ילדים היפראקטיביים הם לא רק אנרגטיים, אלו הם המאפיינים שאמהות צריכות לדעת!
אם לתינוק האהוב שלך קשה להישאר בשקט ונוטה לנוע הרבה, זה יכול להיות סימן לילד היפראקטיבי. בניגוד לאנרגטיים, ילדים היפראקטיביים חווים הפרעה במערכת העצבים שלהם.
למרבה הצער, לא מעט הורים מתקשים להבחין אם הקטן שלהם הוא רק אנרגטי או היפראקטיבי. מה ההבדל בין השניים? ואיך לזהות את המאפיינים שלו? יאללה, ראה את הסקירה המלאה למטה!
מהי היפראקטיביות?
היפראקטיביות או הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) הוא מצב המשפיע על התנהגותו של אדם.
מצטט מ-NHS UK, רוב המקרים של ADHD חווים על ידי ילדים. ניתן לראות תסמינים של הפרעת קשב וריכוז בגיל צעיר, ועשויים להתפתח כאשר ילד מתחיל בבית הספר.
מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) מגדיר הפרעת קשב וריכוז כהפרעה הנוירו-התפתחותית השכיחה ביותר בילדות.
ילד היפראקטיבי עלול להתקשות בתשומת לב, להתקשות בשליטה בהתנהגות אימפולסיבית (לפעול מבלי לחשוב על ההשלכות), או להיות פעיל יתר על המידה.
קראו גם: דומה אך לא זהה, אלו ההבדלים בין ילדים פעילים להיפראקטיביים שאתם צריכים להבין
גורמים לילדים היפראקטיביים
עד כה, עדיין לא ידוע בבירור על הסיבה המדויקת להפרעת קשב וריכוז. עם זאת, על פי ה-CDC, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסיכון של ילד לפתח את המצב, כלומר:
- הפרעות בעצבים או במבני מוח
- חשיפה לחומרים מזיקים אצל האם בהריון, למשל עופרת
- שימוש אימהי באלכוהול וטבק במהלך ההריון
- צירים מוקדמים (לפני שבועות 37 להריון)
- משקל תינוק נמוך בלידה
קיימת הנחה שילדים היפראקטיביים יכולים להיגרם מאכילת יתר של סוכר, לעתים קרובות צפייה בטלוויזיה וגורמים במערכת היחסים של ההורים. למעשה, עד כה לא היה מחקר שתומך בכך כטריגר להיפראקטיביות בילדים.
מאפיינים של ילדים היפראקטיביים
תסמינים של היפראקטיביות אצל ילדים מתחילים בדרך כלל לפני גיל 12 שנים. אך במקרים מסוימים ניתן לראות את הסימנים כבר מגיל שלוש. תסמינים של ADHD יכולים להיות קלים, בינוניים או חמורים. למעשה, הוא יכול לשרוד ולהמשיך לבגרות.
ילדים היפראקטיביים נוטים לפעול באימפולסיביות, כגון:
- קשה לשתוק
- לעתים קרובות חולם בהקיץ
- קשה לזכור משהו
- לזוז הרבה ולעשות דברים
- תנועה מתמדת תכופה
- קשה להרגע
- מדבר יותר מדי
- לא יכול לחכות בזמן ההמתנה למשהו, כולל תורים
- להפריע או להפריע לשיחות ולפעילויות של אנשים אחרים
היפראקטיבית או סתם להט יתר?
לא מעט הורים שמתקשים לזהות שילדם חווה הפרעת קשב וריכוז. כי הסימפטומים זהים לזה כשהקטן שלך מתרגש מכדי לעשות משהו. שימו לב, שני הדברים הללו הם תנאים שונים.
דווח מ מוח מאוד, ילד שהוא מאוד אנרגטי ומתקשה לשבת בשקט עשוי להיות סימן להיפראקטיביות.
עם זאת, אם ילדכם עדיין מסוגל לשלוט ברגשות ובדחפים כמו לשים לב ולהגיב טוב למשהו, כנראה שזו לא היפראקטיביות. ילדים היפראקטיביים נוטים לא להיות מסוגלים לשלוט במה שהם עושים.
כלומר, ילדים לא חושבים על ההשפעה שיכולה להיגרם ממה שנעשה. התנהגות אימפולסיבית זו מקשה אז להגיב, לשים לב ולהקשיב להנחיות.
קרא גם: אמהות חייבות לדעת! אלו הם סימנים לעיכוב בהתפתחות מוטורית אצל תינוקות
איך מתמודדים עם ילדים היפראקטיביים
היפראקטיביות שונה מאנרגטית. ילדים היפראקטיביים נוטים להיות קשים לכיוון, ולכן יש צורך בטיפול מיוחד כדי להתגבר עליהם. ברוב המקרים, היפראקטיביות מטופלת בשילוב של טיפול התנהגותי (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) ותרופות הרגעה.
בנוסף, מאמינים כי דפוסי אורח חיים והרגלים מסוגלים למזער ולהקל על הסימפטומים של הפרעת קשב וריכוז עצמה, כלומר על ידי:
- אכלו מזונות מזינים, כגון פירות, ירקות, דגנים מלאים ומקורות חלבון רזים
- השתתף בפעילויות גופניות קבועות, כגון ספורט
- הגבלת משך הצפייה בטלוויזיה
- הגבלת השימוש במחשבים, טלפונים סלולריים, מחשבים ניידים וציוד אלקטרוני אחר
- שינה מספקת ואיכותית
ובכן, זו סקירה של מצב ההיפראקטיביות בילדים והמאפיינים שלה שאתה צריך לדעת. שים לב תמיד להרגלים ולהתנהגות של הילד הקטן שלך כדי להקל על זיהוי הסיכון למצבי היפראקטיביות שחווים ילדים, כן!
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
