קורה לעתים קרובות כאשר מנקים את הבית, כך ניתן להתגבר על אלרגיות לאבק
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם אלרגיות לאבק היא להימנע מהסיכויים שלך לחשיפה לאלרגן אחד זה. עם זאת, יש כמה תרופות שאתה יכול לקחת כדי להקל על התסמינים שהיא גורמת.
אלרגיה זו לאבק עצמה נגרמת בדרך כלל על ידי קרדית אבק קטנה מאוד בבית שלך. אלרגיות יתעוררו מכיוון שהגוף תופס את הקרדיות הללו יחד עם הפסולת שהן מייצרות כאלרגנים כשהן נכנסות לגוף.
בנוסף לקרדית, כמה אלרגנים שיכולים להתערבב עם אבק ולגרום לאלרגיות הם ג'וקים, עובש, אבקה מצמחים, דשא ועד פרחים ברחבי הבית. שיער ורוק של חיות מחמד יכולים גם להתערבב עם חלקיקי אבק ולהפוך לאלרגנים, אתה יודע.
תסמינים של אלרגיה לאבק
תסמינים של אלרגיה לאבק יחמירו לאחר שתנקו את הבית, מכיוון שחלקיקי האבק יחד עם קרדית אלו יעלו לאוויר ויישאו בקלות. בשאיפה, אלרגנים אלו גורמים לדלקת במעברי האף.
תסמינים נוספים של אלרגיה זו הם:
- לְהִשְׁתַעֵל
- גודש באף
- ריר בוושט
- לְהִתְעַטֵשׁ
- נפיחות מתחת לעיניים
- עיניים מגרדות
איך מתמודדים עם אלרגיות לאבק
ישנן מספר דרכים להתמודד עם אלרגיות לאבק, החל מניקיון הבית וכלה בתרופות לטיפול בסימפטומים. בין היתר:
הימנע מאלרגנים
הדרך הטובה ביותר לטפל בכל אלרגיה היא למזער את החשיפה לאלרגן. במקרה של אלרגיה לאבק, ניתן לבצע כמה צעדי ניקיון או לבצע שינויים בבית.
כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כוללים:
- הסר את כל השטיחים, הווילונות והווילונות, במיוחד בחדר
- הרחיקו חיות מחמד מחדר השינה והניחו אותן טוב יותר מחוץ לבית
- שמור על הלחות של הבית למינימום
- השתמש בציפיות ומזרנים מוגנים נגד קרדית
- שטפו סדינים וציפיות וספוגיות פעם בשבוע בטמפרטורה של 54.4 מעלות צלזיוס. טמפרטורה זו מספיקה להרוג קרדית ולאחר ייבוש עם מייבש כביסה
- דאגו שהבית יישאר נקי ויבש
- השתמשו במזגן או בבקר לחות בבית כדי לשמור על הלחות בין 30 אחוז ל-50 אחוז
- לנגב את הבית לעתים קרובות ככל האפשר
- השתמש במסכה בעת ניקוי הבית כדי שחלקיקי אבק ואלרגנים אחרים לא יישאפו
תרופות לאלרגיות לאבק
אם הימנעות מאלרגיות לאבק אינה מספיקה, ישנן מספר תרופות ללא מרשם שתוכלו לקנות כדי להקל על התסמינים. בין היתר:
תרופת בית מרקחת
אתה יכול לקנות אנטיהיסטמינים בבתי מרקחת או בתי מרקחת. סוג זה של תרופות כולל אלגרה, קלריטין, זירטק ובנאדריל.
תרופות אלו פועלות על ידי חסימת היסטמין אשר משתחרר על ידי הגוף כחלק ממנגנון ההגנה בזמן אלרגיות. במקרה זה היסטמין משתחרר כאשר אתם נחשפים לאבק ולחלקיקים אחרים המעורבים בו המעוררים אלרגיות.
בנוסף, דרך נוספת להתמודד עם אלרגיות לאבק היא להשתמש בחומרי ניקוי גודש שניתן לקנות בבתי מרקחת ובבתי מרקחת. קבוצת תרופות זו היא סודאפד או ארפין.
אם אלרגיות לאבק גורמות כל הזמן לנזלת, ריר בגרון, סינוסים וכאבי ראש, אז אתה יכול להשתמש בחומר מסיר גודש כדי להתמודד עם זה. תרופה זו יכולה לייבש את הרקמה במעברי האף שלך כך שתוכל לנשום בחופשיות יותר.
תרופות שנקבעו
רופאים יכולים לרשום תרופות שאתה יכול לקחת כדרך להתמודד עם אלרגיות לאבק. תרופות אפשריות כוללות אנטגוניסטים לקולטן לוקוטריאן דרך הפה וקורטיקוסטרואידים בשאיפה.
קורטיקוסטרואידים בשאיפה שניתן לתת כוללים Flonase או Nasonex. שתי התרופות הללו יכולות להפחית דלקת עם פחות תופעות לוואי מאשר תרופות שנלקחות דרך הפה.
זריקות אלרגיה
דרך התמודדות זו עם אלרגיות יכולה להיקרא גם אימונותרפיה אלרגנית. מורכב מסדרת טיפולים שמטרתם להקל על אלרגיות קשות, כולל אבק, בטווח הארוך.
בדרך כלל זה נעשה על ידי הזרקת כמות קטנה מהאלרגן שלך לגוף, כך שעם הזמן הגוף יצור מערכת חיסונית נגד האלרגן הזה. זריקות אלרגיה ניתנות מדי שבוע במשך חודשים או אפילו שנים.
ניתן להשתמש בשיטה זו לטיפול באלרגיות קשות שלא ניתן לטפל בהן בתרופות רגילות. לפני קבלת זריקות אלרגיה, תעבור סדרה של בדיקות אלרגיה לקביעת המינון ומשך הטיפול.
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
