כיצד להתגבר על עור יבש ופתרון הטיפול הטוב ביותר
עדיין יש הרבה אנשים שלא מבינים איך מתמודדים נכון עם עור יבש. עור יבש ומגרד ייראה בדרך כלל כאשר טמפרטורת האוויר מסביב קרה כך שלחות הגוף יורדת.
עם זאת, עור יבש יכול להתרחש גם עקב מספר גורמים, כגון אלרגיות, דרמטיטיס ופסוריאזיס. אם ידועה הסיבה להופעת עור יבש, אזי גם קל יותר לבצע את האפשרות של ריפוי.
קראו גם: מתכון לקערת שייקים לסחור, אוכל קל ובריא!
גורמים לעור יבש
עור יבש, קשקשי ומגרד עד להתקלף יכול להתרחש מסיבות שונות, כגון חשיפה לכימיקלים בסבון או גורמי מזג אוויר.
גורמים נוספים לבעיות עור יבש הן שטיפת ידיים מוגזמת, התייבשות, תזונה לקויה, ועד שימוש בקרם עם אחוזי אלכוהול.
בנוסף, ישנם מספר תסמינים נוספים הגורמים לכתמי עור יבשים, כלומר:
מגע דרמטיטיס
תסמינים של דרמטיטיס מגע כוללים עור יבש וקשקשי, אדמומיות, גירוד או תחושת צריבה באזור הפגוע, ועד שלפוחיות. דלקת עור ממגע מתרחשת באזורי עור הבאים במגע עם אלרגן ויכולה להשפיע על כל חלק בגוף, כולל הפנים.
סוג זה של דרמטיטיס נגרם בדרך כלל ממגע עם אלרגנים, כגון: אוג ארסי או שיער של בעלי חיים. בנוסף, חומרי ניקוי מסוימים יכולים גם לעורר תגובות אלרגיות. עם זאת, חשוב לדעת שדלקת עור ממגע יכולה להחלים מעצמה.
איכטיוזיס וולגריס
Ichthyosis הוא מונח המתייחס לקבוצה של הפרעות עור גנטיות עם מצבי עור יבשים וקשקשים. רוב הילדים ייולדו עם מצב זה, אך חלק מהמבוגרים יכולים גם לחוות אותו.
מצב זה מופיע בדרך כלל על הרגליים, הידיים, הזרועות, למספר חלקי גוף אחרים. תסמינים שיורגשו כגון קילוף עור יבש, גירוד, עור קשקשי ועיבוי קל של העור.
סַפַּחַת
פסוריאזיס היא הפרעה אוטואימונית שתוקפת בדרך כלל את העור. למרות שהרופאים אינם בטוחים לגבי הסיבה המדויקת, מצב זה ידוע כקשור לגנטיקה ולמערכת החיסון.
פסוריאזיס יכולה להשפיע על כל הגוף, אך בדרך כלל מופיעה על הפנים, כפות הידיים, הידיים, הברכיים, המרפקים, הגב התחתון ועד לאיברי המין. התסמינים כוללים עור יבש או קשקשי, כתמים של עור מתקלף יבש ושינויים בצבע הציפורן.
קראו גם: סלבוטמול, כך משתמשים בו ותופעות הלוואי שלו
דרכים להתמודד עם עור יבש
עור יבש הוא בעיה נפוצה המתרחשת כאשר הגוף נחשף לטמפרטורות קרות ורמות לחות נמוכות יותר באוויר. במקרה זה, השימוש בקרם לחות מומלץ מאוד מכיוון שהוא יכול להרגיע ולהסיר כתמי עור יבשים.
עם זאת, חלק מהאנשים חווים לעיתים קרובות עור יבש כרוני או ממושך. אם זה כרוני, פנה מיד לעזרה רפואית או השתמש במרכיבים טבעיים לטיפול בבריאות העור. ובכן, כמה מרכיבים טבעיים שניתן להשתמש בהם לטיפול בעור יבש, כגון:
שמן שקדים
לשמן שקדים מספר יתרונות שיכולים לעזור לשמור על עור ושיער בריאים. הדרך להתמודד עם עור יבש באמצעות שמן שקדים היא לשפשף אותו בעדינות על העור ולעסות אותו על הצד הטוב ביותר.
בנוסף, ניתן גם לערבב 1 כפית שמן עם 1 כפית אלוורה למריחה על עור יבש.
