חומצת קיבה גורמת לך לאי נוחות? זו התרופה שאתה צריך לקחת

הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. התייעצות לגבי הפרעות מטבוליות עם שותפי הרופא המומחים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!

אי נוחות בבטן, צרבת, בחילות, נפיחות עד תחושת צריבה בחזה לאחר אכילה יכולים להיות סימן או סימפטום לבעיה בחומצה בקיבה. אתה יכול לנסות להתגבר על זה עם תרופות טבעיות לחומצות קיבה.

תרופה טבעית זו יכולה להיות צמחית או מופקת ממרכיבים ביתיים אחרים הזמינים בקלות. הנה הרשימה המלאה!

הגדרה של חומצת קיבה

חומצת קיבה היא נוזל המיוצר על ידי הקיבה שלנו. חומצת הקיבה שימושית לעיכול המזון שאנו בולעים. רבים לא יודעים, למרות שזה גורם לכאב אם עודף, לחומצה בקיבה יש למעשה גם יתרונות לגוף.

ללא חומצת קיבה, החומרים התזונתיים הכלולים במזון אינם יכולים להיספג. לכן אנו זקוקים לחומצת קיבה במצב מאוזן.

הבנת חומצת הקיבה

כאשר גופנו חווה הפרעות בייצור חומצת הקיבה, הגוף יפיק עודף חומצת קיבה. מיצי הקיבה יכולים לעלות אל הוושט, מצב המכונה GERD.

ריפלוקס חומצי יכול להתרחש מכיוון שהשסתום בין הוושט לקיבה אינו פועל כראוי, מה שגורם לחומצת הקיבה לעלות אל הוושט.

תסמינים של חומצת קיבה

סימנים ותסמינים אופייניים לכאבי בטן הם:

  1. טעם חמוץ ומר על הלשון.
  2. צַרֶבֶת או תחושת צריבה בבור הבטן הנמשך עד אזור החזה.

שני התסמינים ספציפיים לאחר אכילה או שכיבה. בנוסף, שני התסמינים יכולים להופיע שוב ושוב. תסמינים אלו יפריעו מאוד לפעילות שלנו.

בנוסף לתסמינים לעיל, בדרך כלל ישנם גם תסמינים נלווים שניתן לחוות כאשר אדם נחשף לכאבי קיבה, כלומר:

  1. נפיחות.
  2. מַבְחִיל.
  3. תתמלא מהר.
  4. גיהוק לעתים קרובות.
  5. רוק יתר או ייצור מוגזם של רוק.
  6. סחרחורת תכופה.
  7. בעיות גרון, כגון כאב, צרידות או כאב גרון.
  8. ריח רע מפה.
  9. שחיקת שיניים.

גורמים לחומצה בקיבה

ריפלוקס חומצי יכול לקרות לכל אחד ומשפיע על כל קבוצות הגיל. בדרך כלל, ריפלוקס חומצי סובל מקבוצת הגיל של 30-40 שנים. זה יכול להיגרם כי ככל שאנו מתבגרים ייצור הרוק בגופנו יקטן.

הרוק עצמו יכול לעזור לגוף לנטרל חומצת קיבה בוושט. עם זאת, לכל אחד כמובן יש רגישות שונה לחומצת הקיבה.

לכן, התזונה ואורח החיים שאתם עושים בדרך כלל יכולים להשפיע גם על רגישות הקיבה לייצור חומצת קיבה.

מניעה של חומצת קיבה

בלי לשים לב, כמה הרגלים הם הגורם לנו לחוות כאב חומצת קיבה. ובכן, כדי שלא נחווה זאת, ניתן למנוע זאת על ידי שינוי הרגלים המעודדים עלייה בחומצה בקיבה.

  • אל תשכב אחרי האוכל.
  • הימנע מהרמת חפצים כבדים.
  • הימנע מלבוש צמוד, במיוחד סביב המותניים.
  • הרמת ראש ± 15-20 ס"מ/ שמירה על ראש מורם בשכיבה.
  • לרדת במשקל אם החולה סובל מהשמנת יתר.
  • עשו לכם הרגל לאכול ארוחת ערב 2-3 שעות לפני השינה.
  • אל תאכל יותר מדי.
  • הימנע ממזונות שומניים.
  • הימנע ממזונות שיכולים לעורר את ייצור חומצת הקיבה כגון שוקולד, משקאות המכילים קפאין, אלכוהול ומזונות שומניים, מזונות חומציים ומזונות חריפים.
  • אל תעשן.

תרופה טבעית לחומצות קיבה

כאשר אנו חווים כאבי חומצת קיבה, אנו מיד חסרי אונים, בגלל אי ​​הנוחות שמתעוררת. ככל הנראה, ישנם כמה מרכיבים שאנו יכולים להשיג בקלות כדי להתגבר על כאבי הבטן שלנו, בין אם זה רפואה מסורתית או רפואה בבית מרקחת.

כמה מרכיבים טבעיים שניתן להשתמש בהם לטיפול בכאבי חומצת קיבה, כולל:

1. בזיליקום

עלי בזיליקום יכולים לשמש כתרופה לכיבים או תרופות GERD. בעלי בזיליקום ישנם נוגדי חמצון שניתן להשתמש בהם לריפוי כיבי קיבה. עלי בזיליקום יכולים גם לספוג חיידקים ואלמנטים רעילים, מלבד בזיליקום יכול להגן על הקיבה.

