האם יש לך בעיות עיכול? בואו להכיר את הסוגים וכיצד למנוע זאת

הפרעות במערכת העיכול אמנם גורמות לאי נוחות, אבל אם לא מטפלים בה זה יכול להיות מסוכן, אתה יודע! כן, שימו לב שמערכת העיכול היא חלק מורכב ונרחב בגוף כך שאם מפריעים לה היא עלולה לגרום לבעיות חמורות.

למערכת העיכול עצמה יש משימה חשובה, כלומר לעזור לגוף לספוג חומרים מזינים חשובים והיא אחראית על סילוק הפסולת. ובכן, בגלל זה ישנם סוגים רבים של בעיות במערכת העיכול וניתן להבחין בהם על סמך הגורמים הסיבתיים.

קרא גם: לפני השתלת כליה, בואו נבין את ההליך והסיכונים לאחר הניתוח!

מהי הפרעה במערכת העיכול?

הפרעות במערכת העיכול הן אחת הבעיות שלעתים קרובות חווים בני אדם ויש להן סוגים שונים החל מתון עד חמור. לעיתים מופיעות בעיות במערכת העיכול ללא תסמינים ברורים ולכן קשה להבחין.

מדווח מ-Webmd, למערכת העיכול יש תהליך ארוך למדי הכולל איברים רבים ולכן הוא מסוכן מאוד אם הבעיה אינה מטופלת כראוי. העיכול מתחיל בפה שבו הרוק הוא הראשון שמפרק מזון כשאתה לועס אותו.

בעת הבליעה, המזון הלעוס עובר לוושט, הצינור המחבר בין הגרון והקיבה. השרירים בוושט דוחפים את המזון לתוך השסתום בתחתית הוושט שנפתח כדי להכניס אותו לקיבה.

הקיבה תפרק את המזון באמצעות חומצת קיבה אשר תעבור חזרה למעי הדק. שם, מיצי עיכול מאיברים שונים כמו הלבלב וכיס המרה מפרקים יותר מזון וחומרי תזונה שנספגו.

שאר המזון יעבור דרך המעי הגס כדי להיספג במים ואז יעבור החוצה מהגוף.

מספר סוגים של הפרעות במערכת העיכול בגוף

GERD היא אחת הצורות הנפוצות ביותר של הפרעות במערכת העיכול. (צילום: boldsky.com)

הפרעות במערכת העיכול מתרחשות לעיתים קרובות עקב הרגלים רעים, כמו דפוסי אכילה לא סדירים ולא זהירים. ובכן, לפרטים נוספים, הנה כמה סוגים של הפרעות במערכת העיכול שחווים לעתים קרובות.

מחלת ריפלוקס קיבה ושט או GERD

כאשר חומצת הקיבה חוזרת אל הוושט, מצב זה ידוע כריפלוקס חומצי. אם זה קרה, בדרך כלל תרגיש כאב שורף באמצע החזה ומופיע לעתים קרובות לאחר אכילה או בלילה.

כאשר לאדם יש צרבת, אפשר לסבול ממחלת ריפלוקס קיבה ושט או GERD. לכן, יש צורך לעשות הערכה עם רופא כדי לגלות את הסיבה ואת סוג הטיפול המתאים ביותר.

כפי שהוסבר לעיל, מצב זה יכול לפעמים לגרום לכאבים קיצוניים בחזה שלעתים קרובות רואים בטעות כהתקף לב.

שליטה ב-GERD יכולה להתחיל בשינויים פשוטים באורח החיים, כולל הימנעות מצריכת מזון לפחות שעתיים לפני השינה.

מחלת צליאק

מחלת צליאק היא מצב שבו לגוף יש רגישות רצינית לגלוטן, חלבון שנמצא לרוב בחיטה.

הגוף הרגיש לגלוטן יגרום לתקיפה של מערכת החיסון ולפגוע בוילי. Villi הם נקודות דמויות אצבעות במעי הדק המסייעות בספיגת חומרים מזינים מהמזון.

לתסמינים שיורגשו אצל ילדים ומבוגרים יש הבדלים קלים. סימנים של ילד הסובל מצליאק הם כאבי בטן, נפיחות, שלשולים, עצירות, הקאות וירידה במשקל.

בינתיים, אצל מבוגרים, מחלת הצליאק תתאפיין במספר תסמינים, כלומר אנמיה, עייפות, אובדן כוח עצם, דיכאון ואפילו התקפים.

מסיבה זו יש לערוך בדיקה אצל רופא מיד לפני שהמחלה הופכת לחמורה יותר וגורמת לסיבוכים מסוכנים.

