מהי דיספפסיה?
רופא טוב - האם אי פעם חווית אי נוחות בבטן? התסמינים והגורמים יכולים להשתנות, בהתאם למצבו של האדם באותו זמן.
יכול להיות שכאב הבטן שאתה חווה הוא סימן שיש לך בעיות בעיכול.
מהי דיספפסיה?
דיספפסיה היא אוסף של תסמינים המתעוררים וגורמים לאי נוחות בבטן העליונה. תסמינים של דיספפסיה מתרחשים שוב ושוב. בעיות בעיכול לא מחלה, אלא אוסף של תסמינים שאתה מרגיש בבטן.
תסמינים של דיספפסיה
התסמינים השכיחים של דיספפסיה הם כדלקמן:
- תחושת צריבה במקלעת השמש או בבטן האמצעית העליונה
- כאב בטן
– תחושת מלאות/נפיחות
- בחילה והקאה
- גיהוק תכוף ואחריו טעם חמוץ בפה
מפליץ
מי יכול לחלות בדיספפסיה?
כל אחד עלול להיות דיספפסיה. עם זאת, הסיכון לחוות דיספפסיה להגביר באנשים ש:
- אכילת כמויות גדולות של מזון מהר מדי
- צריכת מזונות עתירי שומן
- מרבה לדבר בזמן האוכל
- השמנת יתר
- צריכת אלכוהול מופרזת
- לעשן
- צריכת תרופות הגורמות לתופעות לוואי לגירוי בקיבה (למשל אספירין, איבופרופן ומשככי כאבים אחרים)
יש בעיות פסיכולוגיות כמו חרדה ודיכאון.
מתי כדאי להתייעץ עם רופא?
באופן כללי, אינך צריך לפנות מיד לרופא. אבל תסמיני התקף לב זה גם מזכיר דיספפסיה.
פנה מיד לרופא אם אתה מרגיש:
- ללא נשימה
- כאב מקרין מהלסת, הצוואר והזרועות
חווה הקאות, כמו גם הקאות המכילות דם
- ירידה דרסטית במשקל ואיבוד תיאבון
- כאבים עזים בבטן העליונה
– צואה שחורה או מדממת או יבשה
יתכן שיידרשו חקירות אם דיספפסיה חווה מישהו שנמצא בסיכון לסבול מדיספפסיה מחלת לב וכלי דם. סיכונים אלו כוללים אדם שסובל מעודף משקל, מעשן, צורך אלכוהול, בן למעלה מ-40, בעל רמות כולסטרול וסוכר גבוהות בדם.
הבדיקה שמבצע הרופא מתחילה מבדיקה גופנית, אלקטרוקרדיוגרמה, רנטגן ועד אנדוסקופיה על מנת לוודא שהתלונות שסבלו מתאימות לטיפול שיינתן.
כיצד למנוע דיספפסיה
קודם כל, אתה צריך לדעת מַצָב מה גורם לך או למישהו אחר לחוות דיספפסיה. על ידי הבנת המצב או הכרת המזון הנצרך, תוכל להימנע מהמצב או האוכל בעתיד.
מצד שני, אתה יכול לעשות את הטיפים הבאים:
- לאכול מנות קטנות לאט.
הימנע מצריכת מזונות עשירים בחומצה כגון קבוצות פרי הדר, עגבניות וכו'.
- הימנעו ממזונות או משקאות המכילים קפאין.
- הימנעו מעישון וצריכת אלכוהול. עישון ושתיית אלכוהול עלולים לגרות את רירית הוושט.
- ניהול מתח טוב
- הימנע מפעילות גופנית מיד לאחר האוכל. התעמלו לפני האכילה או לפחות שעתיים אחרי האוכל.
- הימנעו משינה לאחר האוכל. אפשר שעתיים בין הארוחות לשעת השינה.
סמים שאתה יכול לקנות ללא מרשם לטיפול בדיספפסיה הם נוגדי חומצה. למרות זאת, התייעץ תחילה עם הרופא שלך לפני נטילת התרופה כדי לקבל את הטיפול הנכון.
למרות שדיספפסיה יכולה להיתקל על ידי כל אחד ובכל זמן, אתה יכול למנוע אותה בעזרת העצות הקלות שלמעלה. קדימה, עקוב אחר העצות האלה כדי שתוכל להימנע מדיספפסיה בעתיד.
כעת, אתה יכול לבדוק את הסיכון לדספפסיה, בחינםרק ב-Good Doctor, זמין כעת באפליקציית Grab 24/7.
