שימו לב, זו ההשפעה אם נשים מאוננות לעתים קרובות מדי
אוננות היא אחת הפעילויות המיניות הנפוצות שמבוצעות על ידי נשים וגברים כאחד. למרות זאת, לא רבים יודעים שאם עושים זאת בצורה מוגזמת, לפעילות זו יכולה להיות מספר השפעות על החיים.
אז מהן ההשפעות החיוביות והשליליות של אוננות לעתים קרובות מדי על נשים? את התשובה ניתן למצוא בסקירה המעניינת הבאה.
קרא גם: היתרונות של שזיפים לבריאות, להתגבר על עצירות כדי למנוע אוסטאופורוזיס
ההשפעה החיובית של אוננות לעתים קרובות מדי על נשים
לפי Healthline, אוננות יכולה לגרום לנשים לקבל מספר יתרונות בריאותיים. כמה מהם הם כדלקמן.
משחרר לחץ
בעת אוננות, תהיה לך הזדמנות למצוא שלווה עם עצמך.
ברגע זה אתה יכול לחקור את הצרכים המיניים שאתה רוצה ולמלא אותם ללא חשש לתלות באחרים. בעקיפין, זה יעזור לך להפיג מתחים מפעילויות יומיומיות.
שפר את איכות השינה
בין אם נבין זאת או לא, לפני השינה המוח יחווה שלב הכנה למנוחה.
ברגע זה יש מקרים בהם המוח עדיין עסוק בחשיבה כך שקשה לך לישון. אוננות לפני השינה יכולה להיות אחת הדרכים להתגבר על זה.
עסוק בפעילות מינית על זה, יעזור למוח לשחרר את נטל המחשבות הקיימות. באופן אוטומטי הגוף מוכן יותר לנוח ולישון טוב לאורך כל הלילה.
עזרה עם התכווצויות
לפי רַכֶּבֶת תַחְתִיתלפני הווסת, נשים בדרך כלל יחוו התכווצויות בבטן. בנוסף להתגברות על כך במשככי כאבים, מסתבר שגם אוננות יכולה לשמש פתרון.
הסיבה לכך היא שאורגזמה תעזור לנשים להתמודד עם כאבי בטן, ואפילו כאבי ראש במהלך התקופה הקדם-וסתית.
ההשפעה השלילית של אוננות לעתים קרובות מדי על נשים
לפי מגמת בריאות נשים, למרות שבאופן כללי לאוננות אין תופעות לוואי שמזיקות לבריאות. עם זאת, במקרים מסוימים, יש כמה השפעות מטרידות למדי כגון:
מרגיש אשם
בתורת דת מסויימת, אוננות היא פעילות שאינה מותרת. לכן, אין זה נדיר שנשים שעושות זאת לעיתים קרובות מרגישות אשמה לאורך זמן.
זה מוביל לרגשות של בושה וחוסר ביטחון. כדי להתגבר על זה, עליך להתייעץ מיד עם איש מקצוע רפואי כדי שזה לא ישפיע על בריאותך הנפשית.
מחלות מין
היבטי היגיינה ממלאים תפקיד חשוב בחיי מין בריאים. זה תקף גם כשאתה מאונן.
כאשר פעילות זו הופכת לשגרה, תוך שאינכם שומרים על היגיינת ידיים או על עזרי מין קיימים. סביר להניח שאתה בסיכון למחלות רבייה שונות.
החל מדלקות בדרכי השתן, גירוי של דופן הרחם וכדומה.
הגוף הופך פחות רגיש
לעתים קרובות מדי אוננות יכולה גם לגרום לגוף האישה להיות פחות רגיש. הוא הופך פחות רגיש למגע ישיר שנותן בן זוגו.
הסיבה לכך היא שסיפוק מיני מתנועה ומגע של ידיים או עזרים מיניים הנעשים לבד, יהיה קשה להשוות על ידי בני הזוג. למרות זאת, אתה לא צריך לדאוג כי זה לא קבוע.
אתה עדיין יכול להרגיש את התחושה הנעימה במהלך קיום יחסי מין, אם אתה מנסה להפסיק לאונן לזמן מה.
כך הגוף יסתגל מחדש לגירוי ולמגע הפיזי הישיר שניתן על ידי בעלך האהוב.
קרא גם: הכר כמה דרכים לבשל ירקות כך שהחומרים המזינים לא יאבדו
הפוך את משק הבית לקלוש
השגת סיפוק מיני ללא עזרת בן זוג עשויה לגרום לך להרגיש עצמאי. אבל אם זה ימשיך להיות מותר, אז עם הזמן זה יכול להפוך את מערכת היחסים עם בן הזוג לחסר טעם.
אתה תרגיש שהצרכים המיניים שלך כבר לא תלויים בבן הזוג שלך. אם לא מסומן, הדבר עלול לאיים על קיימות משק הבית שלך.
קרא גם: מעשי וקל לעיבוד, מה התוכן התזונתי של ביצים?
השפעה נפשית
הסיבה לכך היא שסטנדרט שביעות הרצון שאתה מציב יכול להיות קשה מדי עבור בן הזוג שלך לעמוד בו. כדי ששניכם כבר לא תוכלו להיות ביחד כשמקיימים יחסי מין.
חוסר שביעות רצון שממשיך להתעורר, יכול להשפיע בעקיפין על מצבך הנפשי שירד.
כדי להתגבר על זה, אתה והשותף שלך צריכים לתקשר על הקשר המיני הרצוי. אם ההרגל שלך לאונן הוא אחד הגורמים לבעיה, מומלץ לנסות להפסיק לעשות זאת.
לכן, אם אתה מרגיש שהתלות שלך באוננות מתחילה לגרום לך להרגיש את הדברים שלמעלה, אין שום דבר רע בחיפוש אחר עזרה רפואית כדי להתגבר על כך.
את יכולה להגיע לפסיכולוג לגניקולוג להתייעץ בנושא.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!