קרח
אחד המרכיבים לטיפול בעור יבש הוא קוביות קרח. עור יבש יכול לפעמים להפוך לדלקת אדומה ומגרדת. ובכן, ניתן להתגבר על דלקת על ידי שימוש בקוביות קרח שכוסו במגבת.
הקפידו לא למרוח את הקרח ישירות על העור מכיוון שהוא עלול לגרום לנזק.
שמן קוקוס
שמן קוקוס עשיר בחומצות שומן שהן קרם לחות יעיל מכיוון שהן נספגות בקלות בעור.
שימוש קבוע בשמן קוקוס יכול לסייע באיזון גוון העור, להרגיע אדמומיות בעור ולהפוך את העור לרך וזוהר יותר. יש למרוח שמן קוקוס באופן קבוע בכל יום כדי לקבל תוצאות מקסימליות.
כדי לשמור על לחות העור, עליך לשתות יותר מים כדי לשמור על לחות גופך היטב. לא רק זה, גם עור יבש צריך להיות מטופל באופן קבוע באמצעות קרם הגנה המכיל שמן זית או אלוורה.
טיפים לטיפול ו טיפוח העור עור יבש
אתה צריך ליישם טיפול קבוע על עור יבש. בין אם מדובר במרכיבים טבעיים או במוצרים בשוק. מהן אפשרויות הטיפוח לעור יבש?
להשתמש טיפוח העור עור יבש חשוב כדי להפוך את העור לח ונוח יותר. יתר על כן, עור יבש הוא סימן לכך שהעור שלך אינו יכול להגן על עצמו מפני השפעות סביבתיות.
מומחה לבריאות העור ג'ושוע זייכנר, בעמוד byrdie.com, אומר שכאשר העור שלך יבש, מופיעים סדקים קטנים בשכבה החיצונית ביותר. כתוצאה מכך, יכולת העור לשמור על רמות לחות תיפגע.
בעמוד זה, זייכנר מספק את הטיפים הבאים לשגרת הטיפוח שלך, במיוחד להתמודדות עם עור יבש:
- הפסק להשתמש במוצרים שפועלים להסרת תאים מתים קשים מדי
- השתמש בתכשיר ניקוי ללא קצף
- בחר קרם לחות קל לעור יבש
קרם לחות לעור יבש
זייכנר ממליצה לבחור בקרם לחות קל לעור יבש. בנוסף, חשוב שתבחרי בקרם לחות המכיל מרכיבים שיכולים לרכך תאים מחוספסים, לשמור על רמות לחות וליצור שכבת הגנה על העור.
אתר הבריאות EverydayHealth מזכיר את המרכיבים הבאים שתוכלו להכין קרם לחות טבעי לעור יבש:
- שמן זית
- מסכת אבוקדו
- שמן זית ושפשוף סוכר
- קְוֵקֶר
- שיבולת שועל עם דבש
- שמן קוקוס
מסכת עור יבש
התגברות על בעיית העור היבש יכולה להיעשות גם על ידי חבישת מסכה, אתה יודע! אם אינכם בטוחים לגבי מוצרי המסכות בשוק, הנה כמה מסכות לעור יבש שתוכלו להכין בעצמכם:
מסכת אבוקדו
ניתן להכין מאבוקדו מסכה לעור יבש על ידי ערבוב של חצי אבוקדו עם כפית שמן זית. אתה יכול להוסיף כפית דבש אם העור שלך יבש מאוד.
מרחו את המסכה על העור, השאירו אותה למשך כ-15-20 דקות ואז שטפו מיד במים. העור ירגיש לחות לאחר מכן, ניתן להכפיל את השפעת הלחות על העור על ידי המשך למרוח את קרם הלחות בו אתה משתמש בדרך כלל כרגיל.
מסכת שיבולת שועל
שיבולת שועל היא אחד המרכיבים הטובים ביותר להכנת מסכה לעור יבש. כדי להכין אותו אפשר לערבב 2 כפות שיבולת שועל עם 1 כף דבש ומספיק מים.
אתה צריך לחמם את התערובת תחילה, ולאחר מכן למרוח אותה על העור. אתה יכול להשתמש במסכה זו בתור א פילינג או פילינג עור מת על ידי מריחה ואז כביסה, או שאתה יכול להשאיר אותו למשך 15-20 דקות כדי להפוך למסכת לחות.
זה הכל על עור יבש וכיצד לטפל בו. דאג תמיד לבריאות העור שלך כדי שלא תקבל מחלות שמפריעות לנוחות שלך, בסדר!
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
