הכירו את אנדרופאוזה: שלב גיל המעבר בגברים ודברים שכדאי להיזהר מהם
גיל המעבר אצל גברים או הידוע יותר בשם בריאות אנדרופאוזה, הוא מצב המתרחש בדרך כלל כאשר גברים נכנסים לגיל 50 שנים.
במבט ראשון הגורמים והתסמינים דומים למדי לגיל המעבר אצל נשים. עם זאת, יש כמה הבדלים בין השניים שכדאי להיות מודעים אליהם.
מהי אנדרופאוזה?
דווח Healthlineאנדרופאוזה היא מונח המשמש לתיאור שינויים הורמונליים בגופו של גבר עקב גיל.
מספר מונחים נוספים המשמשים למצב זה הם מחסור בטסטוסטרון או מחסור באנדרוגן.
אנדרופאוזה קשורה גם כן להיפוגונדיזם. זהו מצב של ירידה ביכולת של בלוטות המין לייצר הורמוני מין אצל גברים.
גורמים לאנדרופוזה
ככל שגבר מזדקן, הגוף שלו כבר לא מסוגל לייצר מספיק טסטוסטרון.
ואילו הורמון זה ממלא תפקיד בעידוד עוררות מינית אצל גברים, כמו גם בניית מסת שריר וויסות מספר תגובות הגוף.
לא רק טסטוסטרון, הגוף גם לא מסוגל יותר לייצר הורמוני מין הנקראים גלובולין קושר הורמוני מין (SHBG). הורמון זה מתפקד כדי למשוך טסטוסטרון במחזור הדם לשימוש על ידי הגוף.
תסמיני אנדרופאוזה
גברים שחווים תסמיני אנדרופאוזה יחוו מספר שינויים פיזיים ונפשיים כגון:
- נראה שהאנרגיה הולכת ופוחתת
- דִכָּאוֹן
- קל להרגיש עצוב
- מרגיש חוסר ביטחון
- קשה להתרכז
- נדודי שינה
- שומן גוף מוגבר
- ירידה במסת השריר
- ירידה בצפיפות העצם
- הפרעות זיקפה
- אין את הגירוי המיני הרגיל
קרא גם: מעשי וקל לעיבוד, מה התוכן התזונתי של ביצים?
אבחון ובדיקה של אנדרופאוזה
כדי לקבל את האבחנה הנכונה, הרופא בדרך כלל יבצע בדיקה גופנית, ראיון וייקח דגימת דם כדי לקבוע את רמת הטסטוסטרון בגופך.
טיפול וטיפול באנדרופאוז
אם התסמינים אינם מטרידים מדי, הרופאים ימליצו בדרך כלל רק על אורח חיים בריא כדי להתגבר עליהם. חלק מהדברים המוצעים לעתים קרובות כוללים:
- הקפידו על תזונה בריאה
- התאמן באופן קבוע
- לישון מספיק כל יום
- אל תעשה פעילויות שעלולות לגרום ללחץ
עם זאת, אם מצב זה מחמיר, אז חלק מהצעדים הטיפוליים שניתן לנקוט כוללים:
מתן תרופות נוגדות דיכאון
יש מקרים שבהם אנדרופאוזה יכולה לגרום לגבר לדיכאון. זה קורה כי הוא נהיה חסר ביטחון לגבי בן זוגו ומרגיש שהוא כבר לא ראוי.
במקרה זה, סביר להניח שהרופא יכלול גם מרשם לתרופות נוגדות דיכאון וטיפול להתגבר עליהם.
טיפול הורמונלי חלופי
דווח Medbroadcastזהו שלב הטיפול הנפוץ ביותר לטיפול באנדרופוזה.
טיפול זה נחשב כמקל על התסמינים ומסייע בשיפור איכות החיים לסובלים מאנדרופוזה. מתן טסטוסטרון בטיפול זה יכול להיעשות בצורות שונות, כלומר:
1. טיח עור
שיטה זו משתמשת במדבקה המכילה טסטוסטרון ומוחלת על אזורי עור יבשים בגב, בבטן, בזרועות העליונות או בירכיים.
באמצעות טכניקה זו, אתה צפוי לקבל צריכת הורמונים דרך העור בצורה יציבה.
2. ג'ל טסטוסטרון
טיפול זה כולל מריחת ג'ל המכיל טסטוסטרון על העור, לרוב על הזרוע.
יש לציין שניתן להעביר בקלות את הג'ל לאנשים אחרים באמצעות מגע עם העור. לכן, מי שמשתמש בג'ל זה צריך להיות זהיר ולשמור בגדים עם עקבות של תרופה זו הרחק מהישג ידם של ילדים.
קרא גם: הזרקה לבנה, זיהה את תופעות הלוואי הקטלניות לפני שתנסה
3. כמוסות
מתן כמוסות להחלפת טסטוסטרון בגוף הוא הפתרון האלטרנטיבי הבא להתמודדות עם אנדרופאוזה.
אבל יש לזכור שלגברים שיש להם תפקוד כבד לקוי, עם היסטוריה של מחלות לב או כליות, לא מומלץ לעבור טיפול מסוג זה.
4. זריקות טסטוסטרון
טיפול זה כולל הזרקת טסטוסטרון לשריר אחת ל-2-4 שבועות. תופעת הלוואי של שיטה זו היא שינויים דרסטיים במצב הרוח.
זכור, כל טיפולי הטיפול הללו צריכים להינתן ולבצע רק על ידי רופא. הימנע מטיפול שרירותי מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.
לכן מידע על גיל המעבר אצל גברים או אנדרופוזה שאתה צריך לדעת. אל תהססו לפנות לרופא אם יש תלונות מטרידות מדי לפעילות יומיומית, כן.
אל תהססו להתייעץ עם רופא הקשור לבעיות הבריאות שלכם באפליקציה Good Doctor. הרופא המהימן שלנו יעזור בשירות 24/7. בואו להתייעץ עכשיו!
