האם אפשר לקיים יחסי מין בזמן הווסת? בדוק את היתרונות והסיכונים!
פעילות מינית היא אחד המפתחות לחיים הרמוניים בזוגות. מאמינים שעשייה קבועה מחזקת את הקשר הפנימי והרגשי. עם זאת, מה אם יש לך מחזור? האם מותר לקיים יחסי מין בזמן הווסת?
קיום יחסי מין בזמן הווסת הוא טאבו בחלק מהמסורות, התרבויות והדתות. אז מה מנקודת מבט רפואית? יאללה, ראה את הסקירה המלאה למטה!
קרא גם: 3 סגנונות מין טנטריים שיכולים להפוך את האווירה לאינטימית יותר, רוצה לנסות את זה?
האם אני יכול לקיים יחסי מין בזמן הווסת?
מבחינה רפואית, אין שום דבר רע בקיום יחסי מין בזמן הווסת. למרות שזה קצת לא נוח, יחסי מין בזמן הווסת עדיין בטוחים יחסית.
למעשה, ישנם מספר יתרונות שניתן להשיג על ידי עיסוק בפעילות מינית בזמן המחזור. למרות זאת, אתה גם צריך לשים לב לסיכונים או להשפעות הרעות שעלולות להיגרם.
היתרונות של קיום יחסי מין במהלך הווסת
קיום יחסי מין במהלך הווסת עשוי להיות אתגר. עם זאת, פעילויות אלו יכולות לספק מספר השפעות חיוביות לגוף, כולל:
1. עזרה בהקלה על התכווצויות
קיום יחסי מין במהלך הווסת יכול למעשה לעזור להקל על כאבי מחזור, אתה יודע. כאשר מגיעים לשיא או לאורגזמה, שרירי הרחם יתכווצו ורירית דופן הרחם תשתחרר. זה יכול להקל על הכאב וההתכווצויות המופיעות.
בנוסף, מין יכול גם לעורר שחרור של כימיקלים הנקראים אנדורפינים, שהם הורמונים לתחושת הרגשה טובה. שחרור אנדורפינים יכול לעזור להקל על אי נוחות במחזור.
2. לקצר את הווסת
מחזור הוא תהליך הביוץ המתרחש כאשר אין הפריה של הביצית. כתוצאה מכך, רירית דופן הרחם מתעבה ונשפכת, ואז יוצאת בצורה של דם דרך הנרתיק.
התכווצויות שרירים במהלך אורגזמה עלולות לדחוף את תוכן הרחם, כולל רירית הרחם, לצאת מהר יותר. זה יכול לקצר את משך הווסת.
3. להגביר את החשק המיני
החשק המיני או החשק המיני יגדלו במהלך תהליך הביוץ. שינויים הורמונליים הם הסיבה העיקרית. הליבידו יתחיל לעלות מאז שבועיים לפני הווסת ונוטה להתעורר במהלך המחזור החודשי.
4. להקל על כאבי ראש
אם את מאלה שלעיתים קרובות סובלים מכאבי ראש במהלך הווסת, קיום יחסי מין עשוי להיות פתרון. סקס נחשב כמסייע בהקלה על כאבי ראש, כולל מיגרנות.
לא ברור מה השפיע על כך. לשחרור אנדורפינים אומרים שיש תרומה מרכזית להפחתת כאבים בראש.
קראו גם: החשק המיני עולה לפני הווסת, האם זה נורמלי?
הסיכון לקיים יחסי מין במהלך הווסת
למרות שהוא בטוח מבחינה רפואית יחסית, לקיום יחסי מין במהלך הווסת יש מספר סיכונים שעדיין צריך לקחת בחשבון. פעילות מינית בזמן הווסת יכולה להיות טרחה, מכיוון שדם יכול לזהם את הסדינים, המיטה ואת הגוף של בן הזוג.
הדאגה העיקרית לקיום יחסי מין במהלך הווסת היא העברת זיהומים המועברים במגע מיני (STIs). כידוע, רוב הנגיפים המעוררים STI מועברים בקלות באמצעות מגע דם ואיברי המין. חלק ממחלות מין כוללות:
- כלמידיה
- יבלות באברי המין
- זִיבָה
- HIV
- הֶרפֵּס
- עַגֶבֶת
- HPV
- טריכומוניאזיס.
האם קיום יחסי מין במהלך הווסת יכול לגרום להריון?
קיום יחסי מין במהלך הווסת עדיין יכול לגרום להריון, אם כי הסיכויים נמוכים יותר בהשוואה לזמן שאינך מקבל מחזור. הפריה עדיין יכולה להתרחש במהלך תהליך הביוץ. מצב זה יכול להיות שונה עבור כל אישה.
