רוצה עור פנים בריא וזוהר? בואו ננסה להשתמש במסכות שיבולת שועל!
למרות שבדרך כלל דייסת שיבולת שועל נצרכת ומשמשת כארוחה בריאה, ישנן דרכים שונות להכין מסכות שיבולת שועל לבריאות עור הפנים, אתה יודע. האם אי פעם ניסית את אחת מגורי המסכות הטבעיות העשויות משיבולת שועל?
לאלו מכם שעדיין לא מכירים מסכות שיבולת שועל ולא מכירים את היתרונות, בואו לראות את ההסבר הבא. החל מהכרת שיבולת שועל לאיך להכין מסכת שיבולת שועל והווריאציות שלה.
מהי שיבולת שועל?
שיבולת שועל היא מזון בריא העשוי משיבולת שועל, אחד הדגנים בעלי השם המדעי אוונה סאטיבה. שיבולת שועל מכילה ויטמינים, מינרלים וסיבים טובים. שיבולת שועל מכילה גם נוגדי חמצון ונטען שהיא נטולת גלוטן, ולכן היא נחשבת לרוב לבריאה יותר.
לשיבולת שועל נטען כי יש יתרונות בריאותיים שונים אם צורכים אותה באופן קבוע. כמו אנטי דלקתי, מרחיב את כלי הדם ולאחר מכן את זרימת הדם וגם עוזר להפחית את רמות הכולסטרול בדם.
לא רק יש יתרונות כאשר צורכים. שיבולת שועל יכולה להיות שימושית גם אם היא משמשת כתערובת מי אמבט, כדי להקל על גירוד בעור.
איך להכין מסכת שיבולת שועל לאקנה
לשיבולת שועל יש יכולת לספוג עודפי שמן על הפנים, כך שהיא יכולה למנוע אקנה. בנוסף לשימוש במסכת שיבולת שועל לאקנה, אתה יכול לקבל את היתרונות האנטי דלקתיים הכלולים בה.
עור מודלק עקב אקנה, ניתן להתגבר אם אתה משתמש במסכת שיבולת שועל באופן קבוע.
איך להכין מסכה לאקנה זה גם די קל. להלן השלבים:
- מרתיחים חצי כוס שיבולת שועל ביחס מים של 1:1
- מערבבים עד לאיחוד ויוצרים משחה
- המתן שיתקרר ומרחי על הפנים
- השאר את המסכה למשך 20 דקות ושטוף במים חמים לאחר מכן
אפשר גם לערבב אותו עם העגבניות שעורבבו במחית שיבולת השועל לפני השימוש בה.
איך מכינים מסכת שיבולת שועל ודבש
תערובת של שיבולת שועל ודבש יכולה להרגיע את העור. מסכה זו גם שומרת על לחות העור. איך להכין מסכת שיבולת שועל ודבש זה גם קל מאוד. כך:
- מערבבים כוס אחת של שיבולת שועל ומים בפרופורציות שוות
- לאחר מכן מחממים אותו במיקרוגל למשך דקה וחצי
- לאחר מכן מוציאים ומערבבים עד שנוצרת משחה
- מוסיפים שתי כפות דבש, מערבבים שוב
- המתן שיתקרר ומרחי על הפנים
- מניחים 15 דקות ושוטפים היטב
אם אתה רוצה להיות בעל עור פנים בריא וגם להימנע מעור יבש, מסכת שיבולת שועל ודבש זו בשבילך.
איך להכין מסכת שיבולת שועל ומי ורדים
אפשרות נוספת היא מסכת שיבולת שועל ומי ורדים. אתה יכול להשתמש בו כדי לשמור על עור פנים בריא ולגרום לו להיראות זוהר. איך להכין מסכת שיבולת שועל ומי ורדים, כלומר:
- מערבבים שתי כפות שיבולת שועל עם כמה טיפות מי ורדים
- מוסיפים שתי כפות של רסק תפוחים. אפשר להחליף אותו בשתי כפות מיץ תפוחים
- לאחר מכן הוסף כף דבש
- מערבבים ומורחים על הפנים
- יש לשטוף לאחר מתן לשבת במשך 10 עד 15 דקות
מסכת שיבולת שועל ומי ורדים מתאימה לכל סוגי העור. אז, מבין שלוש האפשרויות של מסכות שיבולת שועל לעיל, איזו גרסה תרצה לנסות?
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
