מבולבל איך להתחיל לגמול ילד? זה הטריק של אמא
גמילה של ילד היא לא רק המוכנות של התינוק אלא גם של האם. נדרשת דרך מיוחדת לגמילת ילדים כדי שתהליך זה יעבור טוב ובקלות רבה יותר.
עכשיו, אם עכשיו את מתחילה להתכונן לתהליך המעבר מהנקה בלעדית לחלב בקבוק או פורמולה, יש כמה טריקים איך לגמול את ילדך שתוכלי לנסות.
קראו גם: לחוץ וחסר מוטיבציה בעבודה? יכולה להיות תוצאה של תסמונת שחיקה
מתי הזמן הנכון לגמול ילד?
לפני שנלמד את הטריקים כיצד לגמול ילד, אחד המפתחות החשובים הוא תזמונים. מתי הזמן הנכון לגמול ילד?
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה על הנקה בלעדית עד לגיל 6 חודשים. לאחר מכן הגישו והכנסו מגוון מאכלים כמו שילוב של מזון מוצק וחלב אם עד גיל שנה.
אבל דעו כי גמילה היא בסופו של דבר החלטה אישית וצריכה להתבסס על מה שהכי טוב עבור המשפחה שלכם.
לדוגמה, אולי את צריכה לחזור לעבודה כי חופשת הלידה והלידה שלך הסתיימה ואת צריכה את הגמישות של האכלה בבקבוק לפני 6 חודשים. אז אמהות הן אלו שיודעות הכי טוב מתי הזמן המתאים.
סימנים שילדכם מוכן להיגמל
בנוסף לתזמון שנקבע על ידי האם, חלק מהתינוקות עשויים גם להראות סימנים שהם מוכנים להתחיל בתהליך הגמילה, כגון:
- נראה חסר עניין או קנטרני בזמן האכלה
- הנקה בזמן קצר יותר מבעבר
- מוסחת בקלות בזמן הנקה
- "משחק" בשד, כגון משיכה או נשיכה מתמדת. תינוקות שנושכים בזמן האכלה צריכים להפסיק מיד ולהגיד ברוגע אך בתקיפות "אל תנשוך, נשיכה כואבת"
- הנקה רק למען הנוחות (מוצץ את השד אך לא מוציא חלב).
קרא גם: זיהוי דלקת השד בשד: זיהום ברקמות השד אצל אמהות מניקות וכיצד למנוע זאת
טריקים איך לגמול ילדים כדי להקל
גמילה של ילד תהיה קלה יותר אם הוא יצרוך גם חלב ממקורות אחרים. אז נסה לתת לתינוקך מדי פעם בקבוק חלב אם לאחר הנקה בלבד.
זה יכול להקל על תהליך הגמילה מאוחר יותר. זה גם מאפשר לבני משפחה אחרים להאכיל את התינוק ואתה יכול להשאיר את הילד עם מטפלת.
כאשר אתם עומדים להתחיל לגמילה, זכרו שילדכם זקוק לזמן להסתגל לשתייה מבקבוק או מכוס.
הנה כמה דרכים לגמול ילד כדי להקל על השינוי הזה:
- עשה זאת בהדרגה. החוכמה היא להפחית לאט לאט את תדירות ההנקה הבלעדית. למשל, תניקי רק בלילה ותשתי מבקבוק בבוקר
- יש לשקול גמילה פתאומית רק בנסיבות קיצוניות, למשל מחלה
- שלב את ילדך בפעילויות משחק מהנות או בטיולים בזמן שאתה נוהג להניק אותו
- הדרך לגמול ילד היא להימנע מלשבת במקום בו את נוהגת להניק את ילדך. לחלופין, תוכל גם להימנע מלבישת בגדים או מכשירי עזר המשמשים בדרך כלל להנקה
- אם התינוק צעיר מגיל שנה, כיצד לגמול את הילד על ידי הכנסת בקבוק או כוס ככל שהוא מתקרב לזמן, בדרך כלל תהיה הנקה. בעוד הדרך לגמול ילדים גדולים יותר, נסו לתת חטיף בריא, להציע כוס, או אולי חיבוק
- בקש מבן הזוג שלך עזרה כדי לספק הסחת דעת במהלך ההנקה. או שאתה יכול גם לבקש עזרה מבעלך לתת חלב לתינוק בבקבוק
- אם ילדכם מפתח הרגל מנחם (כמו מציצת אגודל) או נצמד לשמיכה, אל תתייאשו. ייתכן שילדכם מנסה להסתגל לשינויים הרגשיים עם הגמילה.
קראו גם: קשה להיכנס להריון? ראשית הבן את הסיבות לאי פוריות אצל נשים וגברים כאן!
דברים שאמהות רבות חשות בעת גמילה של ילדים
הנקה היא פעילות אינטימית המטפחת קשר חזק בין האם לילד. זו הסיבה שחלק מהנשים מתקשות להרפות.
זכור, הנקה בלעדית היא סוג של זכויות ילדים בששת החודשים הראשונים לחייו. חלב אם הוא הצרכים התזונתיים של הילד שיש לספק.
אם ברצונך להתחיל גמילה, מומלץ לאחר שגיל הילד יעבור 6 חודשים, על ידי הכנסת סוגי מזון שונים לילד. גמילה בהתאם לגיל ומצב בריאותו של הילד.
אמהות רבות מקבלות את ההחלטה להיגמל עם מגוון רגשות. גמילה מביאה ליותר חופש וגמישות, ותחושת גאווה שילד מגיע לאבן דרך.
הנקה היא תקופה שבה האם והילד יכולים לפתח קשר. לכן, יש לנצל את הזמן הזה בצורה טובה ככל האפשר, כי יש לו השפעה טובה על ייצור חלב אם.
דאגו לבריאות של אמהות ומשפחות עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