אם אינך מתכננת להיכנס להריון, השתמש בקונדום במהלך יחסי מין. זרע עדיין יכול לחיות ימים ברחם לאחר שהשתחרר באמצעות שפיכה.
קרא גם: 11 דרכים לגנוב זמן לקיים יחסי מין כשיש לך ילדים
טיפים לקיום יחסי מין בזמן הווסת
קיום יחסי מין במהלך הווסת יכול להיות אתגר. ציטוט מ חדשות רפואיות היום, יש כמה טיפים שניתן ליישם כדי שפעילות מינית תישאר מהנה, כלומר:
- השתמשו במגבות לכיסוי סדינים ומשטחים אחרים כדי למנוע מהמיטה לקבל עליה דם
- הכינו מטלית או טישו רטובה ליד המיטה לניקוי הגוף
- קיום יחסי מין בשירותים
- השתמש בקונדומים כדי למזער את הסיכון להעברת מחלות מין
- החל סגנון מיסיונרי או שכב על צד אחד.
האם קיום יחסי מין בזמן הווסת מצריך הגנה?
השקת הסבר מהעמוד Healthlineאין שום דבר רע בשימוש בהגנה או אבטחה כי זה יכול גם להגן עליך מפני זיהומים המועברים במגע מיני.
לא רק שאתה יכול לחטוף זיהום מדבק במהלך הווסת שלך, אלא שאתה יכול גם להעביר אותו לשותף שלך ביתר קלות כי וירוסים כמו HIV חיים בדם הווסת שלך.
בקשו מבן הזוג לחבוש קונדום לטקס בכל פעם שאתם מקיימים יחסי מין כדי להפחית את הסיכוי להיכנס להריון ולהידבק בזיהום. אם אתה או בן הזוג שלך אלרגיים ללטקס, ישנן צורות אחרות של הגנה שניתן להשתמש בהן. אתה יכול גם לבקש מהרוקח או הרופא שלך המלצות.
הכנה לקיום יחסי מין בזמן הווסת
אין להכחיש שקיום יחסי מין במהלך הווסת שלך יכול להיות קצת מבולגן. לכן, עם מעט הכנה, ניתן להפחית את הצורך בתהליך הניקוי לאחר קיום יחסי מין
הזמן הנכון לקיים יחסי מין בזמן הווסת
את צריכה לדעת שהימים 3 עד 5 של הווסת קלים יותר, נסי לקיים יחסי מין באותם ימים. עם זאת, אם סקס ביום הראשון של המחזור שלך לא מפריע לך או לבן הזוג שלך, אז לך על זה.
השתמש בכוס מחזור
כדי למזער את כמות הדם בנרתיק בזמן יחסי מין, אפשר לנסות להשתמש בכוס מחזור, שהיא מכשיר קטן וגמיש יחסית.
מכשיר זה מהווה חלופה לטמפונים ופדים. בעצם הכלי הזה לאיסוף דם כשהוא עובר דרך צוואר הרחם ולהפוך את הנרתיק לנקי יחסית.
יש להסיר את רוב כוסות הווסת הניתנות לשימוש חוזר לפני סקס, אך עדיין ניתן להשתמש בכוסות חד פעמיות רכות. בן הזוג לא צריך להרגיש את הכוס, ובדרך כלל אין דליפה בזמן קיום יחסי מין.
עם זאת, חלק מהנשים עשויות להרגיש לא בנוח להשתמש במכשיר מסוג זה במהלך יחסי מין, מכיוון שהנרתיק עשוי להרגיש מתוח או כואב.
אם אתה משתמש בכוס מחזור, אשר עם הרופא שלך שסוג הכוס שיש לך הוכח בטוח לשימוש במהלך יחסי מין. את צריכה לזכור שכוס הווסת הזו לא מגינה מפני הריון, נכון?
חלופה נוספת
אפשרות נוספת להפחתת זרימת הווסת היא ספוג למניעת הריון בנרתיק. שיטה חלופית זו לוכדת דם בחלק העליון של הנרתיק כמו כוס מחזור.
למרות שזה אולי לא יעיל כמו איסוף דם, שיטה זו נוחה יותר. ויש לו גם יתרון נוסף של מניעת הריון.
יש להסיר גם את גביע הווסת וגם את ספוג אמצעי המניעה הנרתיקי לאחר קיום יחסי מין.
הכן מגבות ורקמות
לפני סקס, שים כמה מגבות מתחת כדי להגן על הסדינים והמזרן. שמור גם טישו לידך כדי שתוכל לנגב את עצמך לאחר קיום יחסי מין.
