נשים! אלו 5 טעויות בלבישת חזייה שאת צריכה לדעת
אם אתה מרגיש כאבי גב פתאום, אל תיבהל ותחשוב שיש לך בעיה בריאותית רצינית. כי יתכן שכאבי גב מתרחשים בגלל לבישת חזייה לא נכונה.
כי לפי השיחה, חזייה לא נכונה או שימוש לא נכון עלולים לגרום לאי נוחות ולבעיות בריאות שונות. אחד מהם הוא כאבי גב. כדי להבין טוב יותר את הטעויות של לבישת חזייה ואת ההשפעות שלה, בואו נסתכל על ההסבר הבא.
לבישת חזייה שגויה שעלולה לגרום לבעיות בריאותיות
נשים זקוקות לחזייה כי הן חושבות שהיא תעזור לתמוך בשדיים, ותגרום להם להיראות צמודים ובכושר טוב. עם זאת, נשים משתמשות לעתים קרובות בחזייה הלא נכונה, וגורמת לבעיות בריאותיות.
להלן חמש טעויות נפוצות בלבישת חזייה:
1. גודל לא נכון
החזייה שאתה קונה עשויה להיות קטנה מדי, כך שבשימוש היא מרגישה צמודה מדי. מצב זה לא רק גורם לאי נוחות, אלא שחזייה צמודה מדי יכולה גם לגרום לכאבים בחזה.
בנוסף, חזייה קטנה מדי עלולה לחסום את זרימת הדם לשדיים. כך מגבירים את הסיכון לבעיות בשד, כמו הופעת ציסטות בשד.
2. בחירת הכוס הלא נכונה
אם את בוחרת בחזייה עם כוס קטנה מדי, היא עלולה לגרום להפרעות בבלוטות הלימפה, את יודעת. כדי לוודא שכוס החזייה נכונה או לא, נסו לשים לב לשדיים שלכם בעת שימוש בחזייה.
אם נראה שחלק מהשדיים שלך מבצבצים מהכוס, סימן שאתה צריך כוס גדולה יותר. לחלופין, נסה להרים את היד לאחר לבשת חזייה. אם יש חלק מהשד שלא מאוחסן מתחת לחזייה, זה גם סימן שהכוס שבה את משתמשת כרגע קטנה מדי.
3. רצועות חזייה אינן מחוברות כראוי
נסה לבדוק חלקים אחרים כגון רצועות חזייה. אל תתנו לרצועות החזייה הדוקות מדי. לחץ על העצבים לאורך הכתפיים מרצועות החזייה עלול לגרום לחוסר תחושה או עקצוץ.
בנוסף, רצועות חזייה הדוקות מדי על הכתפיים עלולות לגרום לשלפוחיות על העור. למעשה, לדברי דבורה ונסי, MD, רופאה מ קליבלנד קליניק אמרו, שימוש לא נכון בחזיות עלול לגרום לכאבי גב.
4. כפייה על סוג מסוים של חזייה
יש נשים שרוצות להשתמש רק בסוג מסוים של חזייה. לדוגמה, שימוש בחזייה עם חוט כי את מרגישה בטוחה יותר, כאשר חזייה עם חוט יכולה לתמוך טוב יותר בשדיים. למעשה, חזיות עם חוטי תמיכה יכולות למעשה לגרום לבעיות לבריאות שלך.
דווח מ dailymail.co.uk, מומחה לבריאות נשים, הרופא Priyanjalee Perera אמר שחזיות עם חוטים עלולות לגרום לבעיות שרירים.
"החוט מתחת לשד לוחץ על הצלעות, וזה יכול לגרום להתכווצויות שרירים ולכאבים", היא אומרת.
אם את סובלת מכאבים לאחר לבישת חזייה עם חוטים, כדאי לבחור בחזייה מסוג אחר. חזיות אחרות עדיין יכולות לתמוך בשדיים בצורה נוחה והן בטוחות יותר מחזיות תחתונים שיגרום לבעיות שרירים.
5. לא בודקים את חומר החזייה
בנוסף לטעויות במציאת המידה הנכונה, נשים גם לרוב אינן בודקות את חומר החזייה בעת הבחירה והקנייה. זה עלול לגרום לבעיות בריאותיות על העור.
ישנם אנשים שאלרגיים ללטקס, בעוד שסוגים רבים של חזיות משתמשים בלטקס על הרצועות. זה יכול לעורר תגובה אלרגית.
לא רק אלרגיות, גם נשים בעלות עור רגיש צריכות להיות זהירות יותר בבחירת חומרי החזייה. אנו ממליצים להשתמש בחזייה העשויה מסיבים טבעיים כגון כותנה או צמר.
טיפים כדי להימנע מטעויות של לבישת חזייה
- בדוק את האזור סביב החזה והגב. החלק הקדמי והאחורי חייבים להיות מקבילים ולא להזיז גם אם אתה עושה פעילויות כל היום.
- בדוק את גודל הכוס. ודא שאין בליטות חזה בחלק העליון, הצדדים והתחתון. השדיים שלך צריכים גם להישאר בכוס כאשר אתה מתכופף.
- בדוק את קטע החוט. אם את לובשת חזייה עם חוט, וודא שהחוט עוקב אחר צורת הקפלים הטבעיים של השד. השתמשי בחזיית תחתית נוחה שלא מפעילה יותר מדי לחץ על השדיים שלך.
- בדוק את רצועות החזייה. בחרי חזייה עם רצועות שניתן להתאים בקלות, כדי שהיא לא תהיה הדוקה מדי. בחרו גם רצועת חזייה עם חומר נוח כדי למנוע אלרגיות אפשריות לחומרים מסוימים.
לכן השגיאה של לבישת חזייה שמתרחשת לעתים קרובות. בנוסף למה שהוזכר לעיל, לבישת חזייה שאינה מתאימה גם מגבירה את הסיכון לחסימת בלוטות הלימפה, שינויים בצורת השד ועד לבעיות יציבה.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
