חומצה הידרוכלורית יכולה להיות השפעה גדולה על כל התהליכים הנ"ל. דווח מ קו בריאות, כדי לקבוע אם יש לך היפוכלורידריה, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת pH או חומציות בקיבה. חומצת קיבה נמוכה יש pH בטווח של 3 עד 5.

חלק מהגורמים שיכולים לגרום לכך הם:

  • גיל: היפוכלורידריה שכיחה יותר בקרב אנשים מבוגרים. עם העלייה בגיל יפחת גם היכולת והתפקוד של הגוף וכן תהליך ההפרשה בקיבה.
  • לחץ: מצבים פסיכולוגיים שאינם יציבים יכולים לדכא ולהפחית את ייצור חומצת הקיבה.
  • חוסר בויטמינים: צריכת ויטמינים, בעיקר ויטמינים מקבוצת B, משפיעה מאוד על רמת חומציות הקיבה.
  • תופעות לוואי של תרופה: נטילת נוגדי חומצה לטיפול בהפרעות שונות בקיבה עלולה להפריע לרמת החומציות באיבר.
  • הַדבָּקָה הליקובקטר פילורי: נוכחות של זיהום חיידקי המעורר כיבי קיבה עלולה לגרום לירידה בייצור החומצה.
  • הליכים רפואיים: פרוצדורות כירורגיות סביב הקיבה יכולות להפחית את כמות החומצה המיוצרת על ידי הקיבה.

סכנה של חומצת קיבה נמוכה

התסמינים השכיחים ביותר של חומצת קיבה נמוכה הם נפיחות, גיהוקים תכופים, כאבי בטן, בחילות, הפלצות תכופות ושלשולים. אם לא מסומן, מצב זה עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות, כגון:

1. דלקת קיבה

גסטריטיס היא דלקת של רירית דופן הקיבה. מחלה זו יכולה להופיע באופן פתאומי, אך דורשת טיפול ארוך יחסית. למעשה, זה יכול להימשך שנים.

גסטריטיס היא מחלה שעלולה לגרום לשחיקה של רירית דופן הקיבה, מה שעלול להוביל לדימום ולכיבים בקיבה.

2. צַרֶבֶת בחזה

במצבים חמורים, חומצת קיבה נמוכה עלולה לגרום: צַרֶבֶת, כלומר הופעת תחושת חום וצריבה באזור הוושט (וושט). איבר זה ממוקם במרכז החזה.

3. בעיות עור

הפרעת עור פסוריאטית. מקור תמונה: www.sharecare.com

לא רק בקיבה ובאזור סביבה, היפוכלורידריה עלולה לגרום גם לבעיות עור שונות. לא ברור לגבי הקשר בין חומצת קיבה למחלות עור. רק שתהליך פירוק רכיבי תזונה נחשב לטריגר לכך.

כמה מחלות עור שעלולות להתרחש הן אקזמה, פסוריאזיס ואקנה בפנים.

4. הפרעות חיסוניות

חומצת קיבה נמוכה יכולה למעשה לגרום להפרעות חיסוניות, אתה יודע. מצב זה מופעל על ידי חוסר בצריכת חלבון הנוצרת על ידי תאים בדופן הקיבה. למעשה, חלבון זה נחוץ למעי הדק בתהליך הספיגה של חומרים מזינים.

מאמינים שספיגה נמוכה של חומרים מזינים היא גורם מרכזי בהופעת הפרעות חיסוניות, כולל זאבת.

קרא גם: הכר את סוגי המחלות האוטואימוניות הנפוצות והתסמינים האופייניים

5. איבוד עצם

לא הרבה אנשים יודעים שחומצת קיבה נמוכה יכולה לעורר אובדן עצם או אוסטיאופורוזיס. לפי מחקר משנת 2009, שיבוש בתהליך הפרשת חומצת הקיבה עלול לגרום לספיגת הסידן לא אופטימלית.

סידן עצמו הוא חומר תזונתי הדרוש לעצמות כדי לשמור על חוזקן וצפיפותן.

כיצד להתמודד עם חומצת קיבה נמוכה

מההסבר על חלק מהסכנות לעיל, חשוב מאוד לשמור על חומציות הקיבה. הדבר הטוב ביותר שניתן לעשות הוא להגביר את הפרשת חומצת הקיבה עצמה, כלומר על ידי:

  • ללעוס מזון עד שהוא רך. כאשר האוכל נלעס בפה, הוא ממריץ אנזימי עיכול להגביר את רמות חומצת הקיבה.
  • הימנע מסוכר ומזון מעובד כי זה יכול להגביר את הסיכון לדלקת בקיבה ולהפחית את פעילות החומצה.
  • יותר פרוביוטיקה. מזונות המכילים פרוביוטיקה יכולים לעכב את הצמיחה של חיידקים מזיקים ולעזור להעלות את רמות חומצת הקיבה. חלק מהמזונות הללו הם טמפה, גבינה, יוגורט, קימצ'י ומוצרים מותססים אחרים.
  • לצרוך ג'ינג'ר. תבלין אינדונזי טיפוסי זה יכול לעזור להתגבר על דלקת בקיבה עקב חומצה נמוכה. בנוסף, ג'ינג'ר יכול גם להקל על תסמינים שונים, כמו בחילות וכאבי בטן.
  • אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. אם חומצת קיבה נמוכה נגרמת על ידי חיידקים הליקובקטר פילורי, ניתן להשתמש באנטיביוטיקה לטיפול בבעיה זו. אבל, שאל את הרופא שלך לייעוץ כדי לקבל את האנטיביוטיקה הנכונה.

ובכן, אלו חמש סכנות של חומצת קיבה נמוכה ודרכים להתגבר עליהן. אם המצב שלך לא משתפר, אתה לא צריך לחשוב על ללכת לרופא, בסדר?

הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!