תפקיד מיסיונרי
שכיבה על הגב במהלך יחסי מין יכולה להפחית את זרימת הדם. יש להיזהר בחדירה עמוקה שכן צוואר הרחם נמוך יותר ורגיש יותר בזמן הווסת. אם דברים מתחילים לכאוב, הודע לבן הזוג שלך ותמשיך הלאה לאט.
משחק מקדים
שימוש בידיים במהלך משחק מקדים יכול להיות מבולגן במהלך המחזור שלך. אם זה מפריע לך או את בן/בת הזוג שלך, שקול דרכים אחרות לעורר אחד את השני.
מין אוראלי
סקס אוראלי במהלך הווסת הוא די בטוח. כדי למזער את הבלגן, את יכולה להשתמש בכוס מחזור, ספוג למניעת הריון או טמפון. זכור לקחת כל מה שאתה משתמש כשתסיים לקיים יחסי מין.
אם אתה לא רוצה להכניס שום דבר לנרתיק שלך, אתה יכול להשתמש בסכר שיניים, שהוא חתיכת לטקס מלבנית שניתן לרכוש או להכין על ידי חיתוך קונדום. סכרי שיניים יכולים גם לסייע במניעת זיהומים המועברים במגע מיני.
תנוחות המין הטובות ביותר במהלך הווסת
תפקיד מיסיונרי
שכיבה על הגב במהלך יחסי מין יכולה להפחית את זרימת הדם. יש להיזהר בחדירה עמוקה שכן צוואר הרחם נמוך יותר ורגיש יותר בזמן הווסת. אם דברים מתחילים לכאוב, הודע לבן הזוג שלך ותמשיך הלאה לאט.
כפית
עמדה זו עובדת טוב מאוד עבור זוגות בזמן הווסת. מצב זה מאפשר חדירה רדודה ומהירה, ובכך מפחית את כמות הלחץ על צוואר הרחם שלה, ובסופו של דבר מפחית חלק מהכאב שעלול להיגרם מהתכווצויות.
זו גם דרך מצוינת להפחית את הבלגן במהלך מין אינטימי למדי כמו נשיכת אוזניים, נשיקות בגרון, ליטוף בחזה ואפילו גירוי דגדגן.
על קצה המיטה
זוהי דרך מעשית למדי לקיים יחסי מין ויכולה באמת לעזור להפחית את הבלגן הקשור לדימום, כמו גם להפוך את הגירוי הדגדגן לקלה יותר ולחדירה עמוקה יותר עבור אלה שאוהבים את זה.
תנוחה זו גם הרבה יותר קלה לנשים מכיוון שהיא יכולה לשלוט בכמות המתח המוצבת על המותניים שלה ובכך להפחית את הסיכוי להתכווצות, כמו גם את המתח שעלול להיות מורגש במהלך יחסי מין.
סקס במקלחת
קיום יחסי מין בזמן עמידה במקלחת חמה יכול באמת להרפות את השרירים, להקל על התכווצויות ולעזור לקבל את האורגזמה שמגיעה לך. בנוסף, אתה והשותף שלך לא צריכים לדאוג מדימום.
פַּרְפַּר
זוהי תנוחת מין המספקת הנאה מרבית לשני בני הזוג. צעד כפוף-דומיננטי או מה שנקרא פַּרְפַּר זוהי עמדה מצוינת אם אתה רוצה להדליק ניצוץ בחיי המין שלך.
שכבו על הגב על קצה השולחן או המיטה. כשהגבר עומד מולך, הנח את רגליך על כתפיו. הרם את הירכיים בעזרת הידיים והגיע לזווית הרצויה. אל תשכח לשמור מגבות למטה.
בוקרת הפוכה
זוהי דרך מצוינת להתמודד עם כל שפיכה שעלולה להתרחש במהלך יחסי מין. זה מאפשר לאישה לשלוט יותר על הפעולה כולה, מה שאומר שהיא שולטת בקצב ובקצב שלה.
בדרך זו, עמדה זו יכולה להיות הדבר הטוב ביותר לעשות כי נשים יכולות לחזות את עצמן מתי הן במחזור.
כדאי לשוחח עם בן/בת הזוג כדי לקבל את המיקום הטוב ביותר כדי שתיצור תחושת נוחות בזמן קיום יחסי מין בזמן הווסת.
ובכן, זו סקירה על קיום יחסי מין במהלך הווסת יחד עם היתרונות, הסיכונים והטיפים שתוכלו ליישם. לפני שתעשה זאת, דבר ראשון עם בן הזוג שלך כדי שיהיה לשניהם נוח, כן!
התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות רופא טוב בשירות 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורד את האפליקציה Good Doctor פה!