שלשול כרוני

שלשול הוא הפרעה במערכת העיכול הנגרמת מסיבות שונות. יש צורך במתן שתן מדי פעם, אך אם זה יותר משלוש פעמים ביום, זה נחשב לשלשול כרוני.

לפעמים קשה לטפל בשלשול מכיוון שהגורם למחלה אינו ידוע בוודאות. ובכן, אחת המחלות שאתה צריך להיזהר מהן אם יש לך תסמינים של שלשול כרוני הן: קרוהן וקוליטיס כיבית.

מחלת קרוהן היא תסמונת המעי הרגיז ללא סיבה ידועה, היא יכולה לנבוע מגנטיקה או היסטוריה משפחתית. עם זאת, בדרך כלל למישהו עם מחלת קרוהן יהיו תסמינים של כאבי בטן, שלשולים, דימום רקטלי, ירידה במשקל וחום.

הטיפול תלוי בסימפטומים, אך בדרך כלל יינתנו תרופות מדכאות חיסון מקומיות לביצוע ניתוח.

יש גם לנקוט באמצעי זהירות מסוימים, לרבות הימנעות ממוצרי חלב, משקאות מוגזים, אלכוהול, קפה, ירקות חיים, בשר אדום ומזון חריף ושומני.

גסטרואנטריטיס

גסטרואנטריטיס היא מחלה של הפרעות במערכת העיכול הנגרמות על ידי זיהומים, הן וירוסים והן חיידקים במעיים.

זיהומים חיידקיים נגרמים בדרך כלל על ידי E.coli או סלמונלה בעוד שזיהומים ויראליים נגרמים על ידי רוטה וירוס או נורוווירוס. מלבד חיידקים ווירוסים, טפילים יכולים לגרום גם לדלקת גסטרו.

אם התסמינים נמשכים מספר ימים, רצוי לשתות הרבה נוזלים כדי למנוע התייבשות. תסמינים הנמשכים ימים דורשים התבוננות נוספת וכוללים בדיקת נוגדנים לאיתור סימני זיהום בצואה.

הרופא יעניק טיפול מתאים לאחר שיראה את תוצאות האבחון באמצעות בדיקה. כדי למנוע מחלה זו, עשו לכם הרגל לנקות ידיים בעת ניגוב פי הטבעת או איברי המין.

עשו לכם גם הרגל לנגב את איברי המין, במיוחד אצל נשים מהכיוון הנכון, כלומר מלפנים לאחור כדי שחיידקים לא יכנסו לדרכי השתן.

מחלת מעי דלקתית או IBD

מחלת מעי דלקתית היא סוג של דלקת כרונית שיכולה להשפיע על כל חלק של מערכת העיכול. ישנם שני סוגים של קוליטיס שצריך להכיר, כלומר מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.

מחלת קרוהן פוגעת בדרך כלל בכל מערכת העיכול או מערכת העיכול, אך היא שכיחה יותר במעי הדק והגס.

בינתיים, קוליטיס כיבית תתקוף רק את המעי הגס כדי לגרום למחלות עיכול נפוצות יותר כמו כאבי בטן ושלשולים.

כמה תסמינים נוספים שיופיעו עקב סבל ממחלת מעי דלקתית הם עייפות, יציאות לעיתים קרובות יותר, חוסר תיאבון, דימום פי הטבעת וירידה במשקל.

לכן, חשוב לעבור בדיקה אצל רופא לקביעת האבחנה וסוג הטיפול.

דיברטיקוליטיס

שקיות זעירות הנקראות דיברטיקולה יכולות להיווצר בכל מקום על רירית מערכת העיכול של הגוף. בדרך כלל, אם יש לך בעיה זו לא תרגיש שום סימפטומים ולכן קשה לזהות ללא בדיקה עם רופא.

בדרך כלל, מחלה זו פוגעת לעתים קרובות במבוגרים מבוגרים ולעיתים נדירות גורמת לבעיות חמורות. עם זאת, למרות זאת, אנשים מסוימים יכולים לחוות תסמינים כלליים כגון חום, צמרמורות, בחילות, כאבי בטן.

ניתן לטפל בדיברטיקוליטיס קלה באמצעות אנטיביוטיקה והרופא ימליץ בדרך כלל על תזונה עתירת סיבים. אם יש לך התקפים חמורים של דיברטיקוליטיס ויש לך הישנות תכופות, ייתכן שיהיה צורך בניתוח כדי להסיר את החלק הנגוע של המעי.

מחלת טחורים

טחורים הם הפרעה במערכת העיכול המאופיינת בדם אדום בוהק בעת עשיית צרכים. טחורים הם דלקת של כלי הדם בקצה מערכת העיכול שעלולה לגרום לכאב וגרד.

