חווים כאבי בטן עקב אכילה חריפה? זו הסיבה!
אוכל חריף תמיד מעורר תיאבון ואהוב מאוד. אבל לא פעם לאחר אכילת אוכל חריף הבטן מרגישה בחילה. אז מה גורם לכאבי בטן מאכילת אוכל חריף? איך לפתור את זה? בואו לראות את הביקורת כאן.
קרא גם: האם אתה סובל מכאבי בטן לעתים קרובות? יאללה, הכירו את הסוגים הבאים של תרופות נגד כאבי בטן
מה גורם לכאבי בטן מאכילת אוכל חריף?
הפעלה מהדף תחיה חזקתחושת החום המתעוררת כאשר אנו אוכלים אוכל חריף מגיעה מקפסאיצין, החומר הפעיל המצוי באופן טבעי בפלפל צ'ילי.
כאשר קפסאיצין בא במגע עם רירית הקיבה או רירית הקיבה, הוא נצמד לקולטני כאב, שיכולים לאותת למוח על תחושת צריבה או צריבה.
בנוסף, כאבי בטן עקב אכילה חריפה יכולים להיגרם גם על ידי מספר מצבים, כגון:
דַלֶקֶת הַקֵבָה
גסטריטיס היא דלקת של רירית ההגנה של הקיבה. מצב זה נגרם בדרך כלל מצריכת אלכוהול מופרזת, שימוש ארוך טווח בתרופות מסוימות, כגון אספירין או איבופרופן, או אפילו זיהום חיידקי.
למרות שאוכל חריף אינו גורם תורם למצב זה, אוכל חריף יכול להחמיר את התסמינים הקשורים, כגון נפיחות, בחילה או אפילו תחושת צריבה.
ריפלוקס חומצי
אצל אנשים מסוימים, מזון חריף יכול לעורר או להחמיר תסמינים של ריפלוקס חומצי, מצב המתרחש כאשר חומצת הקיבה זורמת בחזרה לוושט, גורמת לכאבים במערכת העיכול העליונה ולגרום צַרֶבֶת (תחושת חום בחזה).
עם זאת, ארוחות עתירות שומן, גדולות או לילה מאוחרות הן טריגרים נפוצים יותר.
כדי למנוע אי נוחות ומהתסמינים שהיא גורמת, יש צורך בהגבלת הצריכה או אפילו הימנעות ממזונות המעוררים חומצת קיבה.
שִׁלשׁוּל
בתהליך העיכול המזון זורם דרך איברים שונים, לכל איבר יש משימה חשובה.
כאשר אנו אוכלים מזון חריף המכיל קפסאיצין, המולקולה תמריץ קולטנים קולטני ונילואיד 1 פוטנציאליים חולפים (TRPV1), המתריע למוח על תחושת חום או צריבה מתמשכת בגוף.
כאשר קפסאיצין מגרה את המעי הדק, המעי הדק יעבד את הקפסאיצין מהר מהרגיל, ואז החומר מגיע למעי הגס. כאן, התהליך בדרך כלל מאט, אבל הקולטנים מופעלים יתר על המידה.
כהגנה, המעי הגס מאיץ את כל התהליך. זה לא מאפשר למעי הגס לספוג מים בצורה מיטבית, מה שבתורו גורם לשלשולים.
קראו גם: נטען שהוא מסוגל להתגבר על שלשול, הכירו עובדות מעניינות על דיאטת BRAT
האם כאבי בטן מאכילת אוכל חריף מסוכנים?
צריכה מופרזת של מזון חריף אינה מומלצת. למרות שכאבי בטן מאכילת אוכל חריף הם תלונה נפוצה, הם יכולים לעורר מספר מצבים וכדאי להיות מודעים לכך.
אם יש לך כיב, ייתכן שתגלה שאוכל חריף מחמיר את הכאב. השקה מ Healthline, צריכה מופרזת של מזון חריף יכולה גם להחמיר את הסימפטומים של דלקות בדרכי השתן, או אפילו לגרום לגירוי של הסינוסים.
לכן, אם אתם חווים כאבי בטן המלווים בתסמינים אחרים, או שהם נמשכים לאורך זמן, כדאי להתייעץ עם רופא לבירור הסיבה וטיפול מתאים.
איך להתמודד עם כאבי בטן מאכילת אוכל חריף?
כאבי בטן מאכילת אוכל חריף עלולים להיות לא נוחים או אפילו להפריע לפעילות שלך. ובכן, הנה כמה דרכים שאתה צריך לדעת כדי להתמודד עם כאבי בטן מאכילת אוכל חריף.
1. תה קמומיל
הדרך הראשונה שאתה יכול לעשות היא לצרוך תה קמומיל. לתה קמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות. לכן, שתיית כוס תה קמומיל יכולה לעזור להקל על הכאב
2. ג'ינג'ר מים מורתחים
ג'ינג'ר הוא תרופה טבעית המשמשת בדרך כלל לטיפול בכאבי בטן ובעיות עיכול.
לְהַשִׁיק חדשות רפואיות היוםג'ינג'ר מכיל כימיקלים הידועים כג'ינג'רולים ושוגאולים, כימיקלים אלו יכולים גם לסייע בהפחתת בחילות, הקאות ושלשולים.
אם אתם חווים כאבי בטן, תוכלו להתגבר עליהם על ידי צריכת תה ג'ינג'ר או מים מבושלים.
ובכן, זה מידע על כאבי בטן מאכילת אוכל חריף. אל תאכל יותר מדי אוכל חריף. אם כאבי הבטן לא חולפים, או אפילו מלווים בתסמינים אחרים, יש לפנות מיד לרופא כדי לקבל את הטיפול הנכון.
בדוק את בריאות הקיבה שלך במרפאת כיב עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה!
