גורמים וכיצד למנוע מחלת תנועה בילדים

הילד שלך חווה מחלת תנועה בזמן נסיעה ברכב יבשתי כגון מכוניות או אוטובוסים?

אם כן, אל תדאגי יותר מדי אמהות. כי זה משהו שהוא נורמלי ולעיתים קרובות חווים ילדים.

כדי לברר מהם הגורמים וכיצד להתמודד עם מחלת תנועה או מחלת תנועה בילדים, ניתן להתייחס להסבר הבא.

גורמים למחלת תנועה

מחלת נסיעה היא חלק ממנה בחילה בנסיעות או מחלת תנועה. מחלת תנועה מתרחשת כאשר המוח מקבל מידע סותר מהאוזן הפנימית, העיניים, העצבים במפרקים והשרירים.

הסיבה המדויקת למחלת תנועה אינה ידועה. עם זאת, מצב זה שכיח יותר בילדים בגילאי 2-12 שנים ואין לו השפעה על תינוקות ופעוטות.

דמיינו לעצמכם ילד קטן יושב במושב האחורי התחתון של מכונית בלי יכולת להסתכל מהחלון, או ילד גדול יותר קורא ספר במכונית.

האוזן הפנימית של הילד תרגיש תנועה, אך עיניו וגופו לא. זה גורם לאי התאמה חושית המכבידה ומבלבלת את המוח. כתוצאה מכך, הילד ירגיש זיעה קרה, עייפות, חוסר תיאבון והקאות.

קרא גם: 5 סוגי תרופות לבחילות שניתן לרכוש בבתי מרקחת, הנה הרשימה!

תסמינים של ילד חולה

אם ילדכם צעיר מכדי להביע את עצמו, הוא עלול לחוות מחלת תנועה אם הוא מפגין:

  • להיות עצבני או עצבני
  • פיהוק תכוף
  • מזיע וחיוור
  • עַצבָּנִי

איך מתמודדים עם ילד חולה

אם ילדכם מתחיל לחוות תסמינים של מחלת תנועה, עצור את המכונית או הרכב בהקדם האפשרי ואפשר לילד לצאת וללכת או לשכב על גבו למספר דקות בעיניים עצומות.

אמהות יכולות גם לדחוס את ראשו של הילד עם מטלית קרה על המצח. אם הילד מקיא, תן מים קרים וחטיפים קלים כשהבחילות שוככות.

קרא גם: אמהות, הנה 9 גורמים לכאבי בטן והקאות של ילדים

כיצד למנוע מחלת תנועה בילדים

ניתן למעשה למנוע מחלת תנועה בכמה דרכים. הנה כמה טיפים שאמהות יכולות לנסות כשהן יוצאות לטיול עם ילדים:

1. צמצם את הקלט החושי

אמהות יכולות להזמין או להציע לילדים להסתכל על משהו מחוץ למכונית במקום להתמקד בספרים, צעצועים או מסכי גאדג'טים.

קל יותר אם ילדכם ישן לאורך כל הטיול, כך שנסיעה בזמן השינה של ילדכם עשויה לעזור.

2. בחרו את הארוחה הנכונה לפני הטיול

אל תתנו לילדכם אוכל כבד לפני ובמהלך טיולים, אמהות. אם הנסיעה תהיה ארוכה או שהילד צריך לאכול, תנו לילד חטיף קטן ורך.

לפני היציאה מהבית, תנו לילדים ביסקוויטים או חטיפים אחרים. אין לעשן או לשאת מזון בעל ריח חזק ברכב.

3. הקפידו על אוורור אוויר טוב

ודא שילדך מקבל מספיק אוויר לאורך כל הטיול. אוורור הולם יכול לסייע במניעת מחלת תנועה.

4. הסט את תשומת הלב של הילד

אם ילדכם הוא ילד שמשתכר בקלות, נסו להסיח את דעתו במהלך הטיול.

להעסיק את הילדים בפעילויות שמונעות מהם להביט למטה. אמהות יכולות להזמין ילדים לשוחח, להאזין למוזיקה או לשיר שירים.

5. מקם את הילד לשבת גבוה יותר

אמהות יכולות להכניס ילדים מושב רכב תוכנן במיוחד עבור ילדים. הכיסא המיוחד הזה בדרך כלל יהפוך את תנוחת הישיבה של הילד לגבוהה יותר.

אבל זכרו, שילדים מתחת לגיל שנתיים חייבים לשבת במושבי רכב הפונה לאחור. אלא אם הם הגיעו למשקל או לגובה המותרים על ידי יצרן מושבי הרכב.

6. עצור לעתים קרובות ככל האפשר

אם הנסיעה בכביש תהיה ארוכה מאוד, אל תשכחו לעצור לעתים קרובות, אמהות. בנוסף למניעת השתעממות מילדים, הדבר יכול גם למנוע מילדים לחלות במחלות אדמה.

תנו לילד לנוח ולצאת לאוויר הצח מחוץ לרכב. תנו למותג חטיף בזמן מנוחה.

7. השתמש בתרופה

אם אתם מתכננים נסיעה ברכב, שאל את רופא הילדים שלך לגבי שימוש באנטי-היסטמין ללא מרשם, כגון דימנהידרינאט (דרמין) או דיפנהידרמין (בנאדריל), כדי למנוע מחלת תנועה.

שתי התרופות פועלות בצורה הטובה ביותר אם נלקחות כשעה לפני הנסיעה. קרא בעיון את תוויות המוצר כדי לקבוע את המינון הנכון ולהיות מוכן לתופעות לוואי אפשריות, כגון נמנום.

שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found