2. כורכום

מאז ומתמיד מאמינים כי לכורכום יש תכונות לריפוי פצעים. צמח זה יכול לשמש כתרופת GERD או חומצת קיבה מכיוון שהוא יכול לעכב כיבי קיבה באותו מנגנון פעולה כמו תרופות חוסמות קולטן היסטמין H2.

3. בננות

מי היה מאמין שהפרי הצהוב הזה יכול לשמש כסם חומצת קיבה. ככל הנראה, בננות הן כבר מזמן תרופה מסורתית בהודו לטיפול בסובלים מכיבים המלווים בכיב קיבה. החוכמה היא להפוך מבננות לאבקה.

בננה יכולה להוות מחסום חזק בין הקיבה לחומצה. הסיבה לכך היא לבננות יש pH נמוך כך שהן יכולות לנטרל חומצה בקיבה ולעזור להקל על התסמינים.

4. שמן מנטה

באופן מסורתי, שמן מנטה יכול לשמש כתרופה טבעית לחומצת קיבה, מכיוון שמאמינים שהוא מקל על תסמינים שונים כמו בחילות, הפרעות עיכול ובעיות קיבה.

כמה מחקרים אומרים שניתן להשתמש בשמן מנטה באנשים עם מחלת ריפלוקס חומצי כדי להקל על הסימפטומים.

עם זאת, מה שעלינו לזכור הוא לא להשתמש בנוגדי חומצה ושמן מנטה יחד כי זה יכול להגביר את הסיכון צַרֶבֶת.

5. אלוורה

לא רק טוב לשיער, מסתבר שאלוורה יכולה לשמש גם כתרופת GERD או תרופה לכיבים, אתה יודע.

מחקר סביב יכולתו של ג'ל אלוורה הוכיח שג'ל אלוורה מסוגל לרפא פצעים, כיבים וכוויות.

המרכיבים העיקריים באלוורה הם גלוקומנן ואסמנאן. גלוקומנן ממלא תפקיד בהחלפת רקמת העור והפחתת כאבים מפצעים. Acemannan מסוגל להאיץ ריפוי פצעים.

בנוסף, תכולת המים בג'ל האלוורה יכולה לשפר את ריפוי הפצעים, לרבות פצעים בקיבה הגורמים לעלייה בחומצה בקיבה.

רפואת GERD ורפואת כיבים בבית המרקחת

לפי חדשות רפואיות היום, ניתן לטפל ב-GERD ובאולקוס עם אותן תרופות יחסית. בנוסף לשימוש בחומרים טבעיים, ניתן לקנות גם תרופות לכיבים או תרופות GERD הנמכרות בבתי המרקחת, לרבות:

1. PPI

PPIs מפחיתים חומצת קיבה והם חזקים יותר מאשר אנטגוניסטים לקולטן H-2. דוגמאות הן Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix ו-Zegerid.

2. H2 אנטגוניסט

אנטגוניסטים של H2 הם תרופות הפועלות לעיכוב היווצרות חומצת קיבה, כך שיוכלו להקל על כאבים בחולים עם מחלת חומצת קיבה.

3. תרופות פרוקינטיות

בנוסף לשתי הקבוצות של תרופות PPI וחוסמי היסטמין 2, ניתן לתת לאנשים עם חומצת קיבה גם תרופה פרוקינטית.

תרופה זו היא מחלקה של תרופות שיכולות לתפקד כדי להאיץ את תהליך ריקון הקיבה, ובכך להפחית את ייצור חומצת הקיבה וחומצת הקיבה אינה יכולה לעלות אל הוושט.

Metoclopramide היא אחת התרופות הפרוקינטיות.

4. טיפול בתרופות סותרות חומצה

ניתן להשתמש בתרופה זו אם אתה סובל מחומצת קיבה אך היא עדיין בקטגוריה הקלה. בנוסף, ניתן לשלב אותו גם עם תרופות ממחלקת PPI לטיפול תחזוקה.

זכרו, תמיד לקרוא בעיון את המידע על התרופות שאנו נוטלים. קרא את המידע על המינון, אופן השימוש ואינטראקציות אפשריות על תווית המידע על התרופה.

מזונות שיש להימנע מהם

נטילת תרופות לכיבים או תרופות GERD בלבד אינה מספיקה כדי להתגבר על חומצת הקיבה העולה. כדאי גם להימנע מכמה מזונות ומשקאות שעלולים להחמיר את התסמינים צַרֶבֶת. רשימת המזונות והמשקאות כוללת:

  • שוקולד
  • פירות ומיץ תפוזים
  • כּוֹהֶל
  • קָפֵאִין
  • משקאות מוגזים
  • עגבניות וכל המזונות המבוססים על עגבניות
  • שום
  • אוכל חריף
  • אוכל מטוגן
  • אוכל שמן

חלק מהמזונות הללו יכולים להגביר את החומציות של הקיבה ולגרות את הוושט.

אלו דברים הקשורים למחלת חומצת קיבה שעלינו לדעת. למרות שהיא לא מסווגת כמחלה קטלנית, אין לזלזל בה מכיוון שהיא עלולה לגרום לסיבוכים.

בדוק את בריאות הקיבה שלך במרפאת כיב עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה!