למרות שהוא גדל פרא, אלו 10 יתרונות מדהימים של עלי גוטו קולה

גוטו קולה הוא צמח שניתן למצוא בקלות במדינות אסיה, כולל אינדונזיה. למרות שהוא גדל בר, ישנם יתרונות רבים של עלי גוטו קולה שניתן להשיג, החל מהשימוש בו כתרופה נוגדת דיכאון ועד לטיפול בפצעים.

יעילות עלי גוטו קולה

היעילות של עלי גוטו קולה הפכה אותו לתרופה צמחית לטיפול במספר בעיות בריאותיות. להלן שבעה מאפיינים של עלי גוטו קולה שאינם ידועים לעתים רחוקות:

1. תרופות נוגדות דיכאון טבעיות

אחד היתרונות של עלי גוטו קולה שלא רבים מכירים הוא יכולתם כנוגד דיכאון טבעי. תרופות נוגדות דיכאון הן תרכובות שהגוף צריך כדי להפחית חרדה, מתח ודיכאון.

מחקר שנערך במלזיה ב-2016 הסביר, לתמצית עלי גוטו קולה אשר נלקחה ועובדה לרפואת צמחים יש תכונות מדהימות להשפיע על התנהגות, משקל, קצב לב וטמפרטורת גוף האדם.

2. לשמור על תפקוד המוח

לפי א פרסום בספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית, עלה גוטו קולה מסוגל לעזור לבני אדם בשמירה על תפקוד המוח ומערכת העצבים, כולל יכולות קוגניטיביות.

חלק מההשפעות החיוביות שניתן להשיג הן עלייה בתפקוד ההיפוקמפוס, החלק במוח שאוגר זיכרונות. בנוסף, עלי גוטו קולה יכולים גם להגן עלינו מפני הזדקנות.

קרא גם: ידוע לעתים רחוקות! אלו הן 7 דרכים לשפר את הזיכרון באופן טבעי

3. טיפול באלצהיימר

עדיין לגבי בריאות המוח, מסתבר שעלי גוטו קולה יכולים לשמש גם כטיפול לחולים אלצהיימר, אתה יודע.

אלצהיימר היא מחלה הנגרמת כתוצאה מירידה בתפקוד העצבים במוח. לתמצית עלי גוטו קולה יש את היכולת להגן על המוח מפני רעילות, או רעלים שמחלישים את העצבים.

4. יתרונות עלי גוטו קולה לג'וינטים

היתרונות של עלי גוטו קולה שאין לזלזל בהם הם התכונות האנטי דלקתיות שלהם. זה מאוד שימושי להתמודדות עם פעילויות דלקתיות שונות, כולל דלקת פרקים.

א מחקר שנערך בהודו ב-2014 כאמור, התרכובות בעלי גוטו קולה מסוגלות לספק הגנה מפני מפרקים, להפחית את התרחשות אובדן עצם ולחזק את המערכת החיסונית.

5. עוזר להפחית פצעים

איור של פצע. מקור תמונה: www.healthline.com

מי היה מאמין, מסתבר שגם לעלי גוטו קולה יש תרכובות שדי יעילות לריפוי פצעים. מחקר שנערך בשנת 2015 בקוריאה הסבירו, עלה גוטו קולה מסוגל לספק אפקט ריפוי על סוגים שונים של פצעים, כגון אלה הנגרמים על ידי חפצים קהים וחפצים חדים.

לא רק זה, ניתן למזער את השפעות הזיהום המתרחשות לאחר מכן. פשוט שים תמצית עלי גוטו קולה על פני העור במקום בו יש פצע. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש בקרם המכיל גוטו קולה.

הפצעים יחלפו בדרך כלל תוך פחות מ-24 שעות לאחר הטיפול הראשון.

6. עוזר לתהליך הגמילה

עלי גוטו קולה יעילים למדי בתהליך ניקוי הרעלים או בסילוק רעלים מהגוף באופן טבעי. לא ניתן להפריד את זה מתרכובות הקשורות לרעילות לכבד ולכליות.

הכבד עצמו תוכנן לנטרל רעלנים בגוף, כך שזרימת הדם הזורמת לכל האיברים אינה מזוהמת בחומרים מזיקים.

קרא גם: היזהר, 10 הסימנים הללו עשויים להיות מאפיינים של כאבי כליות

7. עוזר להסיר סימני מתיחה

פרסום ב הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"בגילה, עלי גוטו קולה יכולים לעזור לחסל סימני מתיחה (פסים) על העור. לא ניתן להפריד את זה מהתרכובות הטרפנואידיות הקיימות בו.

תרכובות אלו ממלאות תפקיד פעיל בהגברת ייצור הקולגן. לקולגן עצמו המשימה העיקרית היא לשמור על רגישות וגמישות העור. כאשר רמות הקולגן מספיקות, סימני מתיחה ניתן לבטל, אפילו את הופעתו החדשה ניתן למנוע.

אתה יכול למרוח תמצית עלי גוטו קולה על אזור העור שנמצא שם סימני מתיחה. אם אתה רוצה להיות מעשי, אתה יכול לקנות בבית מרקחת קרם המכיל תרכובות גוטו קולה, ואז למרוח אותו על פני העור. עשה זאת באופן קבוע עד סימני מתיחה לְהֵעָלֵם.

8. עלי גוטו קולה לשקיות עיניים

לעלה של גוטו קולה יש יתרונות רבים לעור, ולכן רבים משתמשים בו במוצרי טיפוח ועיניים שמתחילות להיתלות ולהתקמט.

דווח מ Healthline, עלה גוטו קולה מוכר היטב בתעשיית היופי. עכשיו ידוע בטופס קרם ציקה, קרם עם תמצית עלי גוטו קולה.

הקרם משמש לטיפול בבעיות עור שונות, כולל שימוש בעלי גוטו קולה לשקיות עיניים שמתחילות להתקמט.

מחקר הראה כי שני שליש מהמשתתפים במחקר חוו שיפור בקמטים סביב העיניים לאחר שימוש בקרם המכיל גוטו קולה פעמיים ביום במשך 12 שבועות.

9. עלי גוטו קולה לאקנה

התוכן של madecassoside מאפשר להשתמש בעלי גוטו קולה לאקנה. בגלל תוכן זה, שימוש בעלי גוטו קולה לאקנה יכול להפחית דלקת ולהגביר את רמות הלחות בעור.

בנוסף לשימוש בעלים של גוטו קולה להפחתת דלקות עקב אקנה, באמצעות מחקר ידוע שתכולת ה-Madecassoside יכולה גם להפחית מצבים דלקתיים נוספים מלבד אקנה המופיעה בתאי עור אנושיים.

10. עלי גוטו קולה לטחורים

על פי מחקר, השימוש בעלי גוטו קולה לטחורים יכול לתמוך ביתרונות המתקבלים מצמחי מרפא אחרים.

בנוסף לשימוש בעלי גוטו קולה לטחורים, יש צורך להשתמש גם בצמחים אחרים כמו Ruscus aculeatus, Aesculus hippocastanum, Collinsonia ועוד כמה צמחים.

משתמשים גם בשני צמחי מרפא שמכירים שימושים רפואיים, כלומר קמומיל וקלנדולה.

איך אוכלים עלי גוטו קולה

חלק מהיתרונות של עלי גוטו קולה ניתן להשיג רק על ידי מריחת התמצית. אבל יש גם כאלה שצריך לצרוך בצורה של תוספים או שיקויים. הנה כמה דרכים לצרוך עלי גוטו קולה בהתאם לשימוש המיועד שלהם.

  • לגמילה: לשתות 3 פעמים ביום במשך 14 ימים, עד 30 עד 60 טיפות של תמצית עלי גוטו קולה.
  • כמשכך כאבי פרקים: קח 300 עד 680 מיליגרם של תמצית גוטו קולה 3 פעמים ביום במשך 14 ימים. כיצד לצרוך עלי גוטו קולה ניתן להשתמש גם כדי להפחית נדודי שינה.
  • להפחית את הנפיחות: קח 60 עד 100 מיליגרם של תמצית עלי גוטו קולה 3 פעמים ביום במשך שבוע.
  • בתור תרופה נגד דיכאון: 500 מיליגרם של תמצית עלי גוטו קולה נלקחים פעמיים ביום במשך 14 ימים. במצב של דיכאון גובר יכול לצרוך עד 2000 מיליגרם ליום. זה יכול לשמש גם כדי להפחית מתח וחרדה.
  • שיפור התפקוד הקוגניטיבי: קח 750 עד 1000 מיליגרם של תמצית מי גוטו קולה ליום, וצרוך במשך 14 ימים רצופים.
  • כדי לסייע בטיפול באלצהיימר: אתה יכול לקחת 30 עד 60 טיפות של תמצית עלי גוטו קולה נוזלית, 3 פעמים ביום. אבל בימינו רבים מוכרים תמצית עלי גוטו קולה, אז כדאי לשים לב לכללי השימוש בכל מותג אחר.

תופעות לוואי של עלי גוטו קולה

למרות שאיך לצרוך עלי גוטו קולה נעשה בצורה נכונה, זה לא אומר שלצמח זה אין תופעות לוואי. ישנן מספר תופעות לוואי של עלי גוטו קולה שעלולות להופיע לאחר צריכתם, חלקן:

  • גורם לנמנום
  • אי נוחות במערכת העיכול
  • בעיות עור
  • לגרום לסחרחורת
  • מַבְחִיל
  • וכאבי ראש

כדי להימנע מתופעות הלוואי של עלי גוטו קולה, עליך להתייעץ עם רופא אם אתה רוצה לצרוך אותו. במיוחד אם אתה נוטל תרופות אחרות.

כרגע אין דיווחים על האינטראקציה של עלי גוטו קולה עם תרופות אחרות בגלל נתונים מוגבלים. לכן, יש צורך להיזהר כאשר נוטלים אותו יחד עם תרופות רפואיות אחרות.

בנוסף לתופעות הלוואי, השימוש בעלי גוטו קולה עלול לגרום גם לתגובות אלרגיות. לפני השימוש בעלים של גוטו קולה בצורה של קרמים או תמציות המיושמים באופן מקומי, עליך לבצע בדיקת תיקון עור כדי לוודא שאין תגובה אלרגית.

ניתן לבצע בדיקת תיקון בקלות. כיצד למרוח קרם גוטו קולה על העור של הזרוע הפנימית. השאר את זה למשך 24 שעות. אם אין תגובה, זה אומר שהקרם אינו גורם לאלרגיה ואתה בטוח להשתמש בו.

אזהרה לפני השימוש בעלי גוטו קולה

עלי גוטו קולה נכללים בקטגוריה של צמחי מרפא. לכן, העיבוד של עלי גוטו קולה והשימוש בהם אינו מפוקח על ידי סוכנויות הפיקוח על המזון והתרופות בארצות הברית.

לכן, יתכן שעלי גוטו קולה מכילים מתכות כבדות מסוכנות מכיוון שהם גדלים באדמה מזוהמת. כדי למנוע בעיות בריאותיות עקב כך, כדאי לקנות מוצרי עלי גוטו קולה ממקורות מהימנים.

בנוסף, אסור להשתמש במוצרי עלי גוטו קולה אם נמצאים בתנאים הבאים:

  • בְּהֵרָיוֹן
  • אמהות מניקות
  • סובלים מדלקת כבד או מחלות אחרות הקשורות לכבד
  • יעבור ניתוח בשבועיים הקרובים
  • מתחת לגיל 18
  • יש היסטוריה של סרטן עור

בנוסף, אם ברצונך ליטול אותה כתרופה משלימה לטיפול רפואי, התייעצו תחילה עם הרופא, במיוחד עבור חולים עם המצבים הבאים:

  • יש מחלת לב
  • סובלים מסוכרת
  • כולסטרול גבוה
  • לוקחים תרופות הרגעה לשינה או מתמודדים עם חרדה
  • נטילת תרופות משתנות

ובכן, זה הכל לגבי עלי גוטו קולה, החל מהיתרונות והיתרונות של עלי גוטו קולה שטובים לבריאות ועד לתופעות הלוואי של השימוש בהם. ניתן לצרוך באופן קבוע או להשתמש בתמצית כמניעה של מחלות שונות. בהצלחה!

התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found