הסיבות השכיחות לטחורים יכולות לכלול עצירות כרונית, שלשולים, מאמץ חזק מדי במהלך יציאות ומחסור בסיבים בתזונה. בדרך כלל, ניתן להתגבר על מחלה זו על ידי אכילת יותר מזונות סיבים, שתייה מרובה של נוזלים ופעילות גופנית סדירה.

בנוסף, כדי להאיץ את תהליך הריפוי, הרופא יספק קרמים ונרות ללא מרשם להקלה זמנית על טחורים. אם טיפולים אלו לא הצליחו לרפא טחורים, אז מיד לעשות טיפול אחר בצורה של ניתוח או ניתוח.

אבני מרה

אבני מרה הן משקעים קשים הנוצרים בכיס המרה, שהוא שק קטן בצורת אגס שאחראי על סילוק המרה בעיכול.

אבני מרה עצמן יכולות להיווצר כאשר יש בהן יותר מדי כולסטרול או פסולת או בגלל שהמרה לא מתרוקנת כראוי.

כאשר אבני מרה חוסמות את הצינור המוביל מכיס המרה למעיים, זה יכול לגרום לכאב חד בבטן הימנית העליונה.

הרופאים בדרך כלל יתנו תרופות להמסת המרה, אך אם זה לא עובד, תתבצע הסרה כירורגית של כיס המרה.

כיב קיבה

כיבי קיבה קשורים לעיתים קרובות לאורח חיים גרוע, מתח ותזונה לא מאוזנת. עם זאת, מחלה זו יכולה להיגרם גם מנוכחות של חיידקים בקיבה ושימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו איבופרופן ונפרוקסן.

החיידקים והתרופות האנטי דלקתיות הללו עלולים לפגוע בריר שמצפה את פנים הקיבה ולגרום לחומצה לגרות את הרקמות ולהוביל למחלת כיב פפטי.

בעיקרון, קשה להתגבר על כאבים בקיבה, במיוחד אם חשיפה לחומצה בקיבה מתרחשת כל הזמן.

עם זאת, הרופא בדרך כלל יבצע בדיקות כדי לקבוע אם כיב הפפטי נגרם על ידי זיהום וירשום אנטיביוטיקה לטיפול.

בנוסף, כדי להפחית חומצה בקיבה, הרופאים משתמשים גם במעכבי משאבת פרוטון. טיפול בכיב קיבה חייב להיעשות מיד כי אחרת זה יכול להוביל לאנמיה.

קרא גם: אלבנדזול שונות: תרופות לטיפול בזיהומים הנגרמים על ידי תולעים

מניעת בעיות עם הפרעות במערכת העיכול

כדי למנוע הפרעות במערכת העיכול, יש לנקוט מיד בכמה אמצעי זהירות מומלצים. ובכן, דרכים יעילות למנוע בעיות במערכת העיכול כוללות:

התאם את התזונה

אכילה קבועה יכולה לעזור להגביר את חילוף החומרים ולמנוע בעיות עיכול. אם יש לך הרגל לאכול הרבה בבת אחת, אז מערכת העיכול תהיה עמוסה ותגרום לצרבת מחומצה.

לכן, הקפידו על אכילה קבועה של מזון בריא והימנעו משכיבה לאחר האכילה.

הגדל את צריכת הסיבים

סיבים הם מזון על בסיס צמחי שיכול לסייע במניעת בעיות עיכול על ידי ויסות המערכת.

דיווח מ-Healthline, צריכת הסיבים היומית לגברים מתחת לגיל 50 היא 38 גרם ונשים באותה קבוצת גיל זקוקות ל-25 גרם סיבים. ניתן להשיג סיב זה ממגוון פירות, ירקות, קטניות ודגנים מלאים.

לשתות המון מים

למים ידוע כי יש תפקיד חשוב בסיוע לעיכול בניקוי המערכת כולה. כאשר אתה סובל מעצירות, הגבר את צריכת המים כי זה יכול לרכך את הצואה.

בנוסף, מים יכולים גם לעזור למערכת העיכול לספוג חומרים מזינים. השתדלו לשתות 8 כוסות מים כל יום והימנעו ממשקאות ממותקים מכיוון שהם עלולים להחמיר את העיכול.

התייעץ עם בעיות הבריאות שלך ומשפחתך באמצעות שירות רופא טוב 24/7. שותפי הרופאים שלנו מוכנים לספק פתרונות. יאללה, הורידו כאן את אפליקציית הדוקטור הטוב!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found