כיצד לבצע את תמרון היימליך: אלו טיפים להתגברות על חנק עבור תינוקות ומבוגרים
חנק יכול לקרות לכל אחד ובכל זמן. מצב זה יכול להוביל למוות אם לא ניתן עזרה בהקדם האפשרי. מסיבה זו, לדעת כיצד לבצע את תמרון היימליך הוא צעד חשוב של עזרה ראשונה לאדם נחנק.
החנק עצמו מתרחש כאשר יש חפץ שחוסם את דרכי הנשימה וגורם לך להרגיש שאתה נחנק. אתר בריאות Healthline, שם החנק את סיבת המוות הרביעית בעולם.
מהו תמרון היימליך?
דווח Healthline, אנשים רבים מתים מחנק מחפצים זרים שסותמים את דרכי הנשימה מדי שנה. ניתן לעזור במצב זה באמצעות טכניקה פשוטה הנקראת תמרון היימליך.
תמרון היימליך הוא טכניקה של דחיפה לתוך הבטן או הבטן כדי להעלות את הסרעפת ולהוצאת אוויר מהריאות. פעולה זו תסיר את כל החפצים הזרים החוסמים את דרכי הנשימה.
כיצד לבצע את תמרון היימליך?
הדרך לבצע את תמרון היימליך תלויה במי שאתה עוזר. ניתן להשתמש בטכניקה זו כדי לעזור לנשים וילדים בהריון, למבוגרים ולעצמכם.
כל מי שתעזרו בטכניקה זו עדיין יצטרך לקבל עזרה רפואית. זאת על מנת להבטיח שלא ייגרם נזק פיזי לגרון ולדרכי הנשימה שלהם.
כיצד לבצע את תמרון היימליך במבוגרים
לפני מתן עזרה, תחילה עליך לשים לב האם האדם הנחנק משתעל ובהכרה. במצב זה, הם יכולים בדרך כלל לנקות את החסימה בדרכי הנשימה בעצמם.
עם זאת, אם האדם הנחנק מראה אחד מהסימנים הבאים, עליך להפעיל מיד את תמרון היימליך:
- בלי שיעול
- לא יכול לדבר או לנשום
- כשהם מראים סימן שהם זקוקים לעזרה, בדרך כלל הם יכניסו את ידיהם סביב הגרון
מה אתה חייב לעשות?
אם יש אנשים אחרים סביבך, בקש מאותו אדם להזעיק עזרה רפואית בזמן שאתה מפעיל את תמרון היימליך באופן הבא:
- העמידו את האדם
- הצב את עצמך מאחורי האדם הנחנק
- כופפו את האדם קדימה ואז תן 5 תנועות לאחור עם עקב היד
- עטפו את זרועותיכם סביב מותניו של האדם
- צור אגרוף והנח אותו ממש מעל הטבור כשהאגודל פונה פנימה
- החזק את האגרוף ביד השנייה, ואז דחף אותו פנימה ולמעלה בו זמנית. בצע חמש פעמים את תנועת הדחיפה הבטן הזו
- חזור על הפעולה עד שהחפץ שחוסם את נשימתו של האדם יוצא החוצה והוא יכול לנשום שוב או להשתעל
או אם האדם לא יכול לעמוד, אתה יכול לעשות את הצעד הזה בישיבה אבל לוודא שהמותניים של האדם הנחנק ישרות.
כיצד לבצע את תמרון היימליך בילדים
כיצד ליישם את תמרון היימליך בילדים מתחת לגיל שנהאם הילד הנחנק הוא פחות מגיל שנה, עליך לנקוט בצעדים שונים כדלקמן:
- שב והחזק את הקטן שלך עם הפנים כלפי מטה באמות הידיים, ואתה תנוח על הירכיים
- תנו מכה חלקה עם עקב היד על גבו של הקטן
- אם זה לא עובד, מקם את הקטן שלך עם הפנים כלפי מעלה ונשען על האמות והירכיים שלך כך שהראש שלו נמוך מהגוף
- הניחו שתי אצבעות במרכז עצם החזה והפעילו חמש לחיצות חזה מהירות
- חזור על מכות על הגב ודוחף את החזה עד שהחפץ שהקטן שלך נחנק ממנו יוצא החוצה והוא יכול לנשום ולהשתעל בעצמו
החל את תמרון היימליך על עצמך
אם אתה לבד ונחנק, נסה לבצע את השלבים הבאים:
- צור אגרוף והנח אותו מעל הטבור כשהאגודל פונה פנימה
- תפוס אגרוף ביד השנייה ולחץ אותו פנימה ולמעלה בו זמנית. בצע את השלב הזה חמש פעמים
- חזור על הפעולה עד שהחפץ שחוסם את דרכי הנשימה שלך יצא החוצה ותוכל לנשום או להשתעל
אתה יכול גם לדחוף אל החלק העליון של הבטן בזווית קשה, כגון קצה שולחן או גב כיסא.
אלו הדרכים השונות ליישם את טכניקת תמרון היימליך שיכולה להיות שלב חשוב בעזרה ראשונה לאדם נחנק. אל תשכח לפנות לעזרה רפואית, בסדר!
הקפד לבדוק את הבריאות שלך ושל משפחתך באופן קבוע באמצעות רופא טוב 24/7. הורד פה להתייעץ עם שותפי הרופאים שלנו.
