רוצה לבדוק סוכר בדם? זהו מדריך שלם שאתה צריך לדעת
בדיקת סוכר בדם מומלצת לאנשים עם סוג 1, 2 וסוכרת הריון וטרום סוכרת. בדיקת הסוכר בדם שימושית למדידת כמות הסוכר או הגלוקוז בדם.
במקרים מסוימים, בדיקת סוכר בדם עשויה לשמש גם לבדיקת היפוגליקמיה או סוכר נמוך בדם.
קרא גם: לא יכול להיות נמוך, שלא לדבר על גבוה, רמות הסוכר בדם חייבות להיות תקינות
מי צריך בדיקת סוכר בדם?
הרופא שלך יבקש ממך לעשות בדיקת סוכר בדם כדי לגלות אם יש לך סוכרת או טרום סוכרת. בדיקה זו נחוצה לאלו מכם שרוצים לדעת את רמות הסוכר בדם בגוף.
בדיקה זו תיעשה אם אתה נתקל באחד מהמצבים הבאים:
- 45 שנים ומעלה
- יש משקל עודף
- לעתים רחוקות מאוד להתאמן
- יש לחץ דם גבוה, טריגליצרידים גבוהים או רמות נמוכות של כולסטרול טוב (HDL)
- יש היסטוריה של סוכרת הריונית או ילדה תינוק במשקל של יותר מ-9 ק"ג
- יש היסטוריה של תנגודת לאינסולין
- יש היסטוריה של שבץ או יתר לחץ דם
- יש היסטוריה משפחתית של סוכרת
סוגי בדיקות סוכר בדם
ישנם שני סוגים של בדיקות סוכר בדם. ראשית, בדיקות יומיות לניטור ושליטה בסוכרת באמצעות גלוקומטר. שנית, על ידי נטילת דם על ידי רופא.
הרופא יעשה זאת בדרך כלל בדיקת סוכר בצום (FBS). או בדיקת סוכר בצום. בדיקה זו למדידת סוכר בדם ידועה גם כבדיקת המוגלובין A1C. התוצאות של בדיקה זו משקפות את רמות הסוכר בדם שלך במשך 90 הימים הקודמים.
כיצד לבדוק את רמת הסוכר בדם
כדי לקבל דגימה, הרופא שלך ישאב דם על ידי החדרת מחט לווריד שלך. הרופא יבקש ממך לצום 12 שעות לפני בדיקת ה-FBS. עם זאת, אינך צריך לצום לפני ביצוע מבחן A1C.
מבחן בבית
אתה יכול לבדוק את רמת הסוכר שלך בבית באמצעות גלוקומטר.
בדרך כלל, ההליך כולל דקירה באצבע והנחת דם על רצועת הגלוקומטר. הרצועה בדרך כלל כבר מוכנסת לתוך הכלי. התוצאה תוצג על המסך תוך 10 עד 20 שניות.
ניטור גלוקוז מתמשך (CGM)
ניתן להשתמש גם במכשיר CGM בצורת חיישן גלוקוז המוחדר מתחת לעור. החיישן יקרא את הסוכר ברקמות הגוף שלך ברציפות.
מכשיר זה יזהיר אותך בכל פעם שרמת הסוכר בדם שלך נמוכה מדי או גבוהה מדי. חיישנים יכולים להחזיק מעמד מספר ימים עד שבוע לפני שתצטרך להחליף אותם.
אתה עדיין צריך לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך עם גלוקומטר פעמיים ביום כדי לכייל את ה-CGM שבו אתה משתמש.
משמעות תוצאות בדיקות הסוכר בדם
בהתאם למצבך בזמן הבדיקה, רמת הסוכר בדם שלך צריכה להיות בטווח היעד כדלקמן:
- <70-99 מ"ג/ד"ל לפני ארוחת בוקר, צהריים, ערב וחטיפים, ו<140 מ"ג/ד"ל שעתיים לאחר הארוחות לאנשים ללא סוכרת
- 80-130 מ"ג/ד"ל לפני ארוחת בוקר, צהריים, ערב וחטיפים, ו<180 מ"ג/ד"ל שעתיים לאחר הארוחות לאנשים עם סוכרת
הרופא שלך ייתן לך טווח יעד ספציפי יותר לרמת הסוכר בדם שלך בהתאם לגורמים הבאים:
- היסטוריה אישית
- כמה זמן יש לך סוכרת
- סיבוכי סוכרת
- גיל
- הֵרָיוֹן
- בריאות כללית
תוצאות בדיקת הסוכר בדם
הנה המשמעות של תוצאות בדיקת הסוכר בדם:
- <100 מ"ג/ד"ל או <5.7% עבור נורמלי
- 110 מ"ג/ד"ל - 125 מ"ג/ד"ל או 5.7% - 6.4% עבור טרום סוכרת
- 126 מ"ג/ד"ל או 6.5% לסוכרת
מתי כדאי לבדוק את רמת הסוכר בדם?
מתי ובאיזו תדירות עליך לעבור בדיקת סוכר בדם תלוי בסוג הסוכרת שיש לך ובאופן שבו אתה שולט בה.
סוכרת סוג 1
על פי האגודה האמריקאית לסוכרת (ADA), אם אתה שולט בסוכרת מסוג 1 עם מנות מרובות של אינסולין או משאבת אינסולין, עליך לעקוב אחר רמת הסוכר בדם לפני:
- לאכול אוכל או חטיף
- מתעמלים
- לִישׁוֹן
- ביצוע משימות חשובות כמו נהיגה או בייביסיטר
רמת סוכר גבוהה בדם
עליך לבדוק את רמת הסוכר בדם אם יש לך סוכרת וחש צמא וצריך להטיל שתן לעתים קרובות יותר. זה יכול להיות סימפטום של סוכר גבוה בדם.
אם הסוכרת שלך נשלטת היטב אבל אתה עדיין סובל מהתסמינים האלה, אתה עלול להיות חולה או תחת לחץ. פעילות גופנית וויסות צריכת פחמימות יכולים גם לסייע בהורדת רמות הסוכר בדם.
קרא גם: זוהי תרופה להורדת סוכר בדם שבטוח לשתייה
סוכר נמוך בדם
בדוק את רמת הסוכר בדם אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים:
- רועד גוף
- מזיע או קר
- מגורה בקלות או חסרת סבלנות
- מרגיש מבולבל
- סְחַרחַר
- רעב ובחיל בקלות
- ישנוני בקלות
- עקצוץ או חוסר תחושה של השפתיים או הלשון
- חלש
- כועס בקלות, עקשן או עצוב בקלות
תסמינים מסוימים כגון דליריום, התקפים או חוסר הכרה יכולים להיות תסמינים של רמת סוכר נמוכה בדם או הלם אינסולין.
אם אתה מקבל זריקות אינסולין יומיות, שאל את הרופא שלך לגבי גלוקגון, תרופה שיכולה לעזור לך אם יש לך תגובה חמורה של סוכר נמוך בדם.
אתה יכול לסבול מרמת סוכר נמוכה גם אם אינך מראה את התסמינים הללו. זה נקרא חוסר מודעות להיפוגליקמיה או חוסר הכרה היפוגליקמי.
אם יש לך היסטוריה של חוסר הכרה היפוגליקמי, ייתכן שתצטרך לעבור בדיקות סוכר תכופות יותר.
בדיקות לנשים בהריון
חלק מהנשים נמצאות בסיכון לפתח סוכרת הריונית במהלך ההריון. הרופא שלך ימליץ על בדיקות סדירות של סוכר בדם כדי לוודא שרמות הגלוקוז בדם שלך נמצאות ברמות הנורמליות. סוכרת הריון חולפת בדרך כלל לאחר הלידה.
מהם הסיכונים ותופעות הלוואי לאחר בדיקת רמת הסוכר בדם?
בדיקות סוכר בדם הן בסיכון נמוך ואין להן תופעות לוואי. אתה עלול להרגיש כאב, נפיחות וחבורות במקום הדקירה, במיוחד אם אתה לוקח דם מוריד. עם זאת, זה יעבור תוך יום.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
